對(duì)小學(xué)體育教學(xué)中心理健康教育的探討

對(duì)小學(xué)體育教學(xué)中心理健康教育的探討

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1、對(duì)小學(xué)體育教學(xué)中心理健康教育的探討摘要:本文通過(guò)簡(jiǎn)要闡述心理健康教育對(duì)小學(xué)生的重要性,體現(xiàn)小學(xué)體育教學(xué)中心理健康教育的緊迫性,并有針對(duì)性的對(duì)小學(xué)體育教學(xué)中如何進(jìn)行心理健康教育進(jìn)行初步探討。關(guān)鍵詞:小學(xué);體育教學(xué);心理健康;教育1前言國(guó)內(nèi)的心理學(xué)和教育工作者對(duì)小學(xué)生的心理健康狀況做了大量調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)當(dāng)前我國(guó)小學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀。由于現(xiàn)在的學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女,家長(zhǎng)期望值高,學(xué)校從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌過(guò)程中,還存在過(guò)于重視智育忽視小學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)象,心理健康教育往往成為教育的盲區(qū)。有研究表明,很多學(xué)生不同程度地存在著心理疾患,迫切需要科學(xué)、及時(shí)的心理健康教育

2、。小學(xué)生有心理和行為問(wèn)題的占總數(shù)的10%左右。他們普遍存在著嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦慮、逆反心理、情緒反常、學(xué)習(xí)不良乃至犯罪等心理行為問(wèn)題。各類研究和調(diào)查數(shù)據(jù)表明,現(xiàn)階段小學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)峻,其中以行為異常、心理承受障礙等表現(xiàn)較常見(jiàn),有的還有抑郁、焦慮、厭學(xué)等現(xiàn)象,這些問(wèn)題的存在對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)的負(fù)面影響不言而喻。學(xué)校體育對(duì)促進(jìn)學(xué)生的心理健康有著積極的影響作用,能有效地調(diào)節(jié)學(xué)生身心矛盾,減輕學(xué)生心理壓力,增進(jìn)學(xué)生心理健康,提高學(xué)生心理素質(zhì)。它在培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)、健康意識(shí)、主動(dòng)探索與勇于實(shí)踐的精神,以及充分發(fā)展個(gè)性等方面具有積極的意義。懂得教育心理學(xué)專業(yè)知識(shí),

3、掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練方法的小學(xué)體育教師隊(duì)伍,掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練方法的小學(xué)體育教師隊(duì)伍,加強(qiáng)小學(xué)體育教師的人格、德行修養(yǎng),提高教師的心理健康教育能力和心理輔導(dǎo)水平,這是學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì)水平的關(guān)鍵與有效方法。在現(xiàn)階段體育課程改革的過(guò)程中,怎樣在小學(xué)體育教學(xué)中開展心理健康教育,促進(jìn)小學(xué)生身心教育,己成為當(dāng)前小學(xué)體育教學(xué)面臨的一大課題。本文針對(duì)這一問(wèn)題集中闡述了在小學(xué)體育教學(xué)中如何有效地實(shí)施心理健康教育,從而為小學(xué)生心理健康教育提供一些方法和依據(jù)。2.研究方法2.1改善體育教學(xué)中的師生關(guān)系,開展心理健康教育2.1.1改善師生關(guān)系,營(yíng)

4、造民主、寬松的教育氛圍小第4頁(yè)共4頁(yè)學(xué)體育教學(xué)多在室外進(jìn)行,組織形式多樣,其特點(diǎn)是以身體練習(xí)為主的教與學(xué),學(xué)與練,既有人人參與的集體統(tǒng)一的活動(dòng),又有分散的小群體及個(gè)人練習(xí),師生之間、同學(xué)之間有著頻繁的接觸和行為交往。以往的師生關(guān)系是一種不平等的關(guān)系,教師不僅是教學(xué)活動(dòng)的控制者、組織者,教學(xué)內(nèi)容的制定者和學(xué)生成績(jī)的評(píng)判者,擁有絕對(duì)的權(quán)威,師生之間不能在平等地位上交流意見(jiàn)。上述不平等的地平,不利于小學(xué)生身心健康發(fā)展。因此,應(yīng)改善師生關(guān)系:首先是師生在人格上是平等,是正常的人與人的交往關(guān)系。其次,師生的思想、情感、意志和行為應(yīng)該得到同樣的尊重。第三,學(xué)生應(yīng)該得到表現(xiàn)自己機(jī)會(huì)

5、,能充分表達(dá)自己的思想和感情。羅杰斯認(rèn)為:一個(gè)人的創(chuàng)造力只有在他感覺(jué)到“心理安全”和“心理自由”的條件下才能獲得最優(yōu)表現(xiàn)和發(fā)展。改善師生關(guān)系后,師生交流多了,情緒情感互相感染,造成了心理上的共振、情感上的共鳴,做到認(rèn)知上相近、情感上相溶、心理上互動(dòng)、課堂上氣氛活躍,教與學(xué)、練的情緒高漲,學(xué)生處于積極的心理狀態(tài)下,認(rèn)知操作能力得到充分的發(fā)展和提高,學(xué)練效果處于最優(yōu)化,促進(jìn)師生積極進(jìn)取、自由探索、有所創(chuàng)新,使學(xué)生能創(chuàng)造性地應(yīng)對(duì)環(huán)境的變化,增強(qiáng)心理素質(zhì)。2.1.2積極鼓勵(lì)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的全過(guò)程,做積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)小學(xué)體育教學(xué)是師生共同的活動(dòng),以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的雙邊動(dòng)

6、態(tài)平衡。由于教學(xué)內(nèi)容的多樣性、教學(xué)環(huán)境的干擾性、教材的難易性和組織教法的多變性,以及師生之間、同學(xué)之間的人際關(guān)系無(wú)不影響著體育教學(xué)。以往在追求表面上的效率和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、練習(xí)密度等方面出現(xiàn)了忽視學(xué)生參與練習(xí)的主動(dòng)性,使學(xué)生不能很快地掌握運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,把握正確的練習(xí)方法,讓學(xué)生感到體育課上得乏味的生硬?!爸卟蝗绾弥撸弥卟蝗鐦?lè)之者”。為最大限度地提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)。教師在體育教學(xué)中做到“抓大放小”。在教學(xué)中,教師把握住基本的環(huán)節(jié),一些小的環(huán)節(jié)放手讓學(xué)生自己進(jìn)行嘗試、練習(xí)。在準(zhǔn)備活動(dòng)中,讓學(xué)生根據(jù)要求去準(zhǔn)備、去領(lǐng)做;放松活動(dòng)、游戲活動(dòng)也是這樣。教

7、師及時(shí)總結(jié),肯定和表?yè)P(yáng)富有創(chuàng)意的動(dòng)作,學(xué)生覺(jué)得新鮮有趣、躍躍欲試。在游戲中或比賽時(shí)讓中學(xué)生自己擔(dān)任裁判工作,在主動(dòng)學(xué)習(xí)中鞏固正確動(dòng)作定型,做學(xué)習(xí)的主人。2.1.3創(chuàng)設(shè)特殊的比賽情景,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)體育比賽常常會(huì)出現(xiàn)一些激動(dòng)人心的關(guān)鍵時(shí)刻。如:短跑、中長(zhǎng)跑最后的沖刺階段,在這種情況下,領(lǐng)先的一方如何將優(yōu)勢(shì)變?yōu)閯賱?shì),落后的一方如何扭轉(zhuǎn)乾坤反敗為勝,雙方運(yùn)動(dòng)員都要隨巨大的心理壓力,都要經(jīng)歷這種情形的考驗(yàn),運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)必將得到提升。為此,我們要小學(xué)體育教學(xué)中要不斷地創(chuàng)設(shè)類似的情景,讓更多的學(xué)生投身于其中,磨練他們的意志品質(zhì),提高他們的心理素質(zhì)。3靈活

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