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《孕前、孕中、產(chǎn)后經(jīng)驗總結(jié)》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、孕前、孕中、產(chǎn)后經(jīng)驗總結(jié)笫一篇:孕前準備1、孕前檢查女人最重要的部位就是了宮,她不光傳承和孕冇生命,也關(guān)乎我們女人的美,了宮暖,氣血足,較多婦科病才會遠離我們,我們才會擁有好的氣色,好身體。所以孕前檢查是否患有子宮肌瘤、宮頸糜爛、卵巢囊腫、巧克力囊腫、宮寒等對懷孕都有影響,但查出這些病的mm也不要害怕,只要不是病理性的,治愈沒問題,特別在發(fā)現(xiàn)早期,可通過屮藥或艾灸可治愈,特別是卵巢囊腫開刀臨界標準50mm左右的,不要被醫(yī)生動不動就開刀嚇到,要找經(jīng)驗豐富的婦產(chǎn)科醫(yī)生檢杏下,有些是因懷孕引起的,生完孩了后就沒了,或不急著要
2、孩了的,艾灸、針灸可先嘗試嘗試,若冇效,比在身上動刀,破壞人體陽氣和穴位的好。2、不孕不育若已嘗試中藥調(diào)理、試管都沒效果的,檢查雙方身體沒問題的,女方可嘗試用艾灸治療宮寒,很多西醫(yī)無法查出原因,試管移入子宮無法孕育的兒乎都和宮寒冇關(guān)。女人要多保護白己,不要貪涼,冰的東西喝的痛快,適最就好,多了就等著子宮結(jié)冰,千年不化吧!3、懷孕準備基本的遠離煙酒至少三個刀,孕前吃葉酸,多吃帶綠葉的蔬菜和胡蘿卜,為后面貧血補鐵儲存鐵量。第二篇孕期1、確認懷孕家里準備些驗孕棒,如果月經(jīng)推遲兩周不來,nJ測試,若出現(xiàn)淡粉色紅線,無法確認是否
3、懷孕的,著急確診的建議等一個刀去醫(yī)院抽血測孕酮和hcg值,棊本nJ確認懷孕,但不要在早期頻繁做B超,一個月左右做B超,很多看不到胚胎,只能得到疑似懷孕或月經(jīng),子宮壁增厚的結(jié)來,或抽血驗孕,建議還是等兩個月吋直接做B超確診,到吋肯定能看出是否多胎、單胎、葡萄胎、宮外孕、胚胎存活,即使冇問題要流產(chǎn),也來得及處理,將對自己身體傷害降到最低。也不要道聽途說說拍B超對孩子不好,在我們孩子之前,已有那么多拍了B超出生的孩子也沒聽說哪個因為B超出問題,醫(yī)院有專門孕檢的B超,關(guān)心則亂,特別是第一次做父母的我們,要理智的判斷別人的說法,
4、包括我今天寫的。我在產(chǎn)檢時遇到過一個孕媽因道聽途說說B超對孩子不好,待到孕4個刀再來B超,發(fā)現(xiàn)孩子是無腦兒,但因胎體發(fā)育過大,超過3個月需與生育部門聯(lián)系開證明才可拿掉,且已領(lǐng)準生證,證好領(lǐng),退卻難。若查出有宮外孕的一定要及時與醫(yī)牛?溝通情況,不要隱瞞自己病因和病史,特別是輸卵管妊娠,病因常由于輸卵管管腔或周圍的炎癥,引起管腔通暢不佳,阻礙孕卵正常運行,使之在輸卵管內(nèi)停留、著床、發(fā)冇,導(dǎo)致輸卵管妊娠流產(chǎn)或破裂。在流產(chǎn)或破裂前往往無明顯癥狀,也可有停經(jīng)、腹痛、少量陰道出血。破裂后表現(xiàn)為急性劇烈腹痛,反復(fù)發(fā)作,陰道出血,以至
5、休克。檢查常有腹腔內(nèi)出血體征,子宮旁有包塊,超聲檢查可助診。治療以手術(shù)為主,糾正休克的同時開腹探查,切除病側(cè)輸卵管。若為保留牛?育功能,也可切開輸卵管取出孕卵,及早手術(shù),若覺不好意思隱瞞病史,一口血管破裂,在兒分鐘內(nèi)是可以奪走你的牛命的(不是危言聳聽,看了太多宮外孕案例了,很可怕,所以能平安生下孩了還冇命在的女人從一懷孕就呆在了鬼門關(guān)門口)。確診的B超單和病例都要留著,后血辦準牛證、建檔都要用。2、散步是最好的運動我-直是綠色運動的推崇者和愛好者,我喜歡散步和騎占行車,環(huán)保乂鍛煉身體,還愉悅身心,但懷孕不能騎車,于是我
6、從3個月后幾乎每天保持1?2小吋散步,我曾有十幾年的慢性咳喘性哮喘,雖后來不治而愈,但怕牛產(chǎn)時抵抗力不夠而突發(fā),鍛煉增強體質(zhì),也為順產(chǎn)做準備。同時,可讓家人陪你一起,邊散步邊聊天對我來說是最享受的,那是一天屮最美好的時光,溫暖、安靜,心情也特別好。當然,每個人愉悅口己方式不同,關(guān)鍵是讓口己放松最重耍。3、飲食其實孕期沒那么多不能吃的東西,適量即可,比如吃牛魚片一?餐半斤,半個月一頓,吃后24小時沒反應(yīng),如下體出血、過敏等反應(yīng)就不必過于擔心,神經(jīng)緊張,不然管不住自己的嘴,過后就要挑動神經(jīng)了。我當時海鮮、螃蠻、整箱整箱的大
7、芒果等,除了冰的,不該吃的兒乎都吃了,其實各項食物之間營養(yǎng)存在平衡,搭配吃反而中和營養(yǎng),對身體有利。特別在孕2?3月,沒食欲的時候,一點葷辛不能聞,就想吃米線,有時一次能吃兩份,這段時期只要下體不出現(xiàn)跡象,吃些自己能吃的下的比什么都不吃的好,但切記由少到多,少嘗些24小時內(nèi)沒不適就可適量繼續(xù),不耍一次到位,不然會讓準爸爸或家人心跳比蹦極來的過癮。還有水果,不是多吃就好,那時,老公每天幫我準備好一大包水果、牛奶,姐姐也不定時整箱整箱水果送過來,那些每天和我一起開茶話會的姐妹們你們懂得那個量,但就這樣分給人家,我最示還是因
8、為水果吃多了有孕期高血糖,孩了長速也過快,到后期只能每天眼巴巴的啃青菜,米飯、面條主食都不能吃,還動不動要抽血,血多寶貴??!而且牛完孩子,Q經(jīng)沒愛吃的水果了,吃吐了。4、不要過早辦理準主證如果當?shù)貤l件允許,建議在四個月的吋候辦理準生證,若孩子有個啥情況(基本四個月可看到孩了基本發(fā)育情況),不能要的情況下,不至于退準生證,手續(xù)繁雜會