冠心病患者的飲食應(yīng)該注意些什么

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1、冠心病患者的飲食應(yīng)該注意些什么冠心病的發(fā)病率真正逐年增加，給患者及其家屬帶去了很多困擾。特別是冬季，因?yàn)槎臼枪谛牟』颊叩母甙l(fā)季節(jié)。所以加以預(yù)防和調(diào)料是非常重要的，下面就讓我院專家為您詳細(xì)的講解冠心病的日常護(hù)理應(yīng)該注意些什么。爭取做到早預(yù)防早治療。不讓疾病困擾我們的生活?！?、飲食中的能量：標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=身高(cm)-105(或110);30歲以上>15%過重，30歲以下>標(biāo)準(zhǔn)體重10%為過重，>標(biāo)準(zhǔn)體重20%為肥胖。若有超重，應(yīng)減少能量的供給以降低體重，也可適當(dāng)增加體力勞動(dòng)?！　?、食用復(fù)合碳水化合物，少吃或不吃蔗糖或葡

2、萄糖等簡單的碳水化合物?！　∵m當(dāng)增加膳食纖維攝入：膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，并能促進(jìn)膽酸從糞便中排出，減少膽固醇的體內(nèi)生成，故能降低血膽固醇?？沙孕┐旨Z、蔬菜、水果等含纖維素高的食物?！　?、控制脂肪的攝入：脂肪量占總能量20%，不應(yīng)超過25%。多用植物油，作為預(yù)防飲食時(shí)，P/S(多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的比值)比值應(yīng)>1;治療飲食時(shí)，多不飽和脂肪酸為15～20g/d，P/S比值應(yīng)>2.0;禁用動(dòng)物脂肪高的食物。另外，應(yīng)控制膽固醇的攝入量，預(yù)防飲食時(shí)限制在300mg/d以下，治療飲食低于200mg/d;禁用

3、高膽固醇食物?！　?、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)按勞動(dòng)強(qiáng)度供給，冠心病飲食蛋白質(zhì)應(yīng)占總能量15%，或按2g/kg供給。盡量多用黃豆及其制品，如豆腐、豆干、百頁等，其他如綠豆、赤豆也很好;河魚或海魚，大部分含膽固醇較低，如青魚、草魚、鯉魚、甲魚、黃魚、鯧魚、帶魚等膽固醇含量<100mg%，所以每天吃250g魚，其膽固醇含量<300mg/d;牛奶含抑制膽固醇合成因子，牛奶中脂肪和膽固醇使人擔(dān)憂，但每1瓶牛奶僅含9g脂肪，30mg膽固醇，故冠心病患者不必禁牛奶;健康人每天增加1只雞蛋，不影響血膽固醇，事實(shí)上適量吃雞蛋有益無害，但不宜多吃。　　5

4、、供給充足維生素和礦物質(zhì)：如多吃新鮮綠葉蔬菜、水果、海藻等食物。　　6、忌煙，不飲或少量飲酒(<30克/天)，并不宜用興奮神經(jīng)系統(tǒng)和促發(fā)血管痙攣的食物，如濃茶、咖啡、烈性酒、強(qiáng)烈調(diào)味品(芥末、洋蔥、大蒜、蘑菇等)。　以上就是武警醫(yī)院專家為您做出的詳解。武警內(nèi)蒙古總隊(duì)醫(yī)院心血管內(nèi)科一專家溫馨提示：冠心病其實(shí)并不可怕，武警內(nèi)蒙古總隊(duì)醫(yī)院采用微創(chuàng)介入治療冠心病，效果顯著?！　〗槿胫委熥畲髢?yōu)勢在于，不需要開胸，是一種超微創(chuàng)治療，表皮切口僅2毫米，手術(shù)時(shí)間短(僅1小時(shí)左右)術(shù)后數(shù)小時(shí)后患者即可下床活動(dòng)，具有恢復(fù)快、并發(fā)癥少、風(fēng)險(xiǎn)小等優(yōu)點(diǎn)

5、。療效明顯優(yōu)于單純藥物治療，治療后患者的胸痛、胸悶、氣短等癥狀顯著緩解或完全消除，術(shù)后運(yùn)動(dòng)耐受量增強(qiáng)，絕大多數(shù)患者術(shù)后的工作和生活能力可以完全恢復(fù)到患病以前的水平，療效與手術(shù)成功的外科搭橋術(shù)相似。冠心病介入治療的成功率接近100%，是當(dāng)今臨床上廣泛運(yùn)用、十分成熟的微創(chuàng)介入外科手術(shù)方法。如果您還有什么疑問，不妨現(xiàn)在就咨詢一下武警內(nèi)蒙古總隊(duì)醫(yī)院的在線專家，聽聽他們的介紹吧。　　冠心病患者的飲食應(yīng)該注意些什么冠心病的發(fā)病率真正逐年增加，給患者及其家屬帶去了很多困擾。特別是冬季，因?yàn)槎臼枪谛牟』颊叩母甙l(fā)季節(jié)。所以加以預(yù)防和調(diào)料是非常

6、重要的，下面就讓我院專家為您詳細(xì)的講解冠心病的日常護(hù)理應(yīng)該注意些什么。爭取做到早預(yù)防早治療。不讓疾病困擾我們的生活?！?、飲食中的能量：標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=身高(cm)-105(或110);30歲以上>15%過重，30歲以下>標(biāo)準(zhǔn)體重10%為過重，>標(biāo)準(zhǔn)體重20%為肥胖。若有超重，應(yīng)減少能量的供給以降低體重，也可適當(dāng)增加體力勞動(dòng)?！　?、食用復(fù)合碳水化合物，少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等簡單的碳水化合物。　　適當(dāng)增加膳食纖維攝入：膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，并能促進(jìn)膽酸從糞便中排出，減少膽固醇的體內(nèi)生成，故能降低血膽固

7、醇?？沙孕┐旨Z、蔬菜、水果等含纖維素高的食物。　　3、控制脂肪的攝入：脂肪量占總能量20%，不應(yīng)超過25%。多用植物油，作為預(yù)防飲食時(shí)，P/S(多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的比值)比值應(yīng)>1;治療飲食時(shí)，多不飽和脂肪酸為15～20g/d，P/S比值應(yīng)>2.0;禁用動(dòng)物脂肪高的食物。另外，應(yīng)控制膽固醇的攝入量，預(yù)防飲食時(shí)限制在300mg/d以下，治療飲食低于200mg/d;禁用高膽固醇食物?！　?、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)按勞動(dòng)強(qiáng)度供給，冠心病飲食蛋白質(zhì)應(yīng)占總能量15%，或按2g/kg供給。盡量多用黃豆及其制品，如豆腐、豆干、百頁等，其他如

8、綠豆、赤豆也很好;河魚或海魚，大部分含膽固醇較低，如青魚、草魚、鯉魚、甲魚、黃魚、鯧魚、帶魚等膽固醇含量<100mg%，所以每天吃250g魚，其膽固醇含量<300mg/d;牛奶含抑制膽固醇合成因子，牛奶中脂肪和膽固醇使人擔(dān)憂，但每1瓶牛奶僅含9g脂肪，30mg膽固醇，故冠心病