皮膚護理寶典——中性皮膚篇

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1、皮膚護理寶典——中性皮膚篇現(xiàn)代生活中，人們越來越注重個人氣質(zhì)與形象，因此化妝品日益受到人們的追捧。俗話說得好：“二分長相，七分打扮?！碑?dāng)人們逐漸意識到化妝品加上一點化妝技巧就能使人煥發(fā)青春，光彩照人的同時，化妝品已越來越多地走進了我們的?；?，既然是美化，你“對癥下藥"了嗎？不是什么產(chǎn)品都適合你的膚質(zhì)，否則你將“飾與愿違一、什么是中性皮膚?中性皮膚就是我們正常的皮膚，其PH值在5-5.6之間，它是健康的理想皮膚，皮脂腺、汗腺的分泌量適中，不油膩不干燥富有彈性，不見毛孔，紅潤有光澤，不容易老化。紅潤細膩而富有彈性，對外界刺激不敏感，沒有皮膚瑕疵。多見于發(fā)育期前少男少女和

2、嬰幼兒以及保養(yǎng)好的人。中性皮膚油分和水分平衡是關(guān)鍵。二、如何判斷自己是不是中性皮膚？皮膚測試，你的答案若超過四個“對”，則屬于屮性皮膚：1.你洗完臉后，皮膚不覺得干澀、緊繃。2.你皮膚的紋理看起來細致，有柔嫩感。3.你不常出青春痘、粉刺。4.照鏡子時，你要看的很仔細，才看到毛孔。5.你的皮膚在夏天并不會嚴重出油。6.你的皮膚幾乎不會過敏。三.中性皮膚的護理中性皮膚是比較理想的皮膚狀態(tài)，似乎不需要花費太多心思。但正如人要在健康的時候就懂得保持健康一樣，對待皮膚也應(yīng)如此。隨著季節(jié)的變化，干性皮膚可能會有偏向屮干性或屮油性皮膚的傾向，這時就要根據(jù)皮膚的狀態(tài)做好基礎(chǔ)護理。1

3、.潔面用卸妝乳后再用泡沫型洗面奶洗臉。很多女性在不外出的情況下不化妝，自然也就不用卸妝乳，而只用洗臉皂或洗面奶洗臉，其實這樣不利于角質(zhì)和死皮的及時清除，第二天化妝時也會感覺不易上妝。使用卸妝乳能夠幫助去除不必要的角質(zhì)，雖然會有些麻煩，但最好堅持每天使用，以保證清除角質(zhì)和死皮。2.角質(zhì)護理堅持按摩能夠去除角質(zhì)，但是額頭和鼻子周圍由于油分分泌而產(chǎn)生的臟物需要定期的清理。使用含有少量磨砂顆粒的去角質(zhì)霜，每周做一次的角質(zhì)清理，主要以額頭、鼻了和下頻為主。因為中性皮膚是比較理想的狀態(tài)，所以只需要一般的基礎(chǔ)護理就能使皮膚維持健康。3?按摩使用含水分較多的霜或液進行按摩，每周1到

4、2次。如果覺得按摩很麻煩，那么每天洗完臉后，在皮脂膜和酸性膜恢復(fù)的同時輕輕地按壓臉部，這樣能夠促進血液和淋巴的循環(huán)，效果等同于按摩。要注意，雖然中性皮膚是最正常的，但是有可能隨著季節(jié)的變化會有所改變，比如夏天可能偏向屮油性，冬天則偏向屮干性。4?面膜中性皮膚一般不會有很多皮膚問題，所以需要根據(jù)季節(jié)的變換和皮膚的變化來選擇面膜。?保濕面膜：西瓜面膜材料：西瓜的白皮部分，面粉2勺，蜂蜜1勺，濕面膜紙1張。方法：將西瓜的白皮部分切碎，放入面粉和蜂蜜攪拌均勻。眼部和嘴唇搽眼霜和潤唇膏后，將濕面膜紙覆在臉上，將調(diào)好的面膜涂在上面。2()分鐘后用濕海綿或濕毛巾清理干凈，最后拍爽

5、膚水。?油分調(diào)節(jié)面膜：復(fù)合型酸奶面膜材料：復(fù)合型酸奶1/3杯，蜂蜜1勺，濕面膜紙1張方法：在復(fù)合型酸奶中加入蜂蜜調(diào)勻。將臉洗干凈后在眼部和嘴唇搽眼霜和潤唇膏，將濕面膜紙覆在臉上，將調(diào)好的面膜涂在上面。20分鐘后用濕海綿或濕毛巾清理干凈，然后拍爽膚水，使用基礎(chǔ)護理品。2?基礎(chǔ)護理化妝品產(chǎn)品中性皮膚平時只需要注意油分和水分的調(diào)理，使其達到平衡。平時使用爽膚水、乳液、眼霜應(yīng)選用含油分不多的產(chǎn)品。春天和夏天應(yīng)進行毛孔護理，秋天和冬天應(yīng)注意保濕和眼部護理。三.中性皮膚的保養(yǎng)選擇對皮膚有滋潤作用的香皂，堅持每天按時保養(yǎng)，保持良好狀態(tài),一般每日清洗面部2次為宜。早晨凈面后，可用收

6、斂性化妝水收緊皮膚，涂上營養(yǎng)霜，再將粉底霜均勻地搽在臉上；晚上凈面后，用霜或乳液潤澤皮膚，使之柔軟有彈性，并且可以使用營養(yǎng)化妝水，以保持皮膚處于一種不松不緊的狀態(tài)。選擇中性皮膚的面膜敷面15?20分鐘，每周1次。常用的敷面方法：將一個蛋的蛋清攪打至發(fā)泡，涂在臉上20分鐘，用溫水洗凈后再用冷水洗。把…大湯匙微溫的蜂蜜同一小茶匙檸檬汁混合，攪勻后涂在臉上，保留30分鐘或更久一些。把一湯匙蜂蜜和一湯匙酸乳酪混合拌勻，涂在弄濕的臉上，保留15分鐘，然后用溫水洗凈。四.中性皮膚的日常護理步驟1、用洗面奶清潔面部，令皮膚清新、爽滑，每天1?2次。2、利用死皮膏，去掉表皮上的死亡

7、細胞，它能迅速、徹底地將表面老化的角質(zhì)層清除干凈，每周1次。3、使用磨砂膏，清除老化細胞，令皮膚光滑，并可深入清潔毛孔,使皮膚細胞活躍，底層皮膚再生，每周1次。4、選用按摩膏，對肌膚進行按摩，可促進血液循環(huán)，并幫助護膚品中的養(yǎng)分滲入皮膚，補充其所需水分及營養(yǎng)。5、面膜對皮膚有收緊的作用，能吸收表面過多的油脂。其他保養(yǎng)性護理，如倒膜、軟膜、蠟?zāi)さ?，可以互換使用。6、給面部拍上收縮水，它能收緊毛孔，平衡皮膚的油脂分泌。7、營養(yǎng)霜分為面霜和眼霜，能柔潤和滋養(yǎng)肌膚，給皮膚補充營養(yǎng)水分。三.中性皮膚的飲食調(diào)理飲食要注意補充皮膚所必須的維生素和蛋口質(zhì)，如水果、蔬菜、牛奶、豆