皮膚護(hù)理寶典——干性皮膚篇

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1、皮膚護(hù)理寶典——干性皮膚篇現(xiàn)代生活中，人們越來越注重個人氣質(zhì)與形象，因此化妝品日益受到人們的追捧。俗話說得好：“二分長相，七分打扮。"當(dāng)人們逐漸意識到化妝品加上一點(diǎn)化妝技巧就能使人煥發(fā)青春，光彩照人的同時，化妝品已越來越多地走進(jìn)了我們的?；?，既然是美化，你“對癥下藥”了嗎？不是什么產(chǎn)品都適合你的膚質(zhì)，否則你將“飾與愿違什么是干性皮膚？T性皮膚，指膚質(zhì)細(xì)膩、較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮膚比較干燥，看起來顯得清潔、細(xì)膩而美觀。皮膚角質(zhì)層水分低于10%,皮脂分泌量少，表現(xiàn)為多皺無光澤。干性皮膚最明顯的特征是：皮脂分泌少，皮膚干燥、白皙、缺少光澤

2、，毛孔細(xì)小而不明顯，并容易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，毛細(xì)血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑，其PH值約為5.5-6.0之間，可分為干性缺水和干性缺油兩種。干性缺水：觸摸時會覺得干燥、粗糙，緊繃繃的，愛脫皮。干性缺水晦暗：換季時皮膚干燥，容易脫皮，沒有光澤，人顯得疲憊不堪。干性缺水敏感：臉皮薄，缺乏彈性，干燥，一到換季或受到外界刺激，就長小丘疹。干性缺水敬感晦暗：即缺水+敬感+晦暗。干性缺水斑點(diǎn)：干燥有皺紋，皮膚不干凈，有很多小斑點(diǎn)，經(jīng)常有緊繃感。T性缺水斑點(diǎn)晦暗：即缺水+斑點(diǎn)+晦暗的綜合癥狀。干性缺水皺紋：表皮容易起皺，干燥、粗糙、彈性較差。干性缺水皺紋晦暗

3、：即缺水+皺紋+晦暗。干性缺油：皮膚毛孔細(xì)小，不油膩，缺少光澤感，容易脫皮。干性缺油晦暗：毛孔細(xì)小、無光澤感，容易長皺紋。二、如何判斷自己是不是中性皮膚？皮膚測試，你的答案若超過四個“對”，則屬于干性皮膚:1?你的皮膚細(xì)薄，連微血管也隱約可見。2?你每次洗臉后，都會明顯的覺得皮膚繃得很緊。3?你臉部的彩妝可以維持很久。4?你不能久曬太陽，否則肌膚會極端不適。5?你不能忍受用香皂洗臉。6?你若不持續(xù)使用滋潤型護(hù)膚品，臉部皮膚會感覺不適，若停止使用數(shù)日，臉部便會出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象三.干性皮膚的護(hù)理要點(diǎn)干性皮膚含水量低，皮脂分泌少，因此干性皮膚易衰老，易起皺，護(hù)理應(yīng)該以補(bǔ)水

4、和補(bǔ)營養(yǎng)為主。1?首先在選擇清潔護(hù)膚品時，宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品，可選用對皮膚刺激較小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。以免抑制皮脂和汗液的分泌，使皮膚更加干燥。早晨，宜用冷霜或乳液滋潤皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂足量營養(yǎng)霜。晚上，要用足量的乳液、營養(yǎng)性化妝水、營養(yǎng)霜。清潔面部時，如果你的洗面乳沒有滋潤成分，或是洗面后感覺面部比較干燥或緊繃，可以在洗面奶里加入2滴保濕潤膚的精油（復(fù)方精油），或者在臉盆里加入半盆熱水，滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油，將精油充分?jǐn)噭蚝?。用大毛巾將整個頭部及臉盆覆蓋，閉上眼睛，避

5、免精油香味及水蒸氣刺激眼睛，用口、鼻交替呼吸，維持5分鐘，再洗面，效果會意想不到的好。2?徹底清潔面部后，應(yīng)立刻使用保濕性化妝水或乳液來補(bǔ)充皮膚的水分。有條件的話，每周可做一次薰面及營養(yǎng)面膜、以促進(jìn)血液循環(huán)，加速細(xì)胞代謝，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚，然后按摩3?5分鐘，以改善面部的血液循環(huán)，并適當(dāng)?shù)厥褂猛硭?。次FI清晨潔面后，使用乳液或營養(yǎng)霜，來保持皮膚的滋潤。四、干性皮膚日常護(hù)理步驟1?不要每日使用磨砂類產(chǎn)品，因?yàn)樗鼘ζつw的刺激很大。建議每周用一次作為深層清潔，可在洗澡時使用。洗澡時毛孔呈放大狀態(tài)，清潔更徹底。磨砂顆粒要選用圓形的細(xì)小顆粒為好，

6、或者可溶性碳粒子。2?潔面產(chǎn)品不宜選用香皂，去油潔面乳，控油潔面乳等堿性較大的產(chǎn)品。宜使用弱酸性潔面劑，比如保濕型、滋潤型。根據(jù)夏季和冬季換用產(chǎn)品，減少或增多油脂含量。3?建議使用爽膚水，具有補(bǔ)水、滋潤角質(zhì)層、再次清潔、和促進(jìn)后面護(hù)膚品吸收等功能。選用適合干性皮膚使用的爽膚水，因?yàn)槔锩婧刑烊恢参镉汀??面霜，夏季可以選用含油份少的補(bǔ)水產(chǎn)品，主要以護(hù)膚乳、露、液為主；冬季可改用護(hù)膚霜、膏、喑腥等含油份多的產(chǎn)品。5?面膜，多使用補(bǔ)水、補(bǔ)充營養(yǎng)的產(chǎn)品。6.防曬霜，出門記得一定要做好防曬措施。7?有條件后慢慢開始使用眼霜、曬后修復(fù)、調(diào)整膚色等產(chǎn)品。美容就象健身一樣，是

7、個長期堅(jiān)持的工程，就看對自己關(guān)愛有多少了。五.干性皮膚的飲食調(diào)理干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在秋冬干燥的季節(jié)，要格外注意保養(yǎng)，補(bǔ)充水份，多喝水，選用油脂含量高的護(hù)膚霜，防止皮膚干燥脫屑，延緩皮膚的衰老。