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《如何制定高一學習計劃和如何成功訂制高中三年學習計劃匯編》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、如何制定高一學習計劃古語有云“凡事預則立你,不預則廢二對于處于高中階段的高一的學生來說,預,即是提前規(guī)劃,提早做準備。高一的同學們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏,順利地完成了初中的學業(yè),完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折,成為一名高中學生。與初中相比,高中的學習有一些新的特點:一、知識量大;二、學科內(nèi)容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式.定理、定律;三、綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天耍學的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定
2、一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。每個同學的具體情況不同,學習計劃也應該因人而界,但在制定計劃時應注意以下幾點:首先是黃金時間來記憶。同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00-7:()0頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30-50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如杲不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。然后,要尊重自己生物鐘。由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活
3、節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了口己的最佳學習時段之后,按照它來安排口己的學習和休息o將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。第三,學習要有時間限制。為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力=對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定吋間、限定速度、限定進確率。這種日標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。第四,對照計劃反省。計劃一旦制定,就要雷
4、打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。女口:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好吋可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可水作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據(jù)自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。最后,耍公開學習計劃。少數(shù)高中生缺乏口我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱'‘或者“太沒
5、出息了S因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃S如何成功訂制高中三年學習計劃一.認知自我.收納信息《孫子兵法》有云:知己知彼,百戰(zhàn)不殆。任何人在試圖去尋求一條最佳的口我發(fā)展路徑Z時,如何能做到充分、冷靜、客觀地認識自我,從而給予自身一個清晰準確的定位,必定是思維進程中的首要問題。我,或者我的孩子,在步入高中之初,在同齡人或同屆生小到底處于于一個什么樣的水平?是頂尖前列極為優(yōu)秀,還是較為優(yōu)秀但并不突出,或是現(xiàn)階段普通后勁十足,抑或完全沒有進入狀態(tài)基礎薄弱?這個對自身的定位或許需要結(jié)合屮考成績和進入高中的第一學期后在各個維度上
6、所展示出的狀態(tài)來綜合評定。同時,更為細化的劃分也十分必要。以北京為例,假如我的孩子就讀于市級示范校的重點班,在高一上學期體現(xiàn)出了強大的適應性和學習意愿,那么家長朋友們就應該問口C:他是否各科均衡?他是否在某門或某些學科上C經(jīng)嶄露出濃厚的興趣和明顯的優(yōu)勢?他更擅長且更感興趣的學科是自然數(shù)理類還是人文語言類?我對他高三結(jié)束后的期待、規(guī)劃大致是什么,這是否尊重并遵循了他本人的意愿?在高中的開始階段就充分關(guān)注與思考這些問題,并給白己和孩子一個大致但清晰冷靜的答案,比盲目地去打聽政策上的-些風吹草動要更有意義。與此同時,家長朋友們或許就應該進一步地
7、去收集相關(guān)的信息了。在這里的“信息=指的不僅僅是改革信息,而更多地應該是孩子在未來的發(fā)展路徑中可能會獲得的機會,或是需耍的資源的相關(guān)信息。舉個例子:如果孩子在數(shù)理方向上有濃厚的興趣與不錯的天賦,是不是咱們應該去提前關(guān)注下自主招生、甚至是學科競賽的規(guī)劃、安排、與重要時間節(jié)點?如果孩子對人文語言類的學科上偏好更重,是否可以提前設想和調(diào)研下,學習人文學科的學術(shù)和職業(yè)的出路是否真如自己過往認為的那樣不明朗?甚至可以與孩子開誠布公地探討下:在文理分科或是不分科的將來,孩子應該如何最大化自身的優(yōu)勢,以及應該如何進行學科的抉擇?如果孩子的英語特別有優(yōu)勢
8、,那么至少有三個問題值得思考:1、如何把當前的優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為一直能保持下去的強勢、其至勝勢?2.如果真的實行了兩年三考取最高分、重視聽力甚至口語的政策,孩子現(xiàn)有的優(yōu)勢如何能最大化?3、有些語言類的