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《緊急救護(hù)與健康知識(shí)ppt課件》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。
1、緊急救護(hù)與健康知識(shí)講座科普健康宣教中心JINJIJIUHUYUJIANKANGZHISHIJIANGZUO第三期學(xué)習(xí)急救知識(shí)1.挽救生命、減少傷殘2.提高企業(yè)防災(zāi)減災(zāi)能力3.提升城市公共安全水平4.實(shí)現(xiàn)自我社會(huì)責(zé)任救人是在一念之間救命則須一技在身防災(zāi)永遠(yuǎn)勝于救災(zāi)2008年汶川地震災(zāi)區(qū)的安縣桑棗中學(xué)，地震當(dāng)時(shí)，2300多名師生只用了1分36秒就全部疏散到操場(chǎng)上，創(chuàng)造了地震中無(wú)一傷亡的奇跡。學(xué)校每學(xué)期開(kāi)學(xué)校長(zhǎng)就組織師生開(kāi)展緊急疏散培訓(xùn)演練。主要內(nèi)容第一部分心肺復(fù)蘇第二部分創(chuàng)傷救護(hù)（四項(xiàng)技能）第三部分扭傷勞損的現(xiàn)場(chǎng)處理第四部分常見(jiàn)職業(yè)病的防治第五部分基礎(chǔ)心理救助時(shí)間就是生命——早起動(dòng)早評(píng)
2、估病情、早呼救、早到達(dá)心搏驟停的嚴(yán)重后果以秒計(jì)算10秒——意識(shí)喪失、突然倒地30秒——“阿斯綜合征”發(fā)作60秒——自主呼吸逐漸停止3分鐘——開(kāi)始出現(xiàn)腦水腫6分鐘——開(kāi)始出現(xiàn)腦細(xì)胞死亡8分鐘——“腦死亡”心肺復(fù)蘇的“黃金8分鐘”判斷意識(shí)輕拍重喚輕拍患者的雙肩后靠近患者耳旁呼叫：“喂，你怎么了！”如果患者沒(méi)反應(yīng)就要準(zhǔn)備急救擺體位擺放為仰臥位放在地面或質(zhì)地較硬的平面上注：千萬(wàn)不可以放在沙發(fā)，草坪及軟質(zhì)的東西上清除異物（注）淤泥/假牙/口香糖/檳榔等異物。打開(kāi)呼吸道判斷呼吸口對(duì)口人工呼吸口對(duì)口人工呼吸要點(diǎn)開(kāi)放氣道、張口、捏鼻吹氣方法：深吸氣、口包口，密閉緩慢吹氣吹氣時(shí)間：1-2秒，間隔4秒
3、，吹第二次心跳停止判斷胸外心臟按壓——胸外心臟按壓形成人工循環(huán)是心搏驟停后唯一有效的急救方法心臟與胸骨的位置關(guān)系按壓定位——?jiǎng)ν簧?橫指（男士）兩乳頭中間錯(cuò)誤：手指交叉重疊正確按壓方法第二只手重疊在第一只手上手指交叉、掌根緊貼胸骨錯(cuò)誤：肘部彎曲正確按壓姿勢(shì)示意圖按壓頻率：100次/分按壓深度：胸骨下陷4～5cm有效標(biāo)準(zhǔn)：能觸摸到頸動(dòng)脈搏動(dòng)人工呼吸與胸外按壓的比例：交替進(jìn)行2：30工傷急救四項(xiàng)基本技術(shù)止血、包扎、固定、搬運(yùn)止血的方法1、直接止血法（毛細(xì)血管出血）2、指壓止血法（小動(dòng)脈、靜脈血管出血）3、止血帶止血法（大動(dòng)脈血管出血）流行病傳染病慢性疾病職業(yè)病退化病心理疾病疾病預(yù)防和治
4、療2011年3月12日上午11點(diǎn)20分，漢帛國(guó)際董事長(zhǎng)高志偉因突發(fā)心腦血管疾病醫(yī)治無(wú)效，猝然離世，享年56歲。漢帛國(guó)際董事長(zhǎng)高志偉突發(fā)心肌梗塞猝死人生最重要的是健康健康票子房子車子妻子孩子位子0000001健康著名的健康教育專家洪昭光教授說(shuō)：“健康不是一切，但失去健康就等于失去一切”健康是身體和心理的完好狀態(tài)，及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。健康更是一種責(zé)任，對(duì)家庭的責(zé)任，(WHO)為人子女，為人夫（妻），為人父（母）的責(zé)任。健康是生存的根本，幸福的基礎(chǔ)，事業(yè)的保障。什么是健康？21世紀(jì)十大死亡原因癌癥腦血管疾病心臟病意外事故糖尿病慢性肝病肺炎腎病高血壓自殺12345678910心腦血管疾病
5、成了健康的最大殺手2005年8月，著名演員高秀敏突發(fā)心肌梗塞去世，年僅46歲。2006年12月20日，著名相聲演員馬季在家中突發(fā)心臟病去世，享年72歲。2004年11月，均瑤集團(tuán)董事長(zhǎng)王均瑤患腸癌逝世，年僅38歲。易引發(fā)心腦血管疾病血壓異常定期測(cè)量血壓血壓正常范圍：收縮壓：90—140mmHg舒張壓：60—90mmHg30歲以上就需要定期量血壓健康的四大基石樂(lè)觀心態(tài)充足睡眠適量運(yùn)動(dòng)合理膳食最安全的有氧運(yùn)動(dòng)——步行最普及的有氧運(yùn)動(dòng)——跑步最有效的有氧運(yùn)動(dòng)——游泳最青春的有氧運(yùn)動(dòng)——健美操最傳統(tǒng)的有氧運(yùn)動(dòng)——太極拳最方便的有氧運(yùn)動(dòng)——健身器械最實(shí)用的有氧運(yùn)動(dòng)——爬樓梯適量運(yùn)動(dòng)合理膳食三
6、餐的重要性：早餐>中餐>晚餐大部分人的飲食正好反過(guò)來(lái)如何選擇健康的食物當(dāng)季、當(dāng)?shù)?、完整、足量、均衡少吃垃圾食品五色養(yǎng)生黑色養(yǎng)腎，綠色養(yǎng)肝，紅色養(yǎng)心，黃色養(yǎng)脾，白色養(yǎng)肺油炸、腌制、餅干、碳酸飲料、方便面、罐頭、話梅、甜品、燒烤、加工肉制品悲傷心怒傷肝思傷脾憂傷肺恐傷腎情緒對(duì)身體健康的影響抑郁癥——也叫心的感冒1973年，WHO把憂郁癥確定為慢性疾病，目前成逐年上升的趨勢(shì)，已嚴(yán)重威脅公眾健康。早期抑郁癥的表現(xiàn)：四“不”一“沒(méi)有”不吃、不說(shuō)、不動(dòng)、不睡、沒(méi)有興趣抑郁癥的治療方法1、宣泄（大哭大喊大叫）2、轉(zhuǎn)移（培養(yǎng)其它的興趣愛(ài)好）3、運(yùn)動(dòng)（刺激腦內(nèi)嗎啡分泌）4、食物（維生素B可以幫助緩解
7、壓力）5、心理咨詢（正當(dāng)?shù)臏贤ㄍ緩剑?、藥物（神經(jīng)抑制劑）7、電位痙攣刺激治療（頭部的穴位）心理健康要做到“三樂(lè)”自得其樂(lè)子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者！”知足常樂(lè)今天比昨天好，明天比今天更有希望！助人為樂(lè)對(duì)熱心公益事業(yè)的企業(yè)和個(gè)人我們心懷感恩和敬重不論工作或生活中遇到什么挫折 都想想這只青蛙的奮斗永不放棄職業(yè)傷害與防護(hù)防治措施：1、改進(jìn)工藝和材料2、改善作業(yè)場(chǎng)所的通風(fēng)狀況3、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)措施4、強(qiáng)化勞動(dòng)保護(hù)宣傳教育及現(xiàn)場(chǎng)跟蹤監(jiān)測(cè)工作5、加強(qiáng)職工的體檢工作
