資源描述：
《淺談歌唱中氣息的訓練與運用》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、淺談歌唱中氣息的訓練與運用摘要：了解和掌握氣息如何科學的運用，并能夠使聲音達到完美的歌唱H的，是一個非常重耍過程。氣息在歌唱屮是產(chǎn)生聲音的動力，是與聲音不可分割的整體。了解氣息的品質(zhì)掌握氣的運用原則，冇了好的氣息支持，才能產(chǎn)生好的聲音。關(guān)鍵字：歌唱呼吸方法吸氣呼氣換氣穩(wěn)定靈活靈活而又穩(wěn)定的氣息是唱好一首歌的前提。然而正確的呼吸方法是擁有良好氣息的具體化。學習止確的歌唱呼吸乃是歌唱藝術(shù)最重要和最必要的基礎(chǔ)。由呼吸控制的歌聲才是聲樂,呼吸是歌唱的原動力。聲樂界有“誰懂得呼吸，誰就會唱歌”Z說，說明了呼吸在歌唱中的重要
2、性，它確實是歌唱者首先應(yīng)該學會的一項基本功。氣息的運用則是歌者在歌唱這一?活動體現(xiàn)的。（一）聲樂中氣息的品質(zhì)仁氣息的靈活性。氣息在于靈活，靈活的氣息控制，可使音色甜潤、優(yōu)美、持久，冇力。氣息要靈活運用。2、氣息的穩(wěn)定性。演唱歌曲時不能“提氣”，把握小腹支點，氣息不夠穩(wěn)定，很多歌是不可能優(yōu)美唱出來的。3、氣息的抽象（虛擬）性。有很多聲樂教師會強調(diào)歌唱時的聲音張力，然而聲音的張力是靠龐大的氣息來完成的。就是抽象的將聲音把人民大會堂灌滿，把聲音用氣息吹響，想象口己是一個巨大的帆船面前有一個巨大的風帆用氣息將風帆吹起。同
3、時想象頭頂有一個巨大的降落傘。4、氣息的口的性。歌唱中歌者的高音區(qū)、中音區(qū)、低音區(qū)所川的氣息力度、強度和氣息的量是不同的。這就要看歌者需要達到歌唱屮怎樣的目的去調(diào)整氣息。5、氣息的連續(xù)性。氣息就像弦樂的弓了一樣，它的平穩(wěn)性與連續(xù)性直接決定著你的音質(zhì)。（-）呼吸有三種說法在歌唱小人們經(jīng)常談?wù)摰暮粑腥N說法，即：胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹聯(lián)合呼吸。1、胸式呼吸。乂稱肋式呼吸法、橫式呼吸法。這種呼吸法單靠肋骨的側(cè)向擴張來吸氣,用肋間外肌上舉肋骨以擴大胸廓。其甚者，吸氣時雙肩上抬，氣息吸得淺，因此乂稱為肩式呼吸法、鎖骨式
4、呼吸法或高胸式呼吸法等。2、腹式呼吸。可分為順呼吸和逆呼吸兩種，順呼吸即吸氣時輕輕擴張腹肌，在感覺舒服的前提卜，盡量吸得越深越好；呼氣時再將肌肉放松。逆呼吸與順呼吸相反，即吸氣時輕輕收縮腹肌，呼氣時再將它放松。逆呼吸與順呼吸的細微差別：呼吸只涉及下腹部肌肉，即緊靠肚臍下方的恥骨區(qū)。吸氣時輕輕收縮這一部位的肌肉，呼氣時放松。呼吸在這種方式下會變得輕緩，只占用肺容量的一半左右。舌尖輕輕頂住上腭。3、胸腹聯(lián)合呼吸。它是為聲樂界人丄普遍所認可的。而胸式呼吸與腹式呼吸只是片面的強調(diào)某個部位呼吸，而沒有充分運川全部的呼吸器官
5、來參與。胸式呼吸在的特點是在呼吸時只有上胸部有起伏的動作，是一種主要依靠胸腔控制呼吸的方法，這種方法吸氣量少而淺,使橫膈膜與腹肌失去了控制氣息的能力，這樣使得呼吸支點太高，造成了喉部肌肉的緊張,喉頭的擠卡影響了音域的擴展和聲區(qū)的統(tǒng)一，更影響吐字器官的止常工作。這種方法是不科學的，在二十世紀三四
6、?年代期間我國老一輩歌唱家們棊木使用的都是這種胸式呼吸來演唱，這種呼吸不會把聲音發(fā)揮到最佳狀態(tài)，而且縮短了歌唱的牛命力；關(guān)于對腹式呼吸的說法我有白己的理解，很多資料提到腹式呼吸是軟肋擴張并由軟肋來控制的一種呼吸方式，我認為
7、腹式呼吸主要依靠軟肋下方小腹的擴張，并由小腹來控制使用的i種呼吸方法，這種方法吸氣過深，使氣息不流暢，而且氣息不能對聲帶形成應(yīng)有的壓力，造成聲音空洞、無力，發(fā)高音時會感到更困難，這種方法也是不可取的。這樣就需要我們歌唱者來尋找一種更為科學呼吸方法；胸腹聯(lián)合呼吸是一種運用橫膈膜、肋骨、軟肋、小腹聯(lián)合工作的呼吸的方法。這種呼吸方法的含義就是：在呼吸時將整個呼吸器官都積極的打開，橫膈膜、肋骨、軟肋、小腹都有適當?shù)臄U張，氣息量要吸得適當，不能吸得過滿，也不能吸的過少，應(yīng)當以歌唱樂句的長矩來吸氣，用多少吸多少,這樣不會浪費
8、也不會因為過量的儲存氣息而感覺很僞很累。（三）呼吸的訓練正確的呼吸方法是擁有良好氣息的具體化。呼吸的訓練主要分為三個方而：一是吸氣訓練。二是呼氣訓練。三是呼、吸聯(lián)合訓練。吸氣訓練：用口、晁垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來，腹部方面，橫膈膜逐漸擴張，使腹部向前及左右兩側(cè)膨脹，小腹則要用力收縮，不擴張。背部要挺立，脊柱兒乎是不動的，但它的兩側(cè)卻是可以動的，而月?也是必須向下和向左右擴張的，這時氣推向兩側(cè)與背后并貯在那里,保持住然后再緩緩將氣吐出。呼氣訓練：唱歌用氣吋，仍要保
9、持吸氣狀態(tài)。這點很重要，就好比給自行車打足了氣,不能一下子放松了，這里還有一個保持呼吸的問題，要保持住氣息，就必須在唱的過程中永遠保持吸氣的狀態(tài)，控制住氣息徐徐吐出，要節(jié)省用氣，均勻地吐氣，這就是所謂氣息的對抗。在呼和吸的過程中，要注意呼吸僵硬的感覺，整個身體表情都應(yīng)該是積極放松的，緊張的部位就是橫膈膜、兩肋，兩肋就像是一只充足的氣球一樣，我們要讓聲音處在上而，往下拉，不
