正手發(fā)平高球

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1、發(fā)高遠(yuǎn)球、正手擊高遠(yuǎn)球教案------劉劍波教學(xué)內(nèi)容羽毛球:發(fā)高遠(yuǎn)球、正手擊高遠(yuǎn)球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):通過體驗式教學(xué),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,掌握發(fā)高遠(yuǎn)球及正手擊高遠(yuǎn)球的動作要領(lǐng)、技術(shù)特點(diǎn)。技能目標(biāo):通過各種練習(xí),使85%左右的同學(xué)能用正確的發(fā)球方法把球發(fā)到規(guī)定的區(qū)域且有一定的高度、同學(xué)間基本能連續(xù)擊打高遠(yuǎn)球3-5個回合。情感目標(biāo):在練習(xí)中,弘揚(yáng)奧林匹克精神,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神,樹立終身體育的意識。負(fù)荷目標(biāo):預(yù)計練習(xí)密度40-45%,平均心率125-130次/分。教學(xué)重點(diǎn)掌握擊球時機(jī)、擊球點(diǎn);控制拍面角度,擊球方向和力量大小。教學(xué)難點(diǎn)擊球時發(fā)力順

2、序正確,擊球瞬間產(chǎn)生爆發(fā)力,動作協(xié)調(diào)一致。水平階段水平五教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動要求預(yù)想組織時間開始部分??1、課堂常規(guī)??2、明確內(nèi)容?1.師生問好,安排見習(xí)生2.宣布本課內(nèi)容3.教師鼓勵學(xué)生樹立自信心4安全教育。1、集合隊伍報告人數(shù)2、師生問好1、集合隊伍快、靜、齊2、精神飽滿、聲音洪亮3、見習(xí)生隨堂見習(xí),負(fù)責(zé)裁判工作。?xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx????xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx●集合隊形?1—2′準(zhǔn)?備?部?分1、自編健身操2專項準(zhǔn)備活動A?肩、胸、腰、腿。B揮拍練習(xí)3熟悉球性:

3、顛球練習(xí)41、講解熱身方法2、教師領(lǐng)操,口令指揮。3、與同學(xué)集體熱身。?4指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)?1隨音樂進(jìn)行熱身活動2分組進(jìn)行專項準(zhǔn)備活動,熟悉球性3體會正確握拍。4注意安全。?1、準(zhǔn)備活動充分2、動作協(xié)調(diào)、節(jié)奏感強(qiáng)、一致性好3有激情、有朝氣。激發(fā)學(xué)習(xí)興趣??由四列橫隊踏步成體操隊形分四組進(jìn)行專項準(zhǔn)備活動。散點(diǎn)練習(xí):注意安全?7-8′????比賽,展示?????????基本部分?一、發(fā)高遠(yuǎn)球1、一對一半場發(fā)高遠(yuǎn)球。要點(diǎn);準(zhǔn)備-引拍-擊球-隨揮2、對角線記分發(fā)球游戲3、展示、點(diǎn)評??1、講解示范發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)???2、明確發(fā)球規(guī)則及游戲記分方法3、引導(dǎo)學(xué)

4、生、鞏固體會動作要點(diǎn)1、小組長負(fù)責(zé)組織發(fā)球練習(xí)2、根據(jù)場地設(shè)置選擇不同的練習(xí)方法并輪換3、按要求有序進(jìn)行發(fā)球記分比賽4、學(xué)生發(fā)球展示1、進(jìn)一步提高發(fā)高球技術(shù),動作連貫、協(xié)調(diào)2、互幫互學(xué),改正錯誤習(xí)慣,共同提高3、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,想練結(jié)合4、通過比賽了解發(fā)球規(guī)則?集中一塊場地講解示范。分四小組進(jìn)行練習(xí),組長組織?????4-5′???基??????????本???部????分二、正手擊高遠(yuǎn)球要點(diǎn):準(zhǔn)備-判斷來球方向-移動-引拍-擊球-隨揮-回位1一拋一擊:10-15次/人2一發(fā)一擊:10-15次/人3一對一半場擊打高遠(yuǎn)球3、??教學(xué)比賽4、??評優(yōu),

5、展示?1、講解正手高遠(yuǎn)球技術(shù)要領(lǐng)。2、教師與學(xué)生示范擊打高遠(yuǎn)球,強(qiáng)調(diào)技術(shù)重點(diǎn)和難點(diǎn)3、巡回指導(dǎo),糾錯、答疑4安全提示??1、復(fù)習(xí)擊高遠(yuǎn)球技術(shù),掌握各種練習(xí)方法2、異質(zhì)分組練習(xí):觀看錄像、展板、借助參照物揮拍模擬練習(xí),體會要點(diǎn),自主學(xué)習(xí)。?3、友伴結(jié)組,互相鼓勵,共同提高。?1、循序漸進(jìn)、鞏固、提高擊打高遠(yuǎn)球技術(shù)?2、通過各種練習(xí)方法,強(qiáng)化所學(xué)技能3、師生互動,創(chuàng)建輕松學(xué)習(xí)氛圍,享受運(yùn)動樂趣?4發(fā)揮個人組織能力,?組長指揮小組輪換練習(xí)???????????????23∣∣∣∣25′??三、基本步伐1、四角場地?fù)]拍步伐游戲(三輪)?1講解游戲方法及賽

6、制???1、嘗試游戲方法2樹立信心,團(tuán)結(jié)合作。?1、完成羽毛球運(yùn)動的基本步伐練習(xí),增強(qiáng)跑動能力。??分8個小組進(jìn)行單淘汰賽,并決出1—8名?要點(diǎn):準(zhǔn)備-起動-移動-完成動作-回動??2、學(xué)習(xí)單淘汰賽制?2、示范并提出游戲規(guī)則3評判勝負(fù)??3了解賽制,遵守規(guī)則。2、積極參與,體驗成功快樂。3、遵守游戲規(guī)則,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)意識。????教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動要求預(yù)想組織時間?????結(jié)?束??1、學(xué)習(xí)瑜伽的坐角式及完全呼吸法?2、總結(jié)評比、??1、講解、示范放松方法??2、總結(jié)、表揚(yáng)與鼓勵3、介紹幾種練習(xí)方法?1學(xué)習(xí)瑜伽,掌握瑜伽的呼吸方法,精神

7、放松,肢體放松???2、自評、暢談體會??在音樂伴奏下身心放松,以全新的面貌投入到下一個學(xué)習(xí)課堂中??圖:放松練習(xí)隊形????4-5′??場地器材羽毛球拍45支、羽毛球80個、錄音機(jī)一臺、電視機(jī)一臺、網(wǎng)拄4付、板圖2塊;?課后反思???1、??課堂上學(xué)生精神面貌較好,學(xué)習(xí)氣氛較濃2、??同學(xué)們基本掌握了發(fā)高遠(yuǎn)球、擊打高遠(yuǎn)球的技術(shù)動作,并且在練習(xí)中互幫互學(xué),團(tuán)結(jié)協(xié)作,較好的完成了教學(xué)任務(wù)。3、??不足之處:教師在教授各種技能的同時,還要傳遞給學(xué)生什么是姿態(tài)美、動作美以及體會運(yùn)動中的美感。

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