體育概論知 識(shí)點(diǎn)

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1、引論體育學(xué)是從宏觀上研究體育的一門學(xué)科，它從整體上認(rèn)識(shí)體育全過(guò)程的一般規(guī)律，抽象地反映出體育的主要特征，準(zhǔn)確揭示其本質(zhì)，以使體育這種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)朝著更有利于人的全面健康發(fā)展。第一章體育概念1.直到18世紀(jì)60年代，法國(guó)盧梭的名著《愛(ài)彌兒》才出現(xiàn)“體育”一詞。2.體育的本質(zhì)：以身體運(yùn)動(dòng)為基本手段，促進(jìn)人們身心健康發(fā)展，提高人們的生活質(zhì)量和生命質(zhì)量。3.體育的概念：體育是身體運(yùn)動(dòng)為基本手段，促進(jìn)身心發(fā)展的文化活動(dòng)。4.體育概念分類：分類標(biāo)準(zhǔn)分類結(jié)果體育實(shí)施場(chǎng)所家庭、學(xué)校、社區(qū)體育體育參與者年齡嬰幼兒、

2、青少年、中老年體育體育參與者職業(yè)農(nóng)民、工人、軍人、知識(shí)分子體育體育發(fā)展形態(tài)古代、近代、現(xiàn)代、當(dāng)代體育5.體育三種形態(tài)：體育教育、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)、健身休閑。（外部表現(xiàn)形式）體育教育是教育者根據(jù)一定社會(huì)（或階級(jí)）的要求，通過(guò)身體運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的有目的、有計(jì)劃、有組織地對(duì)受教育者的身心施加影響，把他們培養(yǎng)成為一定社會(huì)（或階級(jí)）所需要的人的活動(dòng)。主體部分是學(xué)校。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)是為了最大限度地發(fā)揮個(gè)人和集體在體格、體能、心理和運(yùn)動(dòng)能力等方面的潛力，取得優(yōu)異成績(jī)而進(jìn)行的科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練和競(jìng)賽。當(dāng)今政治和資本這兩個(gè)因素幾乎成為競(jìng)

3、技運(yùn)動(dòng)能否成功組織實(shí)施的關(guān)鍵條件。健身休閑是人們?cè)诳梢宰杂芍涞拈e暇時(shí)間內(nèi)，為了身體健康及心理愉悅而參與的體育活動(dòng)?？勺杂芍涞拈e暇時(shí)間是健身休閑的重要特征?；顒?dòng)基礎(chǔ)的興趣性和活動(dòng)過(guò)程的娛樂(lè)性是健身休閑的另一重要特征。22第二章體育功能第一節(jié)體育功能概述1.功能：事物或方法所發(fā)揮的有利的作用和效能。2.構(gòu)成功能的兩大要素：本質(zhì)屬性、社會(huì)需要。3.馬斯洛的需求理論：生存需要、享受需要、發(fā)展需要、尊重需要、自我實(shí)現(xiàn)需要。第二節(jié)體育的本質(zhì)功能健身、教育、娛樂(lè)。一、體育的健身功能：①促進(jìn)骨骼和肌肉的生長(zhǎng)發(fā)

4、育。②提高呼吸系統(tǒng)機(jī)能水平。③提高人體心血管系統(tǒng)機(jī)能水平。④調(diào)試保持心理健康。⑤延年益壽，提高生活質(zhì)量。二、體育的教育功能：①教導(dǎo)基本的生活能力。②傳授體育的文化知識(shí)。③教導(dǎo)社會(huì)規(guī)范，促進(jìn)人的社會(huì)化。④開(kāi)展民族主義和愛(ài)國(guó)主義教育三、體育的娛樂(lè)功能：游戲娛樂(lè)性具備條件：①游戲是一種自由的活動(dòng)。22②游戲是非日常性、非生產(chǎn)性活動(dòng)。③游戲有一定的競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性、不確定性。第三節(jié)體育的延伸功能經(jīng)濟(jì)政治一、體育的經(jīng)濟(jì)功能：①體育經(jīng)濟(jì)已經(jīng)成為國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展的新的增長(zhǎng)點(diǎn)。②體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有利于優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)。③體育產(chǎn)

5、業(yè)發(fā)展可以為社會(huì)提供更多的就業(yè)崗位。二、體育的政治功能：①提高國(guó)家威望，振奮民族精神。②表明國(guó)家政治立場(chǎng)，為外交服務(wù)。③呈現(xiàn)安定祥和的社會(huì)環(huán)境。第三章體育目的第一節(jié)確定體育目的的依據(jù)一、社會(huì)發(fā)展水平①國(guó)家的政治需求決定體育發(fā)展的性質(zhì)。②國(guó)家經(jīng)濟(jì)狀況決定體育發(fā)展的水平。二、體育自身特點(diǎn)與體育所具有的功能。三、人的體育需求。第二節(jié)體育目的與目標(biāo)及其關(guān)系目的22是實(shí)踐主體在活動(dòng)之前有意識(shí)設(shè)計(jì)的活動(dòng)結(jié)果，是人的主體需要和客觀事物發(fā)展規(guī)律整合后產(chǎn)生并存在于人們觀念之中的一種預(yù)期結(jié)果，是人們實(shí)踐活動(dòng)的一個(gè)必然

6、的內(nèi)在的規(guī)律性。目的特點(diǎn)：主觀性、預(yù)見(jiàn)性、概括性。目標(biāo)是人類實(shí)踐活動(dòng)所需要達(dá)到的境地和標(biāo)準(zhǔn)，是目的和標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一。目標(biāo)特點(diǎn)：1.具體性2.明晰性3.系統(tǒng)性。體育目的是規(guī)定體育要實(shí)現(xiàn)的結(jié)果或要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。我國(guó)體育目的：增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，改善人們生活方式，提高生活質(zhì)量，促進(jìn)社會(huì)經(jīng)濟(jì)健康、文明發(fā)展。我國(guó)的體育目標(biāo)①增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康。②豐富社會(huì)文化生活。③提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。④提高國(guó)民素質(zhì)。第三節(jié)實(shí)現(xiàn)體育目的、目標(biāo)的基本途徑和要求途徑：（一）不同區(qū)域的體育途徑（二）不同形式的體育途徑（三）不同對(duì)象的體育途

7、徑要求：①堅(jiān)持中國(guó)特色的發(fā)展方向②堅(jiān)持“以人為本”的基本理念③根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需求④國(guó)際化與本土化相結(jié)合⑤普及與提高相結(jié)合22第四章體育過(guò)程第一節(jié)體育過(guò)程概述一、體育過(guò)程基本特征（一）實(shí)踐性（二）直觀性（三）層次性二、體育過(guò)程的要素（一）體育參與者：1.以運(yùn)動(dòng)健身為動(dòng)機(jī)的體育參與者2.以提高競(jìng)技成績(jī)?yōu)閯?dòng)機(jī)的運(yùn)動(dòng)員3.以學(xué)習(xí)體育知識(shí)為動(dòng)機(jī)的體育學(xué)習(xí)者（二）體育指導(dǎo)者：1.社會(huì)體育指導(dǎo)員2.教練員3.體育教師（三）體育媒介：從內(nèi)容上看：體育內(nèi)容、體育材料、體育設(shè)施與器材。從形式上看：體育手段、體育方法、

8、體育組織形式。三、體育過(guò)程發(fā)展階段：體育教學(xué)發(fā)展階段，體育教學(xué)與體育鍛煉發(fā)展階段，體育教學(xué)，體育鍛煉、恢復(fù)養(yǎng)護(hù)發(fā)展階段這三個(gè)階段。第二節(jié)體育過(guò)程控制一、體育過(guò)程控制的原則：22（一）身心協(xié)調(diào)發(fā)展原則（二）同化優(yōu)勢(shì)原則※（三）適量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則：生理學(xué)角度、訓(xùn)練學(xué)角度、心理學(xué)角度、社會(huì)學(xué)角度二、體育過(guò)程控制途徑：微觀，宏觀。三、體育過(guò)程控制的類型：（一）按時(shí)間分類：預(yù)先控制、現(xiàn)場(chǎng)控制、事后控制。（二）按活動(dòng)的主客體分類：自我控制、他人控制、社會(huì)控制。四、體育過(guò)程控制方法：（一）選擇符合