淺談“中國功夫”

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1、淺談“中國功夫”中國功夫走上擂臺只是時間與經(jīng)驗的問題一、關鍵詞“中國功夫”解讀：中國功夫：不稱“武術”，不稱“散打”，不稱“搏擊”而稱“中國功夫”其含義有三：(1)現(xiàn)在"武術”作為中國口己的運動項目，但卻從來未被國內外識者所認可，只是權力部門多方強調其非本質屬性而已一一國際運動組織曾對“武術”評為“花拳繡腿，沒有實力”；國內主管方面也曾多次表示決心“要搞出真武術來”，結果也是不了了之。(2)所謂現(xiàn)代“散打”，其功力、運動素質和“傳統(tǒng)武術”沒有直接關系，只是西洋“拳擊”加香港“腿法”再加屮國式摔跤的“抱摔”。迄今并未被國人所認可，仍有“四不像”之謂！如果把“散打”換一個說法叫做

2、“搏擊”，又很少與國外的“搏擊”項目有所區(qū)別，仍是看不出有任何中國自己特色的東西。(3)關于“中國功夫”，首先它是被國外一般性了解的、中國獨有的、通過特定的鍛煉所形成的一種體能、素質，其內容幾乎可以符合國人一直在憧憬向往的中國傳統(tǒng)武藝及其一些搏斗功法所達到的高級精妙狀態(tài)。李小龍首次從中國傳統(tǒng)武術部分精粹屮推出的武打技術，被國外稱作中國功夫，但它并不是中國傳統(tǒng)武術精粹的全部;它在功能上、素質上以及操作上尚有若干不完善的地方。女口：李小龍雖然整體筋力比較強勁，但內在機制不明，發(fā)拳踢腿未有周身陰陽兩面的交替和骨力的爭拔,所以在打斗中也是以手或依躲閃再進攻，這種處處受力的生拼硬打，會

3、對身體造成極大傷害。由于中國傳統(tǒng)武術在中國的國土上繁衍以來，一直受到我國特有的文化、習慣、觀念、宗派意識、傳承方式等種種局限，加上歷代的保守、神化與誤解，使中國傳統(tǒng)功夫（氣功、養(yǎng)生、技擊等）始終沉侵在良莠難以分辯、理不清的局面之中。特別是在西方體育科學的沖擊下，傳統(tǒng)武術理論、觀點又很難與現(xiàn)代科學對得上，講得通。如氣沉丹田、以氣催力、真氣、內氣等等，將“力”用”氣”來代表。這些名稱有一定的模糊性和玄虛性，在現(xiàn)代醫(yī)學、物理學、化學、生物學等科學中，明隍去找“真氣”“內氣”和“元氣”？還有動靜、陰陽、剛柔、虛實最后達到所有矛盾的統(tǒng)一。這些“功夫”憑的是口傳心授再加上多年的苦練和悟性

4、，知其然不知所以然，很難讓后人理解和把握。因此，要想說清楚屮國功夫的“廬山真面目”并傳承下去，就必須用現(xiàn)代科學語言來闡述和研究其現(xiàn)象，也就是必須用與現(xiàn)代科學對得上、講得通的語言來表達和研究“真武術”唯象理論。否則，確實是難言其武術真諦為何了，這可能就是“真武術”喪失的主要原因。難怪80年代初國家體委搞了3—5年全國性的武術挖掘整理，用當時武術訓練局張山的一句話說“什么東西也沒有”，直到現(xiàn)在傳統(tǒng)武術（功夫）還仍然不能戰(zhàn)勝西洋拳擊和現(xiàn)代散打。二、關于"中國功夫”的深層解讀:近三百年來，每代練武之人都追求高精，所獲得成功者也是百年不過三人。盡管如此，接近成功者還是大有人在的，其成就

5、雖不盡然，然而人們總能通過窺其鱗爪而聯(lián)想全體。這也是直到今天，國內識者仍在憧憬著真正中國功夫的原因。直接或間接接觸過所謂“百年不過三”的能人，不能說是絕無僅有,但確實少之又少。至于對武術、功夫、功法研究的人們，雖然不在少數(shù),但對于中國“獨有的”、高精的中國功夫，又能領悟幾何？真正的中國功夫應體現(xiàn)“三大統(tǒng)一”即（1）養(yǎng)生、保健、醫(yī)療、對抗“四大功能統(tǒng)一”；（2）力量、速度、耐力、柔韌性等“運動素質的統(tǒng)一”；（3）“生理機能與動作技巧的內外統(tǒng)一”。而這種功夫理論的來源，正是我國傳統(tǒng)文化底蘊下的養(yǎng)生、醫(yī)學、武藝、以及相互關聯(lián)的學術研究成果,也可以說這是中國傳統(tǒng)科技文化的結晶。目前世

6、界拳擊、散打等所有對抗性項目，都是靜態(tài)狀態(tài)下的隨意運動原理為指導的。為適應快速、激烈、連續(xù)性的對抗比賽，在體能訓練時，要求運動員的心律在前10秒鐘必須達到42次才算過關。給運動員各部生理組織系統(tǒng)造成了極大傷害，違背生理，更有悖人體養(yǎng)生長壽的需要，這不叫體育，是戕生運動。而目前社會上所流傳的傳統(tǒng)武術雖然可以養(yǎng)生，但也同樣不能適應快速、激烈、連續(xù)性的西洋拳擊和現(xiàn)代散打比賽。根據(jù)一家保險公司對6000名已故運動員的資料統(tǒng)計，運動員的平均壽命只有50歲，其中大多數(shù)是運動過量造成的。實驗證明，激烈運動促使肌體新陳代謝加速，使體內耗氧量急劇增加，產生大量“活性氧”使人容易衰老。此外，太激

7、烈或超量的運動也會加據(jù)身體一些器官的磨損和一些生理失調，導致縮短壽命。德國、美國等生理學家新近研究發(fā)現(xiàn)，過多、過量的運動，會使體內各器官供血、供氧失去平衡,導致大腦早衰，擾亂內分泌系統(tǒng)，使免疫機制嚴重受損。然而，所有這些并沒有得到有關領導的重視，為金牌、為榮譽、為自己的業(yè)績，竟不惜損傷運動員的身體，甚至以減少運動員壽命為代價三、重新認識“中國功夫”：1、中國功夫首先是養(yǎng)生、健體。真正的屮國功夫不僅只是能擊打，主要是從養(yǎng)生入手，自己能控制自身各部分生理組織系統(tǒng)，即養(yǎng)生、保健、醫(yī)療、對抗四大功能同步完成。養(yǎng)