資源描述：
《淺談糖尿病發(fā)病的年輕化》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫(kù)。
1、淺談糖尿病發(fā)病的年輕化【摘要】糖尿病是由多種原因?qū)е乱葝u素分泌不足，使血糖升高，進(jìn)而出現(xiàn)尿糖現(xiàn)象的一種代謝紊亂疾病，臨床上分為1型和2型兩種，二者的主要危害均源于糖尿病的并發(fā)癥，它是糖尿病致死和致殘的主要因索，因此糖尿病是危害人類健康最嚴(yán)重的疾病。近年來，除了糖尿病發(fā)病人數(shù)急劇增加外，發(fā)病人群也呈現(xiàn)出日益年輕化趨勢(shì)。因此，預(yù)防和減少糖尿病，使其消失在萌芽狀態(tài)，是當(dāng)今醫(yī)學(xué)的重要課題，本文針對(duì)糖尿病發(fā)病的年輕化趨勢(shì)，対其原因和危害進(jìn)行分別論述，并提出幾項(xiàng)可行的護(hù)理方法，以供參考。【關(guān)鍵詞】糖尿?。荒贻p化；護(hù)理【屮圖分類號(hào)】R587【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】
2、B【文章編號(hào)】1005-0019(2013)12-0501-01引言隨著人民生活水平的提高，糖尿病由以前的“富貴病”變?yōu)楝F(xiàn)在的“小康病”。從國(guó)家糖尿病防治中心的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，H前我國(guó)糖尿病人已達(dá)3980萬，大多數(shù)病人都來自剛剛致富的“小康之家”，最令人憂心的是許多小孩也患上了糖尿病。從上世紀(jì)80年代以來，我國(guó)的糖尿病人不斷增加，目前糖尿病人總數(shù)已超出了20年前的5倍。上世紀(jì)80年代，我國(guó)15歲以下人群發(fā)病率為0.6%,而去年卻達(dá)到了3.2%0除了發(fā)病人數(shù)急劇增加外，發(fā)病人群也呈現(xiàn)出日益年輕化趨勢(shì)。因此，解決糖尿病發(fā)病趨勢(shì)年輕化的問題刻不容緩
3、。一糖尿病患病率的調(diào)查分析及探討2006年根據(jù)我國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況調(diào)查顯示，我國(guó)發(fā)達(dá)城市18歲以上人群的糖尿病患病率為6.07%；2008年上海市糖尿病防治中心公布數(shù)據(jù)顯示，在上海市20歲以上居民糖尿病的患病率高達(dá)6.23%,并以1.65%每年的速度遞增，呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)。然而在現(xiàn)實(shí)生活中，這些數(shù)字對(duì)我們而言仿佛很遙遠(yuǎn)很陌生。一些同仁對(duì)西安市的各大醫(yī)院內(nèi)分泌科及內(nèi)分泌門診被確診為糖尿病人群的年齡進(jìn)行調(diào)查。在進(jìn)行兩個(gè)月的調(diào)查后，我們得出結(jié)論：發(fā)病率最高的年齡范圍是20歲?40歲。上班一族已經(jīng)逐漸成為糖尿病高發(fā)人群，約占糖尿病人群數(shù)量的三分么
4、一，而且中青年人的發(fā)病率兩倍于老年人。是什么原因讓糖尿病發(fā)病如此趨向于年輕化?作為年輕人該如何抵制糖尿病的侵襲？1肥胖是導(dǎo)致糖尿病發(fā)病趨勢(shì)年輕化的主要原因究竟肥胖與糖尿病有何淵源呢？首先，胖人身體內(nèi)存在胰島素抗體，胰島素的敏感性和反應(yīng)性均降低，即胖人體內(nèi)的胰島素降糖作用減弱，所以血糖容易升高。因此胖人的胰島就不得不超負(fù)荷工作以確保血糖穩(wěn)定，多放出胰島素，從而引發(fā)高胰島素血癥。長(zhǎng)此以往，胰島功能衰竭，從而降低了血液屮胰島素水平，則血糖升高，引發(fā)糖尿病。除此之外，肥胖者通常伴有高血脂和高血壓癥狀。而二者均是引發(fā)糖尿病的重耍因素，也就是人們常說的
5、“兩高”變成“三高”。年輕人肥胖主要是山營(yíng)養(yǎng)過剩和缺乏運(yùn)動(dòng)引起的。專家對(duì)多項(xiàng)糖尿病流行病例的研究已證實(shí)，肥胖者患糖尿病的機(jī)會(huì)耍比正常的人高數(shù)倍。改革開放以來，隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們的物質(zhì)生活得到了極大豐富，畜肉及油脂類的消費(fèi)水平顯著提高，谷類食物不受歡迎。生活方式也開始“西化”?？觳?、軟飲料、零食使我們的膳食結(jié)構(gòu)變得越來越不合理，卻熱量過剩。2005年我國(guó)城市每人每日油脂消費(fèi)量由1995年的33克增加到45克,脂肪供能比超過世界衛(wèi)生組織規(guī)定的上限；此種情況在大城市較為明顯，正常人每天標(biāo)準(zhǔn)的油脂攝入量為25克，然而北京市民每人每天的平均攝入量高
6、達(dá)83克。這種膳食結(jié)構(gòu)的不合理導(dǎo)致全社會(huì)的“三高”患者顯著增加。隨看科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,我們的?；畹玫搅藰O大改善，電視、汽車、手機(jī)以及網(wǎng)絡(luò)的普及，給我們的生活帶來便利的同時(shí)也減少了我們的運(yùn)動(dòng)量。而年輕人，作為這個(gè)社會(huì)的中流砥柱，上下班擠公交坐地鐵，步行時(shí)間逐漸減少，因此腦力勞動(dòng)與體力勞動(dòng)不成比例。與老年人相比，大多數(shù)年輕人在閑暇時(shí)不愿意參加戶外活動(dòng),把時(shí)間幾乎都浪費(fèi)在了電視前和網(wǎng)絡(luò)上，肥胖不知不覺就形成了。2預(yù)防糖尿病的相對(duì)措施糖尿病雖可怕，但是可以預(yù)防。專家指出良好的飲食習(xí)慣和生活方式尤為重要，山此告誡生活無規(guī)律者要嚴(yán)加注意。2.1合理飲食在
7、飲食方面，切忌暴飲暴食，少食高脂食品，最好保證一星期有兩到三天吃粗糧，多吃含膳食纖維的蔬果。盡量減少在外的進(jìn)餐次數(shù)，在家做菜時(shí)切忌放太多油。2.2增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)是預(yù)防糖尿病的重要手段。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可為身心健康提供基本保障，有利于保持體型和促進(jìn)心肺功能，減少由糖尿病引發(fā)其它并發(fā)癥等。因此，每個(gè)星期一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行鍛煉，對(duì)預(yù)防糖尿病有重要的意義，患者的情緒和血糖高低密切相關(guān)，所以保持愉快的心情非常重要。生活和工作的壓力太大，體內(nèi)會(huì)釋放過多升糖激素，其容易誘發(fā)糖尿病，血糖也冇可能變得難以控制。所以，保持平和的心態(tài)，保證運(yùn)動(dòng)量，我們離健康將更進(jìn)一步！二糖尿
8、病的治療及相關(guān)護(hù)理1治療糖尿病的有效手段我國(guó)已自主研制出新的胰島細(xì)胞移植技術(shù)，2002年以來冇7例于?術(shù)成功，取得了突破性進(jìn)展。其中4例胰島移植，1例腎移植后胰島細(xì)胞移植,2例腎
