40種湯的做法

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1、1.雞蛋香菇韭菜湯  原料:雞蛋2個(gè),香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,鹽,味精適量,高湯500g做法:1、鍋置火上,放油燒熱,放入雞蛋用慢火煎炸至熟,放入湯鍋內(nèi)。2、香菇用溫水浸泡后,去蒂洗凈,切成細(xì)絲,再用開(kāi)水焯熟,放入湯碗內(nèi);韭菜擇洗干凈,切段、氽熟,放在大湯碗中。3、湯鍋置火上,放入高湯,鹽;待湯開(kāi)后,以味精調(diào)味,起鍋倒入湯碗內(nèi)即成.    2.竹筍蛋花湯   主料:雞蛋100g,竹筍40g,銀耳20g,雞胸脯肉100g,油菜心100g  調(diào)料:鹽6g,料酒6g,胡椒粉3g  做法:1.竹筍、雪耳(銀耳)用清水浸發(fā);  2.竹筍切去頭尾;  3.雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,撈起瀝干水分

2、;  4.雞脯肉洗凈抹干,切片,加腌料腌片刻,待用;  5.菜心洗爭(zhēng),切約2寸長(zhǎng)段;  6.煮滾上湯100克放入全部材料煮至熟,撈起,置湯盆內(nèi),鍋內(nèi)鮮湯用濕淀粉勾芡,淋在材料上即成?!   ?.番茄蛋花湯  原料:紅番茄1~2個(gè),雞蛋1個(gè),蔥花1大匙  調(diào)味料:高湯適量,鹽少許,麻油數(shù)滴  制法:  1、將番茄洗凈,去皮,切薄片,放進(jìn)加了一倍清水的高湯中,煮10分鐘?! ?、待湯滾沸,拌入打散的蛋液,撒下蔥花,加鹽調(diào)味,起鍋前滴數(shù)滴麻油添香?! ?3  4.紫菜蛋花湯  原料:紫菜30克,雞蛋4只,蝦米50克,赫、味精少許,蔥花5克,米酒30克,油50克,高湯1碗  制法:1、紫菜洗凈,浸軟

3、,用開(kāi)水汆過(guò),擠干水分待用。2、雞蛋打入碗中,加鹽少許攪勻,蝦米加酒浸泡10分鐘。3、起油鍋,爆蝦米后加湯、紫菜燒沸。4、加鹽、味精、蔥花調(diào)味,倒入雞蛋液攪勻即可?!   ?.酸辣蛋花湯  材料:豆腐1塊,黑木耳5朵,瘦肉1小塊,榨菜1小包,蔥1根,姜1片,雞蛋1個(gè),番茄1個(gè),香醋2匙,鹽1小匙,糖1匙,生抽1匙,豆瓣醬1大匙,粟粉1大匙,胡椒粉,酒油各少許  做法:1、瘦肉洗凈切細(xì)絲,加酒,鹽略拌后加入少許粟粉醒5分鐘備用  2、水發(fā)黑木耳,榨菜,蔥,姜洗凈切絲,番茄用熱水浸燙1分鐘后剝皮去籽,也切成絲  3、豆腐切絲,雞蛋打勻.把香醋,糖,生抽,胡椒粉調(diào)成汁,粟粉調(diào)成水粉?! ?、鍋燒熱

4、加油入豆瓣醬炒香泛紅,加入肉絲略炒至肉變白盛起。原鍋中加2大杯水,放入姜絲,黑木耳絲,水煮沸后加豆腐絲,榨菜絲,調(diào)味汁和肉絲.再煮起時(shí)入番茄絲,并加水粉起糊,后加蔥絲,滑入雞蛋汁并輕輕攪拌使蛋汁成絲狀即成?!   ?.玉米蛋花湯  原料:雞蛋1個(gè)或2個(gè),玉米1個(gè),鮮嫩,脫粒在鍋里煮的樣子?! ∽龇ǎ合劝延衩自谇鍧L水里煮熟,放一點(diǎn)鹽,只放一點(diǎn)點(diǎn)就好了,要不咸了會(huì)沖淡玉米的清甜?! ‰u蛋打到碗里攪拌均勻,放一點(diǎn)點(diǎn)料酒,除雞蛋腥味。攪拌均勻。13  玉米上浮時(shí)候,把雞蛋倒入清水玉米中,攪拌幾下,淋上少許油。立即關(guān)火,煮久了玉米和雞蛋就會(huì)老了。如果有點(diǎn)蔥花就更好,放點(diǎn)香菜配色最好    7.蛤蜊蛋湯

5、原料:雞蛋2個(gè),蛤蜊250克,水發(fā)筍片25克,料酒、鹽、味精各適量。制法:1、鍋中放清水燒開(kāi),放蛤蜊煮至張開(kāi),取出蛤蜊肉,去內(nèi)臟洗凈,鍋中水澄清,潷出待用。2、蛤蜊水倒入鍋中,加筍片、鹽、料酒,燒至沸,放入蛤蜊肉。倒入蛋液,加味精調(diào)味即成。    8.蘿卜絲蛋花湯  主料:雞蛋100g,白蘿卜200g  調(diào)料:香油10g,鹽3g,味精1g,植物油15g,大蒜5g,大蔥5g,淀粉5g  做法:  1.將蘿卜洗凈切成絲;蔥切末;  2.蒜頭拍碎切成蓉;  3.炒鍋上火倒入植物油,燒七成熱時(shí)下蒜蓉爆香,倒入蘿卜絲略炒,加水煮沸5分鐘后再倒入蛋液;  4.調(diào)味并勾薄芡,淋上香油,撒上蔥末即可。   

6、 9.絲瓜蛋花湯  主料:絲瓜480g,雞蛋200g  調(diào)料:大豆油40g,鹽3克,味精2g,大蔥5g  1.將絲瓜刮去外皮,切成菱形塊,雞蛋磕入碗內(nèi),用竹筷調(diào)勻,放鹽;  2.炒鍋上,舀入豆油燒至四成熱,倒入蛋液,攤成雞蛋餅,并用小火將兩面煎成金黃色;  3.13盛入碗內(nèi),改成小塊,炒鍋放在火上,鍋內(nèi)放入豆油燒熱,放入蔥末炸出香味,加入絲瓜炒至發(fā)軟,加入開(kāi)水約1920克,燒沸約5分鐘;  4.放入蛋塊,再用旺火燒3分鐘,見(jiàn)湯汁變白時(shí),放入鹽、味精,起鍋裝入湯盆內(nèi)即成?!   ?0.酒釀紅棗蛋花湯材料:酒釀3湯匙、蛋1個(gè)、冰糖3小匙、紅棗10個(gè)、水400cc1.調(diào)味:水煮沸,加入酒釀、紅棗煮

7、約15分鐘,最后加入冰糖再煮沸。2.下蛋花:雞蛋打勻后,下鍋后攪拌均勻關(guān)火即可。材料中的酒釀是香氣來(lái)源,而紅棗和冰糖則讓甜味更豐富。甜香的酒釀,入口清香且暖身。    11.雪梨豆腐蛋花湯材料:豆腐200g,蝦仁200g,豬肉@g,梨100g,雞蛋150g,火腿25g,牛奶25g調(diào)料:花生油25g,鹽5g做法:1.蝦仁洗凈,剁成蓉放在碗內(nèi),豆腐去掉老皮,攪碎放在蝦仁蓉中,加鹽,雞蛋清,牛奶攪拌成均勻的豆腐泥。

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