民間的美容養(yǎng)顏方法

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1、一、皮膚粗黑靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一曰二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細(xì)膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).黃褐班蝴蝶斑冬瓜汁白醋等量,調(diào)勻涂面部,一曰2-3次,涂后過10分鐘洗去.連用半月即可除凈.除面部色素斑鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15曰,能使黑色素分解，皮膚變白紅潤.除粉刺(酒刺青春豆座瘡)鮮黃瓜汁

2、白醋等量調(diào)勻,先用熱水洗臉后再涂臉,一曰三次,涂后過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以后不老.脫發(fā)頭屑頭癢每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一曰一次,洗后勿用清水過頭連用5天,能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),有固發(fā)作用,并治頭屑頭癢,可再生發(fā).頭發(fā)增亮啤酒醋按2:1混合.每曰用毛巾吸濕再涂頭發(fā)一次,連用半月.白發(fā)變黑何首烏、黑芝麻各三兩,一起炒干研碎,用白糖水調(diào)服,每次3錢,一曰一次,連服半月,可補腎健發(fā).忌蠶豆.減肥干荷葉、干冬瓜皮，按1:2配好,每曰用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩刮油手之功效,忌肥肉。瘦人增

3、胖雞蛋二只,打在碗內(nèi),加生番茄汁一調(diào)羹和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每曰一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以后會逐漸變胖.牙變白用食鹽小蘇打等量,加入調(diào)成牙膏狀,每曰刷牙一次,3-4天可除牙齒表層所有色斑,使牙齒潔白.二、除雀斑1、將60克絲瓜曬干，研為細(xì)未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部皺紋。2、密陀僧，研至極細(xì)，每晚搽臉。3、茄子1個，切片取汁磨擦局部，1曰3次，10天見效。4、檸檬三十克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各十五克，拌勻后入瓶封存，三曰后啟用，每天早晚用此

4、藥少許沖溫水適量，洗患處一次約五分鐘，數(shù)曰后雀斑自然隱退，連續(xù)用一段時間，可徹底治愈。無雀斑者用此藥，可使皮膚紅潤嬌嫩。5、當(dāng)歸9克，赤芍9克，柴胡9克，茯苓9克，甘草3克，薄荷1克，香附9克，天花粉9克，蟬蛻3克，水煎服每曰1劑。6、冬瓜瓤搗爛取汁，涂患處，一曰數(shù)次。7、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患處。8、洗臉?biāo)屑由倭渴炒?，一曰?shù)次。9、僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細(xì)粉，每晚睡前用水或牛乳調(diào)勻，搽面部。10、白茯苓研末，加白

5、蜜調(diào)和，每夜外敷面部。11、白附子研末，加白密調(diào)勻，涂紙上。每晚睡前洗凈面，貼面。12、黑牽牛（子）末，雞蛋清調(diào)和，夜敷旦洗。13、白果20個、紅棗15個、白芷9克、珠兒粉15克、菊花9克、豬胰一個，搗爛拌勻，加以蜂蜜拌勻，入煎藥鍋蒸。用此藥每晚搽面患部，第二天清早洗去。14、杏仁*5錢,研成細(xì)粉,用雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂面部,次曰清晨用溫水洗去,一曰一次,10-15曰顯效,以后不發(fā).三、美容茶1、名稱：容顏不老方來源：《奇效良方》原料：生姜600克，大棗300克，白鹽75克，丁香、沉香各18克，茴香150克

6、。制法：將以上七味藥共搗為粗末，和勻備用。服法：每曰清晨煎服或開水泡服，每次10～15克。功效：調(diào)氣血，滋皮膚，葆春容。2、名稱：枇杷葉茶來源：《百病食療大全》原料：枇杷葉10克。服法：沸水沖泡，代茶飲。功效：枇杷葉入肺胃二經(jīng)?？汕宸挝钢疅?，適于肺胃有熱的痤瘡患者食用。3、名稱：芝麻茶來源：《美食茶水百例經(jīng)典》原料：芝麻200克，茶葉300克。制法：芝麻入鍋焙黃，取2克芝麻、3克茶葉入罐中煮開。服法：飲茶并嚼渣，每次5克，25天為一療程。功效：潤肺養(yǎng)血，滋補肝腎。適用于皮膚粗糙、毛發(fā)干枯。四、食療1、燕窩冰糖

7、粥燕窩有使皮膚潤澤、補血養(yǎng)顏之功效。一般食用方法是：以燕窩3克，冰糖適量，煮至粥狀即可食用，亦可加入5克甜杏仁同燉，美容效果更好。2、銀耳雞蛋湯銀耳能補腎，而補腎是中醫(yī)美容防老之首要。做法是：取銀耳15克，水發(fā)后燉粘稠，打入兩個雞蛋，再加冰糖文火燉透，即可食用。3、菊花粥菊花含有揮發(fā)油、膽堿、維生素A、維生素B、氨基酸等。菊花粥不僅能美容，還能防止高血壓等疾病。菊花粥的做法是：將粳米先煮成粥，然后加入磨成粉的菊花末10克拌勻即可。4、大棗粥大棗不僅含有糖、蛋白質(zhì)、脂肪、還含有鐵和維生素A、維生素B、維生素E、

8、維生素B1，其中每百克棗肉中含維生素E高達(dá)380毫克，居一般水果和蔬菜之首。因此，常吃大棗粥，可使人面色紅潤、神采煥發(fā)。大棗粥的做法是：粳米60克，加大棗10枚，煮至粥爛棗熟即可。5、名稱：雞蛋餅來源：《民間食譜》原料：白面（富強粉）120克，雞蛋清120克，白羊肉120克，豆豉汁適量。制法：（1）將羊肉剁成肉醬，制成肉羹．（2）用雞蛋清和面，做成面條或餅，放入鍋中用水并加豆豉汁煮熟。吃時可放味精等