《力量》讀書心得

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1、《力量》——讀書心得向柔澄什么是力量？《漢書》中說“戰(zhàn)疾力”，即強大之力。很多時候，力量都被認為是外在的東西。而在《力量》這本書中，卻是講的內(nèi)在的力量，心靈的力量。書的扉頁寫道：“沒有‘力量’，你不會誕生；沒有‘力量’，這星球上不會有人類存在；每一項發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和人類創(chuàng)造物，都來自‘力量’；全然的健康、美好的人際關系、你喜愛的職業(yè)、快樂滿盈的人生，以及能讓你成為你想要的樣子、做你想做的事，以及擁有你想要的一切所需的金錢，全部都源自‘力量’?！蔽蚁?，這便是作者認為的“力量”。它不是外在的蠻力，而是內(nèi)在的堅強；

2、它不是對抗別人的能力，而是充實自己的內(nèi)化力；它更不是頑固的、堅硬的，而是柔軟、溫暖的?！傲α俊笔敲赖?，它像是包裹著我們的透明介質(zhì)，給予我們破繭而生的勇氣；它像是漆黑夜里的閃耀星塵，指引我們通往彼方；它像是人生旅途中的路標，幫助我們停下徘徊的腳步，勇敢向前邁步。這便是我認為的“力量”。在文中，作者從五個方面論述了我們與力量的關系。分別是力量與金錢、力量與關系、力量與健康、力量與你、力量與生命。“貧窮始于感覺到貧窮。”——愛默生。沒有人會仇視金錢，但總有人對金錢沒有好感。但其實這個世界上，對金錢沒有好感的人比

3、對金錢有好感的人要多得多。因為，當你覺得自己生命中缺乏金錢時，正是因為你對金錢的壞感覺大于好感。金錢從未是附著在我們身上的東西，所以我們要通過“力量”去化不好的感受為好的感覺。這個意味著，對于金錢，不再是壓力，而是平靜?！凹词故嵌虝旱慕佑|，也要對每個人付出你所有的關懷、仁慈、理解和愛，別計較任何匯報。從此以后，你的人生將有所不同。”——曼迪諾。“其實，你付出什么，就會得到什么。在人際交往中，一段關系的好壞往往來自于你自身的付出，你給別人的感受。雖然，總是會有人跟自己格格不入，但是力量”讓我們付出愛，“力量

4、”讓我們化一切仇恨、厭惡為關心、理解。我們用“力量”去尋找對方的美好，來駕馭負面情緒，就能獲得更好的交往。人和人的交際就像選擇禮物一般，會有很多人路過你的人生。我們從這些人身上去選擇喜歡的地方，避開不喜歡的地方，因為只有跟你同一頻率的人才能進入你的生命。所以，快樂取決于自己。“我們內(nèi)在的自然力量，才是疾病真正的治療者?！薄２死?。不生病不代表健康。是否健康還取決于心里的感受、情緒。當你腳步輕盈，心智清澈，快樂的像個孩子時，你十分健康。而當你步伐沉重，心里混沌，悲傷的像個鰥夫時，你不健康。所以我們要用

5、“力量”去發(fā)現(xiàn)身體里的世界，去看見身體外的世界。用“力量”去說“謝謝”，用“力量”去感受美好，用“力量”去付出愛?！澳塬@得快樂、美好事物及生命中所需的一切之力量，就在我們每個人之內(nèi)?！薄_伯特。當你有壓力時，壓力會持續(xù)。當你快樂時，快樂會蔓延。所以你并不是那個茫茫世界的微小塵埃，你是你自己的主宰。你可以通過“力量”來改變自己生命中的一切，來決定你之后要遇見什么，發(fā)生什么，期待什么。你的人生不是假設，不是秘密，而是你自己的設計。盡可能對自己的人生付出愛與感恩，不要讓別人來左右。你就是你，讓我們通過“力量”

6、去感受這個獨一無二的你?！疤焯煤偷厍虻乃袦蕜t，都在你心里?！薄仓ナ⑵?。我們一直存在著，也將永遠存在，因為你，是這個宇宙的一部分。我們總認為自己是渺小的，微不足道的，但其實你就是生命，是真實，是宇宙。為了生命之愛，我們要用純?nèi)坏膼叟c喜悅來度過自己的人生。所以，我們用“力量”來獻上最好的自己，用自己去克服風，克服浪，克服泥濘，克服沼澤，克服一切的困難。用這個最好的自己去點亮整個世界。我很喜歡書中的一句話——“你本來就該擁有精彩的人生。”是啊，我們本該擁有精彩的人生，本該去擁抱愛，去擁有美好的未來。其實，

7、我們夢想中的人生比我們自己想象的還有更加接近、更加真實。因為那股足以改變一切的“力量”正是孕育在我們自己體內(nèi)。用“力量”去打開了心靈的枷鎖，用“力量”去穿過了心里的塵埃。我們想要改變的，想要發(fā)現(xiàn)的，想要擁有的全在于“力量”。這就是力量，而你是這股力量的一部分。