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1、【健康】說艾灸(醫(yī)師總結,純干貨,史上最長最全)近十年前,我看到當時全國最大最知名的針灸針制造廠商生產的針具說明書上把灸寫成了炙,我就覺得這個品牌有點危險了,在隨后的幾年當中,這個曾經最著名的針具品牌被后來的中研太和等品牌沖擊的一塌糊涂,這兩年有抬頭的趨勢,也不知實際的市場份額如何。好了,一開始就有點跑題,今天聊聊艾灸的那些事,針灸雖然并稱,但是針法和灸法都有各自豐富的內容,今天主要說灸法,灸法也太大,今天主要說艾灸,艾灸內容還是多,今天主要說我認為最重要的兩種艾灸方法。說之前,先做幾個名詞解釋1概念的錯位無論是喜歡艾灸的人還是反
2、對的艾灸的人,無論是美容店的非醫(yī)療人員,還是坐在診室的著名醫(yī)生,很多人都在談艾灸,反對的人和支持的人都有自己言之鑿鑿的理由,但如果真的了解艾灸的歷史,就會知道,這些理由、觀點、證據(jù),可能從基本概念上,都是錯位的。不先明確概念,一切討論都沒有意義。每個人都聽過艾灸,但是從古到今,艾灸的概念和方式已經發(fā)生了巨大的變化,人們想當然的認為艾灸就是艾灸,沒什么不同,但其實一個名詞在不同的歷史時期有不同的含義,“灸”這個詞也是一樣,如果從秦漢開始算,一直到新中國成立的兩千年多年中,“灸”這個字都有且只有一個含義,即用艾絨做成艾柱,直接放在皮膚
3、上燒灼的治療手段。再說一遍,古籍里提到“灸”,一定是指艾灸,且一定是指用艾柱直接在皮膚上燒灼的方式,如果原料不是艾草,如果不是直接在皮膚上燒灼,一定會加以說明,比如:燈火灸、蠟灸、核桃灸、天灸、隔姜灸、隔蒜灸等等。古籍里留下的海量的灸療處方,只要說“灸”,都一定遵循這個原則,為什么?因為幾千年的艾灸實踐中,最主要的方式只有一種,就是用艾柱直接在皮膚上燒灼,所以“灸”的概念約定俗成,“灸”的概念別無他意,就像“子曰”,一定是孔子說的,其他大咖,任你再牛,留言中都必須帶著姓氏?!熬摹边@個特定的概念,沿用數(shù)千年,但在最近的半個多世紀以來
4、,發(fā)生了根本的變化,而大多數(shù)人對這個變化一無所知。大約在上世紀五十年代,一種以前從沒有過的、新的艾灸方式出現(xiàn)了,就是用點燃的艾條靠近特定部位灸療的辦法,這種灸法一經問世,就因為舒適、安全、有效等特點而廣受歡迎,這就是我們目前見到最多、使用最廣的艾灸方法。其實這種灸法正確的稱呼應該是溫和灸或是艾條灸,但因為這種方法已經全面代替過去的灸法成為目前艾灸的主要方式,所以人們習慣性將艾條灸稱為“艾灸”,至此,沿用數(shù)千年的“灸”的概念,就在不知不覺間被替換掉了。“灸”的主體成了艾條灸,而過去使用了幾千年的灸法,有了另外名字,叫“瘢痕灸”,也叫
5、“化膿灸”。之所以要說這么多來澄清概念,就是因為現(xiàn)在很多人對灸療的概念完全是混亂的,無論是說灸療好的人還是反對灸療的人,都搬出古籍做論據(jù),功效從古籍里找,禁忌從古籍里找,沒見誰去認真分析一下這其中的差異。古代的瘢痕灸和現(xiàn)代的艾條灸在理論上、機理上,有類似或互通的地方,但畢竟是兩種完全不同灸法,無論是支持還是反對,用“瘢痕灸”的理論去分析評判“溫和灸”的實踐,都是不完全準確的。(按:很多臨床醫(yī)生,包括我范大夫在內,都沒有仔細去考慮過這個問題,更別說那些根本就不在臨床上干活的人寫的養(yǎng)生書了。)下面我分別介紹一下這兩種灸法2瘢痕灸這種曾
6、經沿用數(shù)千年的灸法目前基本處于絕跡的狀態(tài),只有極少數(shù)的大夫和一些偏僻的農村還在使用,相關的研究報道也很少。這樣的局面是有原因的:首先,理論上不為現(xiàn)代醫(yī)學所接受是它不見于醫(yī)院的原因;再者,瘢痕灸的疼痛和留疤也是它不被很多人接受的重要原因。我對這種灸法的實踐也不多,一共也就幾十例。第一次是在自己身上施灸,大壯,如蓮子大,每次五十壯,一共大概灸了一千壯左右,記憶當中,那是有生以來在生理層面最痛苦的二十天,每天的四個小時都是在咬牙切齒中度過。這次的灸療經歷,除了疼痛,沒有其他什么特殊的感受,完全不像另一位師兄在灸療過程中能體會到種種堪稱奇
7、特的感受,最大的收獲是了解了瘢痕灸的操作,對灸療后灸瘡的形成、形態(tài)及愈合有了最切實的體會。盡管如此,我還是在后面的瘢痕灸實踐中領略了這種灸法的功效,曾治一老婦,高血壓病史,檢查發(fā)現(xiàn)多發(fā)性腔梗,左側臉部麻木三日,疑為中風前兆,灸三里、懸鐘各七壯,患者言灸后猶如心頭的一塊布被揭開,心胸頭目頓覺清爽,一次灸療后,臉麻再未發(fā)作,囑每年立春自行灸療一周,后隨訪身體健康,無中風等疾患。治一胰腺癌晚期,每晚腹痛背痛劇烈,徹夜難眠,小壯瘢痕灸一次后,疼痛大減,睡眠無礙,患者一年后去世,但直到去世,未再岀現(xiàn)明顯疼痛。治乙肝大三陽患者,每日小壯瘢痕灸
8、,連續(xù)五十天,病毒數(shù)量低于檢測下限,肝功正常,兩對半檢查為小三陽,繼續(xù)艾灸中。但是因為這種療法的疼痛和創(chuàng)傷,所以這幾十例病患都是自己的親戚朋友或相熟的患者。最后要說明一下,我當初給自己做的瘢痕灸,屬于大壯瘢痕灸,疼痛劇烈,灸療后遺留瘢痕也大,我至今