自信是成功的基石正式.ppt

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1、第二課揚起自信的風帆第二框　自信是成功的基石復習提問：1、自卑、自負、自信的區(qū)別?自負與自卑都是自信的誤區(qū)。自負的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。而且，自負者依據(jù)的事實是虛假的，追求的目標根本不可能達到。自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约海饶芸吹阶约旱膬?yōu)點，也能看到自己的缺點。自信--成功的基石如果說是熱愛把身高僅149厘米（作為運動員可謂“先天不足”）的鄧亞萍領(lǐng)進了乒乓球王國，那么，敢想敢干、不斷超越的執(zhí)著追求則吹響了她奪取一枚又一枚金牌的進軍號角。她在訓練和比賽中都有一種“舍我其誰”的“王者

2、之氣”，所定下的目標就是打敗所有的對手，奪取冠軍。在16歲拿到了世界雙打冠軍后，她又樹立起“讓所有獎杯都刻上中國人的名字，都刻上鄧亞萍的名字”的目標。令人贊嘆的是她1993年便成為名副其實的“大滿貫”冠軍得主。截止到1997年44屆世錦賽，她一共奪得18個世界和奧運冠軍，堪為中國之最。舍我其誰的王者霸氣鄧亞萍“我自信，我成功”在2002年的鹽湖城冬季奧運會上，楊揚為中國人成功地完成了零的突破，摘得了兩枚金牌。比賽后楊揚告訴記者的第一句話是——“我就是要和自己斗”。這名充滿自信的女孩從來就沒有服輸?shù)臅r刻?！拔抑酪晕移綍r的水平絕對比不過付天宇和王蒙，但我不想輸，相信自己有著絕對的比賽經(jīng)驗和應(yīng)變

3、能力，應(yīng)該說今天我超水平發(fā)揮了，能取得這枚金牌我相當滿意，這說明一個人努力了，就一定會超越自我，達到更高的完美境界。”（“我是楊揚，相信自己”。這是楊揚在比賽中，心里不斷地對自己說的一句話）“要和自己斗”的“楊旋風”——“我是楊揚，相信自己”去悉尼之前，有記者問楊霞：“第一次參加奧運會，你怕不怕？”楊霞搖搖頭，輕輕一笑：“不怕，我對自己有信心?！惫?，在9月18日的比賽中，楊霞一舉拿下了女舉53公斤級金牌，并打破了抓、挺、總成績?nèi)検澜缂o錄。雅典當?shù)貢r間2004年8月27日，在雅典奧運會男子110米欄決賽中，中國選手劉翔以12秒91奪得冠軍并平了世界記錄。這也是中國體育代表團在奧運會田徑項目

4、上的首枚金牌。下面是劉翔賽后接受記者的話：隨便來，我不怕的。(第一輪比賽過后)阿蘭約翰遜出局我當然很遺憾。(第二輪比賽過后)沒關(guān)系，我的起跑很好。(第三輪比賽過后，記者問他起跑是否有點慢)沒想到今天會跑得這么這么的快，沒有超風速吧。(決賽過后)自信快樂的跨欄王子——劉翔“隨便來，我不怕的”謝坤山失去了兩只手，但他說，還有腿；謝坤山失去了一條腿，另一條腿也有殘疾，但他說，還有眼睛；謝坤山失去了一只眼睛，但他說，還有心。因為有心，他能做自己想做的一切事；因為有心，他能“走”遍世界上任何一個想要去的角落；因為有心，他能看清人世間的冷暖無?！幌蛎\屈服的抗爭精神，他樂觀、積極、健康的

5、生活態(tài)度，他豐富、純凈、活潑的內(nèi)心世界，他的開朗、幽默、機智，還有他臉上始終掛著的燦爛笑容，在今天都是一種稀缺因而值得備加珍惜的東西。我是謝坤山有自信,自信是我們追求成功必備的心理素質(zhì)。他們?nèi)〉贸晒Φ墓餐c是什么？自卑、自負的人可以取得功嗎？秦末農(nóng)民起義軍領(lǐng)袖項羽，自封為西楚霸王，未坐定江山便大封諸候頗有秦始皇“普天之下莫非王土，率土之濱莫非王臣”的氣概，忽視漢王劉邦的力量，終為其擊敗，最后從垓下突圍到烏江，自刎江邊。西楚霸王關(guān)羽因自負而失荊州，馬謖因自負而失街亭。有人說：“自負，像一個泥潭陷進去了就難以自拔?！钡拇_，自負者是很“戀舊”的，他經(jīng)常沉緬于往日極少的勝利之中，故而不聽他人的意見，

6、最終因為自負成為了自己人生的絆腳石。法蘭西第一帝國的締造者，拿破侖·波拿巴；據(jù)說他在一次過阿爾卑斯山時說“我比阿爾卑斯山還要高”，傲氣十足何等英偉！的確，他帥兵一度降服大半個歐洲，使法國資本主義得到充分的發(fā)展，但他的自負使之對外侵略擴張的欲望日益強烈，終于發(fā)動了以爭霸、掠奪和奴役別國為目的的侵略戰(zhàn)爭，正是這分自負使他有了最后滑鐵盧戰(zhàn)役的失敗，被流放而死在了圣赫勒拿島。他曾經(jīng)擁有許多最終卻失去了一切。就像一根潮濕的火柴，自負和自卑的人永遠也無法燃起成功的火焰。古今中外的無數(shù)事實說明，許多失敗都與自負或自卑有關(guān)。以自我為中心的人的心理活動：如果讓別人知道我有所不知，有所不懂，就會有失自尊。哪怕我

7、實際上不能做某些事，也不能當著他人的面承認它，不然會被人輕視。我應(yīng)該成為人人羨慕的人。我必須受到所有人的尊敬。我必須在什么方面都不落人后。哪些想法共同點是什么？這些想法都是自我為中心。追求的目標是虛假的。自負與自卑是一對孿生子，二者都是以自我為中心。一、“一對孿生子”共有的心態(tài)項目內(nèi)容自負者的追求所以必然失敗,就是因為其追求的目標從一開始就是虛假的，自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折，會即刻使