自信是成功的基石 (2).ppt

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1、第二課揚起自信的風(fēng)帆二、自信是成功的基石既看到優(yōu)點又看到缺點自負(fù)者自卑者自信者夸大優(yōu)點自以為是夸大缺點輕視自己復(fù)習(xí)回顧講故事小銘在小學(xué)是優(yōu)等生,升入初中后,各科成績都不錯,學(xué)校運動會上還獲得跳高、跳遠(yuǎn)兩個第一名。這時的小銘已覺得飄飄然了,覺得班里的榮譽都是他的功勞……認(rèn)為誰都不如自己,甚至連老師都不放在眼里。小銘這時是一種什么心理?自負(fù)講故事時間過得飛快,第一學(xué)年就要結(jié)束了,學(xué)校評選三好學(xué)生,小銘自認(rèn)為是第一候選人,誰知,在當(dāng)天的全班評選中,他只得了15票。唱票時,他的得意一點點從臉上消失,他的頭也一點點低下去。當(dāng)選舉結(jié)束之后,他垂頭喪氣地走出了教室,整

2、個期末就再沒見到他的笑臉。這時的小銘還是自負(fù)嗎?轉(zhuǎn)化成了什么呢?小銘為什么未能當(dāng)選?自卑自負(fù)導(dǎo)致失?。ㄒ唬耙粚\生子”共有的心態(tài)自負(fù)者和自卑者有哪些共性?(1)兩者都不能正確認(rèn)識自己,陷入了自信的誤區(qū)。(2)兩者都是以自我為中心。(3)自負(fù)和自卑都會導(dǎo)致失敗。想一想:記1.與自信相對立的另外兩種情感體驗是什么?2.請用一句話來概括它們的關(guān)系.3.它們有什么共同特征4.它們會對成功產(chǎn)生什么影響?自卑與自負(fù)一對孿生子都以自我為中心都會使人遠(yuǎn)離成功搶答自信是一個人成功的基礎(chǔ),這是因為自信者的心理品質(zhì)有助于成功。(二)自信有助于成功自信者的哪些品質(zhì)有助于成功呢

3、?(1)樂觀(2)好奇(3)專注閱讀書P25樂觀的人面對困難和挫折,想方設(shè)法創(chuàng)造條件,對完成任務(wù)充滿希望,不輕言放棄,不半途而廢。樂觀與成功有什么關(guān)系?1、樂觀美國科學(xué)家愛迪生在尋找做燈絲的合適材料時,做了五千多次實驗都沒成功??伤f:“我不是失敗了五千多次,而是知道了這五千多種材料不適合做燈絲。我還要繼續(xù)下去!”憑著這種樂觀的心態(tài),他終于發(fā)明了電燈。小故事自負(fù)的人面對困難時容易盲目樂觀、掉以輕心,導(dǎo)致失敗。自負(fù)的人將如何面對困難?自卑的人面對困難時容易悲觀膽怯、消極退縮,不攻自敗。自卑的人將如何面對困難?愛迪生小時候?qū)κ裁炊几信d趣。對自己不了解的事情總

4、想試一試,弄個明白。有一次他看見花園的籬笆邊有一個野蜂窩,感到很奇怪,就用棍子去撥,想看個究竟,結(jié)果臉都被野蜂蜇腫了,但他還是不甘心,非看清楚蜂窩的構(gòu)造不可。故事一:著名的動物行為學(xué)家古多爾曾經(jīng)說過:悶熱的雞窩常常和我兒童時代的回憶交織在一起。小時候,我曾鉆進(jìn)雞窩一直呆了五個鐘頭,為的是要看看母雞究竟是怎么下蛋的。故事二:古多爾和愛迪生的共性是什么?好奇心強的人不滿足于現(xiàn)有的知識和成就,喜歡不斷探索未知的領(lǐng)域,不達(dá)目的誓不罷休。好奇心與成功有什么關(guān)系?2、好奇好奇心會推動人不斷努力,在自己喜歡的領(lǐng)域取得成績,而且會使人更注重自己解決問題的能力。成功后的榮

5、譽與獎勵對他們來說卻無足輕重。比如,愛因斯坦把獎金支票當(dāng)書簽,居里夫人把榮譽獎?wù)陆o孩子當(dāng)玩具。有一次,牛頓邀請一位朋友到他家吃午飯。他研究科學(xué)入了迷,把這件事忘掉了。他的傭人照例只準(zhǔn)備了牛頓一個人吃的午飯。臨近中午,客人應(yīng)邀而來,看見牛頓正在埋頭計算問題。看到這種情形,客人沒有打攪牛頓,見桌上擺著飯菜,以為是給他準(zhǔn)備的,便坐下吃了起來。吃完后就悄悄地走了。當(dāng)牛頓把題計算完了,走到餐桌旁準(zhǔn)備吃午飯時,看見盤子里吃過的雞骨頭,恍然大悟地說:“我以為我沒有吃飯呢,原來已經(jīng)吃過了?!迸nD的故事一牛頓每天除抽出少量的時間鍛煉身體外,大部分時間都是在書房里度過的。一

6、次他在書房中,一邊思考問題,一邊煮雞蛋。突然,鍋里的水沸騰了,趕忙掀鍋一看,“??!”他驚叫起來,鍋里煮的卻是一塊懷表。原來他考慮問題時竟心不在焉地隨手把懷表當(dāng)做雞蛋放在鍋里了。牛頓的故事二你覺得牛頓在做研究時有什么特點?做事專注的人目標(biāo)明確,心無旁騖,注意力高度集中,全力以赴。他們能用最平靜的心態(tài)、最真誠的合作干事。專注與成功有什么關(guān)系?3、專注自卑的人經(jīng)常忐忑不安,總是擔(dān)心自己會犯錯失敗。心情起伏不定,精神難以集中。自卑的人怕被人發(fā)現(xiàn)嘲笑不足之處,不敢與人合作。自卑者做事是否專注?自負(fù)的人容易得意忘形,喜歡炫耀自己曾經(jīng)的輝煌。很難沉下心來專心致志的做事

7、。自負(fù)的人自以為了不起,看不起別人。不愿與人合作。自負(fù)者做事是否專注?正是由于自信者樂觀、好奇、專注,有目標(biāo),注重行動,體驗過程,他們可以減少外界的干擾,全身心地投入到工作中,最快最好地到達(dá)勝利的終點。自信有助于成功1“一對孿生子”共有的心態(tài)(1)都不能正確的認(rèn)識自己(2)都是以自我為中心(3)都會導(dǎo)致失敗2自信有助于成功(1)樂觀——充滿希望不言放棄(2)好奇——不斷探索勇攀高峰(3)專注——心無旁騖真誠合作小結(jié)二、自信是成功的基石最佳選擇;1、一個人如果錯誤的評估自己,就有可能走進(jìn)自信的誤區(qū),產(chǎn)生心理A自尊B(yǎng)自愛C自負(fù)D自卑和自負(fù)D2、下面哪種行為不

8、是自信的表現(xiàn)A遇到問題向老師和同學(xué)請教B老師批評時,總能虛心接受C外語成績不太好

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