除了懲罰，我們還能怎么做？.doc

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1、除了懲罰，我們還能怎么做？導(dǎo)語：愛孩子，他很快沒有規(guī)矩；管孩子，他很快感覺到父母不愛他。怎么辦？用愛的方式去給孩子規(guī)則，孩子才能感受到規(guī)則是愛的一部分；用懲罰的方式去給孩子規(guī)則，孩子感受到的是恨，而非規(guī)則。怎樣找到替代懲罰的方法？生活中，“懲罰”已經(jīng)成了很多家長最常用、最愛用的殺手锏了，的確很好用，也很省事，似乎身邊所有的家長都是這么做的。大家都認(rèn)可的選擇就一定是最科學(xué)的嗎？當(dāng)然不是，只是因為這是大家最無奈的選擇，除了這“招”我們的確想不出什么好“招”了，這里告訴你一些可以代替懲罰的好方法！一、對于懲罰的認(rèn)識1、懲罰給孩子帶來的感受：敵意、仇恨、抗拒、罪惡感、沒有價值

2、感、自憐；2、孩子在懲罰中會把精力分散到如何報復(fù)家長上面，錯失了對自己不當(dāng)行為的反悔以及思考修正錯誤的機(jī)會，不利于孩子發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)識和改正錯誤；3、懲罰作為一種行為是會被孩子效仿的，“以強(qiáng)欺弱”會成為他面對問題的處理方式；4、孩子受到的懲罰，會減輕他們對錯誤行為的內(nèi)疚感，他們認(rèn)為“懲罰”可以抵消他們的“罪行”，可以心安理得地重復(fù)自己的錯誤；5、專家認(rèn)為一個孩子應(yīng)該經(jīng)歷自己不當(dāng)行為所帶來的自然后果，而不是受罰。讓他感到，在一個相互關(guān)心的親子關(guān)系中，是沒有懲罰的。二、代替懲罰的七個技巧及案例1、轉(zhuǎn)移注意力：把孩子對“問題”行為的注意力轉(zhuǎn)移到幫助家長做事或者有趣的事情上：適

3、合：不太嚴(yán)重或者偶然性的問題案例：孩子在超市里隨意拿貨架上的商品反例（家長）：“你再亂拿，看你爸爸來了，怎么收拾你！”正例（家長）：“寶貝，你來幫我挑三個最紅的蘋果吧！”2、明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意的立場：但不攻擊孩子的人格，讓孩子了解問題本身的影響：適合：行為的后果比較嚴(yán)重，需要及時糾正、明確態(tài)度的問題案例：孩子在超市里跑來跑去反例（家長）：“你太魯莽了，晚上不許看電視！”正例（家長）：“我不喜歡你這樣！小孩在過道亂跑會干擾別人購物！”3、表明你的期望：對于已經(jīng)發(fā)生的錯誤不過分追究，并表明對孩子下次行為的期望。適合：問題影響不大，屬于主觀上非故意的行為案例：孩子把從家里帶

4、出去的玩具弄丟了反例（家長）：“你怎么又把玩具弄丟了，以后不許你帶玩具出去了！”正例（家長）：“我希望你能保管好自己的玩具，下次能讓它和你一起回家！”4、提供選擇：提供給孩子合理的、且我們能接受的選擇，給他被尊重感，而不是被強(qiáng)迫感。適合：行為相對頑固，但有可替代的選擇的問題；也可以用于引導(dǎo)孩子開始某種行動的建議。案例：孩子在超市里跑來跑去反例（家長）：“你再亂跑，我就不帶你回家了！”正例（家長）：“齊齊，別跑！給你個選擇，你要么好好走，要么坐在購物車?yán)?，你來決定。”案例：孩子在看電視不愿意洗澡反例（家長）：“趕緊洗澡，你再不過來，我就關(guān)電視了！”正例（家長）：“你是愿

5、意現(xiàn)在洗澡、一會兒講兩個故事聽，還是現(xiàn)在看電視，洗澡后沒時間講故事。你來選吧！”5、告訴孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤。適合：由于無知而導(dǎo)致的失誤，需要補(bǔ)充孩子相關(guān)常識的事件案例：孩子用水彩筆畫畫時，把沒蓋筆帽的筆放在沙發(fā)上，染了一大片顏色。反例（家長）：“你看看你干的好事，以后別用水彩筆了！”正例（家長）：“看沙發(fā)都花了，以后記得用完筆就把筆帽蓋起來，放在桌上?！?、采取行動：對于反復(fù)建議多次的問題仍然沒有改正，可以采取適當(dāng)行動。適合：相對嚴(yán)重的原則性問題，特別是“屢教不改”的問題，需表明正確的原則案例：孩子在吃飯的時候反復(fù)玩弄桌上的物品反例（家長）：“你再不專心吃飯，就干

6、脆別吃飯了！”正例（家長）：“寶貝，專心吃飯！”，數(shù)次勸說未果，可以把桌上附近的東西拿遠(yuǎn)，說：“吃飯時候應(yīng)該專心，吃完飯你可以隨便玩這些東西。”7、讓孩子體驗錯誤行為的自然后果。適合：孩子存在一定的主觀意識的行為，即“明知故犯”的行為，需要承擔(dān)因此引起的后果案例：孩子在都是油的餐桌上玩小汽車反例（家長）：“別在上面玩，都是油！聽見沒！是不是要我沒收才行！”正例（家長）：“桌子上還有很多吃飯灑的湯和油，把小汽車都弄臟了，你要負(fù)責(zé)把它們洗干凈！”三、針對特別頑固且不易改正的習(xí)慣，采取相對復(fù)雜的措施案例：孩子晚上總想玩耍、說話，不愿意睡覺反例（家長）：呵斥、發(fā)脾氣：“再不睡

7、覺就出去！我都累死了，沒時間陪你折騰！”正例（家長）：第一步：討論孩子的感受和需求。如：坐在一起，問問孩子睡覺前都喜歡做什么？第二步：說出你的感受和需求。如：告訴孩子媽媽每天上班很累，需要早點(diǎn)睡覺、得到休息。第三步：一起討論解決問題的方法，把所有的想法都寫下來（不帶任何評論）。一邊討論，一邊將雙方所有的想法逐一記錄，讓孩子有受尊重感和參與決定感，更利于提高孩子日后行動的主動性。如：（孩子）聽三個故事、看會電視、翻跟頭、十點(diǎn)睡覺……（家長）一個小時的游戲時間、九點(diǎn)上床后可以聊會天、九點(diǎn)半準(zhǔn)備睡覺……第四步：挑出哪些建議你們接受，哪些不接受，哪些需要付諸