淺談教師職業(yè)倦怠及對策.doc

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1、淺談教師職業(yè)倦怠及對策職業(yè)倦怠的教師常常具有一些共同的性格特點，如完美主義、目標取向、對自身的要求過高等等。這些獨特的個性品質(zhì)會影響到教師對于工作和壓力的評估和認識，容易引發(fā)內(nèi)心的挫折感，導致職業(yè)倦怠甚至心理枯竭。教師職業(yè)倦怠是指在職業(yè)環(huán)境中，對長期的情緒緊張源和人際關(guān)系緊張源的應激反應而表現(xiàn)出的一系列心理、生理綜合征，是教師對超負荷工作壓力的抗爭與逆反，是教師對教學自主權(quán)的呼喚與渴望。教師職業(yè)倦怠表現(xiàn)為：工作缺乏激情，消極敷衍,喪失職業(yè)理想，無成功追求，安于現(xiàn)狀，不思進取，得過且過；情緒上常常表現(xiàn)為焦躁不安.緊張

2、、萎靡不振，效能感降低,自責等等。教師被譽為“太陽底下最光輝的職業(yè)J“人類靈魂的工程師”，并被定下了“樂守清貧、甘于奉獻”的行為準則。在世人眼中，教師就應該是精神上的富有者，物質(zhì)上的貧困者。然而，教師是人不是神，需要物質(zhì)生活，有追求高品質(zhì)生活的權(quán)力。心想自己從事的是培養(yǎng)祖國未來和希望的職業(yè)，有什么理由獨守清貧？教師工作壓力大?！皞湔n、教學、批改作業(yè)、輔導差生、講公開課”這些常規(guī)工作何嘗不是教師們夢寐以求的事？然而如今教師們平日忙碌的事務并不是那么單純。許多行政部門都可以向教育安排工作，而這些工作都需要教師去辦理。例

3、如辦理學生保險、代收各類費用、整理迎檢檔案、分發(fā)學生奶、對家長進行培訓.參加文體競賽等等。這些工作都是教育教學之外的事務，有些工作是短期的,有些確是貫穿整個學期，加重了教師的工作負擔。一所學校里，能夠取得突出成績的教師畢竟是少數(shù)，大多數(shù)的教師雖然也在努力工作，但由于種種原因，講縣級以上優(yōu)質(zhì)課.受到上級表彰的機會可能輪不到他們身上。許多教師也意識到這一點，認為搞好自己的本質(zhì)工作就行了，不需要爭搶什么,于世無爭。由于自身的價值很難有機會得到最大限度的體現(xiàn)，所以喪失了剛參加工作時的激情和理想，不再有成功的追求。消除教師職

4、業(yè)倦怠的對策首先還教師充分的教學自主權(quán)，給教師創(chuàng)造放飛教育思想的空間，搭建展現(xiàn)自我的舞臺，最大限度地調(diào)動教師工作的積極性，激勵教，師工作的熱情，從而有效遏制與預防教師職業(yè)倦怠的產(chǎn)生。其次，引導與幫助教師學會積極地、正確地認識問題,學會積極歸因，對于教師消除職業(yè)倦怠有著非常重要的作用。第三，幫助教師解決引起職業(yè)倦怠的外界問題外，還可以通過關(guān)注與培養(yǎng)教師的幸福體驗來實現(xiàn)。