如何讓學(xué)生戒除網(wǎng)癮.doc

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1、如何讓學(xué)生戒除網(wǎng)癮一、網(wǎng)癮的危害性1、首先，網(wǎng)絡(luò)游戲嚴(yán)重影響了孩子的學(xué)習(xí)。游戲網(wǎng)站上總是推出一些吸引人的游戲來(lái)引誘我們，一些同學(xué)控制不住自己，每天都上網(wǎng)，時(shí)間久了，就會(huì)上癮，不能自拔。他們?cè)酵嬖綆牛纪藢W(xué)習(xí)，就像吸毒一樣，如果不玩就會(huì)全身不舒服，感覺(jué)缺少了什么，所以網(wǎng)絡(luò)游戲可以說(shuō)是精神毒品。同時(shí)，過(guò)渡沉迷游戲會(huì)對(duì)視力、生活、精神造成損害。有人因?yàn)橛螒蛲孑斄?，就悶悶不?lè)，精神不振，家長(zhǎng)、老師都沒(méi)有辦法。2、其次，沉迷游戲嚴(yán)重浪費(fèi)時(shí)間。六年級(jí)是個(gè)危險(xiǎn)的年齡段，一旦孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)之中，那就不單單是成績(jī)下降的問(wèn)題，后果也許會(huì)不堪設(shè)想。沉迷玩電

2、腦游戲?qū)⒆拥膶W(xué)習(xí)沒(méi)有幫助，只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。二、戒掉網(wǎng)癮的方法1．如果是在家上網(wǎng)，那么，就給鬧鐘定時(shí)讓它來(lái)提醒自己。如果是在網(wǎng)吧，那么就少交錢(qián)，給自己定時(shí)。3．自我暗示。當(dāng)有了玩電腦的念頭時(shí)，心中默數(shù)十個(gè)數(shù)，或做深呼吸數(shù)次或用橡皮筋彈擊手腕，并對(duì)自己說(shuō)我一定能戰(zhàn)勝你。4．朋友提醒、監(jiān)督。找一些堅(jiān)持不懈認(rèn)真的同學(xué)交朋友，跟他們結(jié)成學(xué)習(xí)互幫對(duì)子，讓他們每天拉你一塊兒復(fù)習(xí)功課，并且明確告訴他們，當(dāng)他們遇到你要玩電腦時(shí)，讓他們有意阻止你。這樣的話，不僅客觀上有人時(shí)時(shí)給你施加壓力不準(zhǔn)玩電腦，而且同學(xué)一塊兒學(xué)習(xí)效率會(huì)更高，同學(xué)互問(wèn)互答的功課難題，解決

3、后記憶會(huì)比自己悶頭解題的印象更深更有效果。6．要時(shí)刻鼓勵(lì)自己，進(jìn)而引發(fā)出對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，取得好的成績(jī)后還想努力做得更好，讓學(xué)習(xí)變成一種良性的循環(huán)。