蘇州月嫂經驗分享月子期間沐浴需知小常識.docx

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1、蘇州月嫂經驗分享：月子期間沐浴注意事項小知識新手媽咪分娩后能洗澡嗎？小小的問題卻常常引發(fā)年輕媽媽和老人之間的矛盾。傳統(tǒng)思想認為，產婦分娩時失血不可避免，分娩后又大量出汗，說明氣血兩虛，洗澡容易感受外邪，不主張洗澡。特別是提倡“坐月子”的，更是一個月不能洗澡了。蘇州潤寶家母嬰護理公司對此進行剖析：傳統(tǒng)思想不主張產后洗澡其實，分娩不是疾病，只是一個生理過程。人體對失血有相當大的代償能力。失血后，全身骨髓紅細胞、白細胞和血小板加快成熟、釋放;腸道對水和無機鹽加快吸收;肝臟加快合成蛋白質。因而，短時間內失血10%(約500毫升)以下，對正常生理活動并無明顯損害。正常分娩失血量為50毫

2、升～200毫升，大大低于全身血量10%，對機體的影響不大。而產婦產后多汗，是機體排出體內多余體液的一種方式。懷孕時，為了胎兒的生理需要，孕婦血容量大增，比孕前增加30%～45%，到了孕32周～34周時，平均增加1500毫升，血液成分90%是水分。在胎兒娩出后主要通過尿液、出汗的方式排放增加的水分。因此，產婦產后汗腺功能活躍，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時更明顯，稱之為產褥汗。因此，產婦多汗并非完全是身體虛弱，也是一種生理現(xiàn)象。產后媽媽洗澡應注意什么?這是一個產后媽媽都想知道的問題，因為對于現(xiàn)在很多愛干凈的媽咪們來講，即便坐月子也想要洗澡，所以了解產后知識尤其重要。那以下就跟

3、隨小編一起來了解下產后洗澡方面應注意些什么吧?孕婦洗澡的時間不宜過長。因為浴室內濕度過高，而且不透風，會使浴室內的空氣含氧量降低，這樣孕婦會血液流通不全面，大腦和胎盤有可能會供血不足，所以孕婦的最佳洗澡時間為15分鐘左右，不要在浴室待太久哦。孕婦洗澡最好用淋浴的方式。孕婦洗澡最好用淋浴，不要用盆浴，因為懷孕期間女性陰部的抵抗力防御力會降低，這樣細菌就會有機可趁，使用盆浴會讓水進入陰道，造成感染，所以大家最好用淋浴洗澡。孕婦洗澡水的溫度不宜過高。如果水溫過高孕婦的血液流通會減少，大腦供血不足，這時洗澡會覺得很累，甚至還會暈倒，孕婦洗澡的水也不宜太涼，溫水，適合自己體溫的水是最好

4、的。最后，蘇州潤寶家母嬰護理公司還要提醒廣大準媽媽，坐月子看似小事，但是如果不重視或者做了一些錯誤的事情，或許可能會對后期的康復產生一定的影響。如果需要更詳盡的咨詢，不妨到蘇州潤寶家護理中心這邊來詳細的咨詢，這邊的月嫂阿姨可以幫助你解決孕期的各種困惑。