跳繩基本動(dòng)作.ppt

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1、小學(xué)一分鐘跳繩微課第一師五團(tuán)中學(xué)依馬木塔西小學(xué)一分鐘跳繩的步驟跳繩要注意什么?1.跳繩要做好準(zhǔn)備活動(dòng)2.跳繩次數(shù)由少到多循序漸進(jìn)3.注意休息這節(jié)課你學(xué)會(huì)了什么?謝謝觀看再見

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