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1、讀《習(xí)慣的力量》有感關(guān)于習(xí)慣，最常聽(tīng)人說(shuō)的便是美國(guó)的約·凱恩斯的那句“習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)”，曾經(jīng)，對(duì)這一句的理解也就停留在字面的意思上，頗有些不以為然的感覺(jué)，如今讀了美國(guó)作家杰克·霍吉的《習(xí)慣的力量》，對(duì)于習(xí)慣——這個(gè)我們經(jīng)常會(huì)忽略的東西感覺(jué)就有很大不同了，習(xí)慣原來(lái)真的可以改變一個(gè)人的很多東西，甚至于最重要的——命運(yùn)。“其實(shí)，有一種比‘意志’要輕松得多的好方法，那就是讓習(xí)慣性動(dòng)作植根于你的潛意識(shí)。”這是本書的開篇語(yǔ)。由此，我想到了不少東西?！耙庵尽币嗷蛴凶灾屏?、自律能力的意思。以前，我從未將“意志”與習(xí)慣兩者聯(lián)系在一起，沒(méi)想過(guò)習(xí)慣可以讓我們更
2、好的約束自己，而不用去苦守著自己的意志才能得到自己想要的結(jié)果，我總是想著要鍛煉好自己的自律能力，也就是要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，面對(duì)一些誘惑，如在不正確的時(shí)間看電影、小說(shuō)；毫無(wú)拘束的去買零食或一些也許根本用不到的東西等等，對(duì)于這些我很努力讓自己去坦然的拒絕，從而選擇正確的事去做，然而結(jié)果有時(shí)并不怎么滿意，往往這次做到了，下次就不盡然了，我從未想過(guò)我可以通過(guò)改變習(xí)慣而讓這一切變得順其自然?？吹奖緯牡谝痪湓挘一砣婚_朗，原來(lái)我一直在走一條雖然能到達(dá)目的地但卻最為艱難的路。我想，至此之后，我是應(yīng)該改變一些東西了。書中第一章中提及空想家和行動(dòng)者（Dreamerand
3、Doer），我想一定意義上我算是一個(gè)空想家，而非一個(gè)行動(dòng)者。就像書中的作者的祖父所說(shuō)的“似乎不管你怎樣努力，你都無(wú)法讓自己去完成那些你知道自己應(yīng)該完成或是可以完成的事情?！蔽乙恢笔沁@么認(rèn)為的，我將困難太過(guò)放大化，而將自己變得太過(guò)弱小，潛意識(shí)中便覺(jué)得不可完成，難以企及。這實(shí)在不是一個(gè)好現(xiàn)象，我想我應(yīng)該學(xué)著改變，從改變習(xí)慣開始吧，做習(xí)慣的主人，讓它引領(lǐng)你走上成功的康莊大道?，F(xiàn)在，我也想對(duì)自己說(shuō)：“等著吧，我也可以成為一個(gè)行動(dòng)者，不讓習(xí)慣阻止我前進(jìn)的腳步?！盩obeadoer,Ican！“Nothingismorepowerfulthanhabit.”對(duì)于
4、作者書中提到的這句話我深表贊同。俗語(yǔ)有云：“習(xí)慣成自然?！倍匀欢坏臇|西又有什么東西能撼動(dòng)的了呢，換言之，習(xí)慣是任何東西都無(wú)法比擬的。對(duì)于習(xí)慣，儼然是每個(gè)人生活的一種固然規(guī)律，規(guī)律自然不會(huì)輕易就被打破。所以，由此可見(jiàn)，習(xí)慣是多么的重要，它體現(xiàn)在你生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，卻又經(jīng)常被人不經(jīng)意的忽略，這才導(dǎo)致了太多的失敗者抓頭撓腮不知自己究竟敗在哪里，想到這里，便又提及作者的另外的觀點(diǎn)——對(duì)于“成功取決于天賦、智商、處事風(fēng)格”一些觀點(diǎn)，追根究底是習(xí)慣的力量在起作用。相信沒(méi)有人是不想成功的，然而并不是所有人都可以成功。而書中提到的無(wú)論是發(fā)明大王愛(ài)迪生，還是19
5、世紀(jì)西班牙最偉大的小提琴家薩拉薩蒂，抑或是一代NBA的傳奇人物拉里·伯德，無(wú)疑，他們都是令人敬仰的成功人士，而他們的成功卻都因?yàn)橐粋€(gè)因素——習(xí)慣，愛(ài)迪生的善于思考，薩拉薩蒂的勤奮練習(xí)，拉里·伯德的堅(jiān)韌不拔鑄就了他們的輝煌。成功不會(huì)無(wú)緣無(wú)故，在于你平時(shí)的習(xí)慣。好習(xí)慣結(jié)好果壞習(xí)慣自然釀惡果。是選擇功成名就，還是碌碌無(wú)為，我想大家都是很清楚的。由此可見(jiàn)，好的習(xí)慣是你改變命運(yùn)的關(guān)鍵因素。所以，改變命運(yùn)，就從培養(yǎng)好習(xí)慣開始吧。改變不是一件容易的事情，尤其是戒掉壞習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣。千里之行，始于足下。無(wú)論做任何事，我們總要從最基本的開始，而要戒掉壞習(xí)慣，首先我們
6、要進(jìn)行自我評(píng)估，明白自己的壞習(xí)慣有哪些，所謂“人貴有自知之明”，只有自知了方能知道從哪里著手去改。知道了自己的壞習(xí)慣，要想改變也非一日之功，但切忌三分鐘熱度，一時(shí)的熱情是什么也改變不了的，任何事貴在堅(jiān)持，只有持之以恒，才能最終改掉壞習(xí)慣，踏出成功的第一步。與此同時(shí)，好習(xí)慣的培養(yǎng)也并不容易，要從小處著手，力求循序漸進(jìn)，堅(jiān)持到底，讓好習(xí)慣成為你生活中潛意識(shí)的一部分。我們可以制定一個(gè)目標(biāo)，并大聲的把它說(shuō)出來(lái)，努力堅(jiān)持下去，用筆記下我們前進(jìn)的腳步，從中汲取動(dòng)力，可以和我們的伙伴互相鼓勵(lì)，一起向前沖，我們有那么多的方法可以形成好的習(xí)慣，可以走向成功。所以，朋友
7、，成功并不像我們想象中那么困難，只要你愿意改變?！懊魈焓强障爰易睢畯?qiáng)大’的武器；行動(dòng)者的利器則是今天?！弊髡咴谧詈笠徽碌拈_頭這樣說(shuō)，這讓我想到一首詩(shī)：“明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎?！蔽覀兌紤?yīng)該明白，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去，未來(lái)還不可預(yù)測(cè)，我們能夠掌握的也只有現(xiàn)在。不要把任何事都寄托在明天身上，試想，你又有多少個(gè)明天可以去揮霍呢。要想做一個(gè)行動(dòng)者，那么一切就從今天開始，不要再做不切實(shí)際的夢(mèng)，如果你只想做一個(gè)空想家的話。行動(dòng)，行動(dòng)，再行動(dòng)。“Action,action,andstillmoreaction.”不自覺(jué)的，我喜歡這句話，因?yàn)橐磺袎?mèng)
8、想只有付諸行動(dòng)才能真正實(shí)現(xiàn)，如果只是在腦海中想象，那么最終它也只能是一個(gè)虛幻縹緲的夢(mèng)而已?，F(xiàn)今，太多的人在等
