外腳背傳球教案.doc

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1、教學(xué)內(nèi)容腳弓、腳背正面、外腳背傳球教學(xué)重點：支撐腳站位教學(xué)難點：發(fā)力方法教學(xué)目標1、學(xué)習(xí)腳弓、腳背正面、外腳背傳球的基本知識和技術(shù)，學(xué)習(xí)支撐腳站位、如何用力和觸球部位。2、發(fā)展下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。內(nèi)容結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運動負荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時間開始部分1、集合整隊2、報告人數(shù)，師生問好3、教師宣布本課任務(wù)及要求4、檢查服裝5、安排見習(xí)生6、安全教育1、體委組織學(xué)生集合2、教師宣布本課任務(wù)①足球踢球②素質(zhì)練習(xí)3、見習(xí)生隨班上課，參與適量運動11-2′集合隊形：要求：1、集合快靜齊。2、學(xué)練結(jié)合多思考。3、頑強拼搏，認真積極參與課堂練習(xí)。準備部分1

2、、熱身跑400米2、徒手操（1）頭部運動（2）擴胸運動（3）體轉(zhuǎn)運動（4）腹背運動（5）壓腿（6）全蹲起（7）高抬腿1、教師講解練習(xí)方法與要求2、教師組織學(xué)生參與練習(xí)3、學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按要求做動作教學(xué)步驟：1、教師強調(diào)節(jié)重點活動開膝、踝關(guān)節(jié)2、體委帶領(lǐng)全班同學(xué)完成3、教師個別輔導(dǎo)54×82×820×26-8′1、兩路縱隊2、繞操場慢跑3圈要求：1速度均勻、隊形整齊2體會呼吸與節(jié)奏3組織隊形：體操隊形要求：1、體委帶領(lǐng)完成2、重視，認真對待準備活動3、動作有力到位，充分活動開各個關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷基本部分一、腳弓推球二、腳內(nèi)側(cè)踢球三、正腳面踢球四、

3、外腳背踢球五、素質(zhì)練習(xí)“穿梭接力”分為2組手持接力棒，S型繞桿去和回，經(jīng)過起點將接力棒交給下一名同學(xué)，依次類推。排尾最先經(jīng)過終點為勝。1教師講解演示支撐腳站位。2教師演示并解說腳弓推球動作。3學(xué)生測量距離并模仿腳弓推球動作。4分組練習(xí)、糾正指導(dǎo)。5教師演示講解腳觸球的位置、發(fā)力方法。6分組練習(xí)巡視指導(dǎo)。7引導(dǎo)學(xué)生如何發(fā)力踢出弧旋球。注意支撐腳距離和踢球腳觸球位置力量的變化。注意支撐腳距離和踢球腳觸球位置力量的變化。1、講解游戲方法和規(guī)則。2、強調(diào)安全3、組織或參與。26-8′6-8′6-8′6-8′6-8′一1、2、密集隊形講解演示，學(xué)生實際測量支撐腳位

4、置。3、先近后遠距離練習(xí)腳弓推球。二、1、學(xué)生2人一組相對練習(xí)。2、練習(xí)、體會、演示、討論。3、遵守秩序、練習(xí)認真。三、隊形及組織練習(xí)方法同上。四、隊形及組織練習(xí)方法同上。五、1、遵守規(guī)則、注意安全。2、體會身體過桿感覺，提高靈活性。3、團結(jié)一心、互相鼓勵。結(jié)束部分一、集合整隊二、放松小結(jié)三、師生再見四、收還器材1、教師對學(xué)生課上表現(xiàn)多鼓勵，多表揚2、提問、答疑、行禮、解散12-3′組織隊形：要求：1、積極放松2、認真聽講評，做好自評和互評場地器材足球18只、標志桿12根、接力棒2根練習(xí)密度預(yù)計38%