初三家長(zhǎng)會(huì)講座“如何陪伴孩子備考”.ppt

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1、陪伴孩子備考——家長(zhǎng)考前心理調(diào)適正常/超長(zhǎng)發(fā)揮實(shí)力層面技術(shù)層面心理層面——高難度層面我能行，我考得好焦慮：父母VS孩子55%學(xué)生表示壓力比較大，21%壓力太大了41%學(xué)生認(rèn)為壓力主要來源于父母41%的學(xué)生認(rèn)為影響自己情緒的因素是家長(zhǎng)父母的焦慮傳遞給了孩子不合理認(rèn)知絕對(duì)化概括不合理認(rèn)知焦慮、緊張如履薄冰加強(qiáng)控制叮囑嘮叨兩個(gè)人一帆風(fēng)順的柳智宇諸多波折的？人生是不可以預(yù)測(cè)的！我們培養(yǎng)一個(gè)成功的孩子，看的是一生，不是一時(shí)！什么樣的環(huán)境下最輕松絕對(duì)安靜鴉雀無(wú)聲叮嚀囑咐監(jiān)視控制××自然環(huán)境下√案例一：王女士的女兒今年初三，在某重點(diǎn)中學(xué)就讀。女兒從初一一直到上學(xué)期學(xué)習(xí)成績(jī)

2、一直名列前茅，在班里排前十名。這學(xué)期開始，她一下子從前幾名下降到20多名。王女士沒完沒了地教導(dǎo)女兒，告訴她一定要找到在初一初二時(shí)的自信，可女兒每次考試前總覺得自己不行了，成績(jī)也始終不見提高?？熘锌剂耍畠旱某煽?jī)卻越來越下滑。案例二：高先生的女兒是初三的學(xué)生，但是她在班里的成績(jī)，一直處于中下等。平時(shí)女兒很賣力，可成績(jī)還是提高不快，越臨近中考女兒越焦慮。不但學(xué)習(xí)效率低，連飯也吃不香，覺也睡不著了。最近，高先生發(fā)現(xiàn)，女兒好像對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一種放棄的心態(tài)，覺得反正都考不好，努力也沒用。高先生看到這種情形，就對(duì)女兒說：“我們單位同事都知道你今年中考，他們都說你一定能考個(gè)

3、高中。這次你再考砸了，我可沒臉再見這些親戚朋友啦。你也要好好想想，上不了高中我可沒辦法，你自己找活干?！卑咐豪钕壬膬鹤咏衲昃鸵獏⒓又锌剂?。他見兒子還不緊不慢地看電視、看漫畫書，就經(jīng)常督促兒子要把心思放到學(xué)習(xí)上。他還常跟兒子說：“你看你表哥，當(dāng)年中考時(shí)天天寫作業(yè)都到半夜，沒一天12點(diǎn)以前睡覺的，現(xiàn)在考上深中高中部了。你看你表姐，中考前把那些試卷做了幾十遍，人家現(xiàn)在不也考上翠園中學(xué)了?！比行判?，要有鼓勵(lì)，要有陪伴！一在，在自然的狀態(tài)下備考！二不過分，不過分關(guān)注，不過分關(guān)愛！謝謝您耐、細(xì)、用的聆聽！