缺鈣的癥狀有哪些.doc

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1、缺鈣的癥狀有哪些？不同年齡階段詳解（轉(zhuǎn)載）Deng2010收錄于2010-08-19閱讀數(shù)：查看??收藏?cái)?shù)：5??公眾公開(kāi)?原文來(lái)源　tags：缺鈣??補(bǔ)鈣??有許多人不知道缺鈣的癥狀有哪些，許多人根本不去了解缺鈣的癥狀有哪些，不知道自己是不是真的缺鈣從而盲目的補(bǔ)鈣。如果身體內(nèi)的鈣質(zhì)過(guò)多的話，同樣會(huì)對(duì)人體造成不良的影響。那么到底缺鈣的癥狀有哪些呢？　　其實(shí)，不同的年齡階段的人所表現(xiàn)出來(lái)的缺鈣的癥狀是不同的，所以，我們判斷自己是否缺鈣的話，還要結(jié)合自身的年齡和其他方面綜合因素才能判斷自己是否需要補(bǔ)鈣

2、?！　∠旅嫖覀儗?duì)缺鈣的癥狀和所對(duì)應(yīng)的年齡階段進(jìn)行一下介紹：　　一、兒童和少年缺鈣的癥狀：　　少年兒童缺鈣的癥狀具體表現(xiàn)為學(xué)走路困難，牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育較晚而且長(zhǎng)出的牙齒不整齊；智力發(fā)育相對(duì)同齡兒童較為遲緩；X型腿或O型腿；雞胸；前額突出；頭發(fā)稀少松散；偏食、厭食；睡眠質(zhì)量不好，不容易入睡，容易驚醒。　　以上這些都是少年兒童缺鈣的癥狀，少年兒童時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)家中的孩子有以上缺鈣的癥狀的話，要及時(shí)為孩子補(bǔ)鈣，以免耽誤了孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。　　二、青壯年缺鈣的癥狀：　　青壯年缺鈣的癥狀主

3、要表現(xiàn)為免疫能力低下；骨骼發(fā)育不良；容易蛀牙，牙齒發(fā)育不良；精神容易感到疲倦，身體容易感到疲勞，容易渾身酸痛；近視；記憶力差；精力不能集中?！　∏鄩涯陼r(shí)期是學(xué)習(xí)和工作的一個(gè)時(shí)期，生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)后，身體內(nèi)的鈣質(zhì)開(kāi)始緩緩的流逝，如果因?yàn)槿扁}而導(dǎo)致身體機(jī)能下降，怎么能夠頂?shù)米W(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)的壓力。所以建議有以上缺鈣的癥狀的青壯年也要注意自己鈣質(zhì)的補(bǔ)充，更加有精力的面對(duì)每一天的挑戰(zhàn)?！　∪⒅欣夏耆巳扁}的癥狀：　　中老年人作為鈣質(zhì)流逝最嚴(yán)重的一個(gè)群體，缺鈣的癥狀則更為明顯，導(dǎo)致的疾病也很多，主要表現(xiàn)為骨質(zhì)疏

4、松，容易骨折；身高發(fā)生萎縮；骨質(zhì)增生；牙齒容易出血、脫落；高血壓，心臟?。患缰苎?、關(guān)節(jié)炎；頭暈、失眠、易疲勞；早衰、性功能低下；皮膚老化、皮膚瘙癢等一系列的癥狀?！　∫陨系姆N種就是中老年朋友缺鈣的癥狀，足以證明中老年人缺鈣的嚴(yán)重性。隨著年齡的增長(zhǎng)，鈣質(zhì)的流逝會(huì)越來(lái)越快，在這樣的情況下，中老年人更需要充分的補(bǔ)鈣來(lái)延緩鈣質(zhì)的流逝，以避免各種疾病的發(fā)生?！　∷摹⑻厥馊巳骸袐D缺鈣的癥狀：　　孕婦因?yàn)樯砩系奶厥庑运蕴舫鰜?lái)單獨(dú)說(shuō)。孕婦缺鈣的癥狀主要表現(xiàn)為腰腿酸痛，小腿容易抽筋，下肢明顯浮腫，容易疲倦，

5、四肢無(wú)力，骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)軟化，高血壓，骨盆畸形，產(chǎn)后關(guān)節(jié)炎，牙齒松動(dòng)，掉牙等?！　≡袐D缺鈣不單單只是孕婦自己的事情，也關(guān)系到肚子里寶寶的健康，如果孕婦缺鈣嚴(yán)重，那肚子里的寶寶以后也會(huì)有一系列的問(wèn)題，所以各位準(zhǔn)爸爸們一定要注意給你們懷孕期間的妻子好好的補(bǔ)充鈣質(zhì)喲?！　∪扁}不只是某個(gè)年齡段的事情，為了我們時(shí)時(shí)刻刻的健康，要將補(bǔ)鈣進(jìn)行到底。