夏季中班幼兒保健知識.doc

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1、夏季中班幼兒保健知識預防篇接種疫苗是有效的預防手段，對孩子進行流感疫苗預防接種，可減少感染流感的機會或者減輕流感癥狀。除了接種疫苗，其實在日常生活中，也有許多措施可以幫助孩子預防流感。多洗手，特別是從外面回家后，或進食前；避免帶孩子去人多的公共場所，特別是空氣流通不好的室內場所，如超市、商場、電影院；飲食上可以讓孩子多補充維生素，胡蘿卜、花椰菜、紅薯和土豆等都富含人體所需的營養(yǎng)素；當然，最根本的辦法，還是在平時督促孩子鍛煉身體，增強體質，提高免疫力。癥狀篇如何區(qū)分孩子患的是普通感冒還是流感。一般來說，流感比較典

2、型的癥狀有高燒、頭痛、咳嗽、全身酸痛、疲倦無力、咽痛等，這些癥狀普通感冒也有，但普通感冒很少出現全身癥狀，像周身酸痛等。此外，流感發(fā)燒比普通感冒要高，以高燒為主，體溫可達38－39攝氏度，甚至40攝氏度。。(治療篇孩子患流感，家長期望通過藥物治療當天就退燒，或者帶著孩子一天內兩次、三次往醫(yī)院跑。其實這種做法是極其錯誤的，反復跑醫(yī)院既影響孩子的休息，又增加了交叉感染的機會，反而不利于孩子的恢復。目前醫(yī)學上還沒有治療流感的“靈丹妙藥”，流感康復要靠人體的自我修復能力。如果孩子患上流感，最好的治療辦法就是保證充分的睡

3、眠和營養(yǎng)?；疾〉暮⒆映⒁馀P床休息，還應多飲水，補充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預防并發(fā)癥。藥物治療，包括抗病毒治療和對癥治療，最好交給醫(yī)生，家長不要自行給寶寶用藥。護理篇如果孩子得了流感，要及時進行消毒，以保證環(huán)境得以清潔消毒。保持室內空氣新鮮，并注意為保溫，切忌出汗受寒，衣被不宜過厚或過薄，但一定要保暖。還要對孩子病情及時進行觀察。嚴密觀察孩子的體溫、脈搏、呼吸及咳嗽等情況，多飲開水，病情嚴重者要及時送至醫(yī)院救治。孩子感染流感，飲食調理非常重要?；剂鞲泻髴嗍秤靡紫⒘髻|或半流質有營養(yǎng)的食物，多吃些營

4、養(yǎng)豐富、易于消化的高熱量、高蛋白、高維生素食物，如魚、牛奶、雞蛋、水果、豆腐等。同時給予含豐富維生素C的果汁和蔬菜汁，如西紅柿汁和西瓜汁等量混合，加適量蜂蜜。病情好轉，可供給高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食，以增加抵抗力和促進體力恢復。