教師要正確評價自己.doc

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1、在當今應試教育的高要求與教育改革的日新月異的變化中，作為教師，面對社會會有很多的壓力和挑戰(zhàn)。我們應如何正確地評價自己，應對來自各方面的壓力和挑戰(zhàn)呢？我是這樣認為的——?教師的工作的確是神圣的，歷來教師都擔負著文化傳遞的火炬，身為教師，我們真心熱愛我們的職業(yè)，雖然有時說過很多累，很多不想當老師的話，當我們走進學校，身邊響起孩子們一聲聲清脆的問候，我們不能不說自己是幸福的?？粗麄兊狞c滴進步的時候，看著他們學會了一道題型的解法，露出喜悅的笑容時，我們的累頓然消失得無影蹤。我時刻提醒著自己關(guān)注自己心的安靜，關(guān)注孩子們的笑臉，教他們所學知識的同時，讓他們學會成人

2、。教育，任重而道遠，讓我始終在心里謹記，當風達到一定力度的時候，樹葉才會動，教育是慢慢等待的事情，我始終用一顆期待的心，等著孩子們長大。但在平凡的崗位上，你也可以創(chuàng)造奇跡，那就是要熱愛自己的工作！有句名言：如果把工作當成一種樂趣那么人生就是天堂；如果把工作當成一種義務那么人生就是地獄。在工作中，只有保持良好心態(tài)才是提高工作效率的根本保證。對工作投入熱情越多決心越大，工作效率就越高，良好精神狀態(tài)是責任心和上進心的外在表現(xiàn)，即使工作不盡人意，也不能帶著情緒上班，要學會控制自己的思想情緒，不要因自己的情緒低落而意志消沉。要以最佳的精神狀態(tài)，面對自己的每一節(jié)課，

3、要以飽滿的熱情對待每一個學生，這就做到了熱愛工作。站穩(wěn)三尺講臺，甘為人梯，追求精神的富有和學生的成功。和諧的人際關(guān)系是教師心理健康的重要條件，緊張而不友好的人際關(guān)系會給教師帶來一定的心理壓力，引起不愉快的情緒體驗。因此，教師要樹立“與人為善，與人為伴”的思想，積極主動地搞好與領(lǐng)導、同事、學生等方方面面的關(guān)系，既不把自己的標準強加于人，也不在背后議論、誹謗別人，還要不在乎別人給自己貼的“標簽”。正確看待別人對自己的評說，做到聞過則喜、聞過則改、見賢思齊、揚長補短。中小學教師在壓力情景中會產(chǎn)生各種消極的情緒反應。從心理衛(wèi)生學的角度講，教師應承認自己的消極情緒

4、，接受壓力事實，而不要掩飾它，并學會用恰當?shù)胤椒ㄅ沤?。如通過找人傾訴、自我渲泄、聽聽音樂、體育鍛煉、變換環(huán)境、心理暗示等方法，消除不良情緒，減輕心理壓力，提高心理素質(zhì)，使自己處處和健康為伴，時時和快樂同行。