讀《陽光心態(tài)》有感.doc

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1、快樂地過每一天---讀《陽光心態(tài)》有感黑夜過后是白天，風雨過后是晴天，這是一個亙古不變的規(guī)律?！≡谧匀唤缰写嬖诘囊磺?，都有著自己的法則，是人力改變不了的。黑夜不會因為你渴望著日不落就不會來臨，暴風雨同樣不會因為你喜歡著晴朗的日子就不會出現(xiàn)，我們的心情也都是一樣?？藓托κ窃谖覀兺纯嗪驼呖鞓返臅r候一種宣泄情緒的方式。如果沒有了眼淚或者笑容那就不是一個正常的人了，這些七情六欲每一天都在我們的日子里面如影隨形。今天的你，可能不快樂了、痛苦了，嫉妒了、也許會在一個角落里面偷偷地抹著眼淚，那是為什么呢？有的人可以給自己找到

2、一個理由，告訴自己不快樂的原因?？珊芏鄷r候，這個理由是否真的是讓你不快樂的真正原因呢？究竟是我們讓心情影響了自己，還是我們自己影響了心情呢？這同樣也是個和“雞生蛋還是蛋生雞”一樣簡單卻又非常復雜的問題了！這個時候的他，在他的腦海里面出現(xiàn)的都是不快樂的事情，所有他覺得傷心啊！痛苦啊！不論遠的近的，還是多么的陳舊，他都會一股腦的翻了出來，覺得自己就是最不幸的那一個人。在這樣的情緒之中，如果，讓他去為自己找一首歌，那么，百分之百的他都會去找一首憂傷的歌曲聽?？涩F(xiàn)在的所謂的療傷的音樂究竟是讓你更加的受傷還是可以讓你在那一

3、個陰天之中走出來呢？　　在我的日子里面，同樣有著許許多多的讓我不開心的事情，可我一直對自己說“快樂是一天，不快樂也是一天，那為什么不讓自己可以天天快樂呢？”當你每一天清晨醒來的時候，在你腦海里面你就告訴自己：今天我會快樂！那么你就會抱著一種陽光心態(tài)開始新一天的生活。即使，有那么一點點的不愉快，可和自己已經(jīng)有了陽光心態(tài)相比，那不快樂也不過是滄海一粟，渺小的很！　　有了陽光心態(tài)的日子，我們的心情就會好很多很多。佛經(jīng)里面有這樣一個故事：　　一個雕塑家一天發(fā)現(xiàn)自己面貌越來越丑了?！俺蟆笔侵杆纳袂?，神態(tài)，是那樣的“狡詐，

4、邪惡、古怪”，使他的面相本身也讓人可怕，他原來長的不錯的。遍訪名醫(yī)，均無辦法。沒有什么可以把他那愁眉苦臉，兇神惡煞的樣子恢復到從前的正常樣子。　在一次偶然的機會，他到了一座廟里，把自己的苦衷對長老說了。長老說：“我可以治好你，但不白治，你必須為我做事情－－雕塑幾尊神態(tài)各異的觀音像?！彼饬耍诘袼艿倪^程之中，他不斷的研究，琢磨觀音的德言行表，不斷的模擬觀音的心態(tài)和神情，達到了忘我的程度，他相信自己就是觀音。半年后，工作完成了，同時，他也發(fā)現(xiàn)自己的相貌已經(jīng)變得神清氣朗，端正莊嚴。他去感謝長老治好了她的病。“不”，

5、長老說，“是你自己治好的！”此時此刻，雕塑家找到了自己原來“變丑”的病根——在過去的那些日子里面，他一直在雕塑夜叉！　　一個人的面貌都可以被自己的內(nèi)心所左右著，那么，一個人本來就非常脆弱的感情就更加的容易被自己左右著?？鞓放c痛苦，眼淚與歡笑，本來就在一念之間?！捌絮緹o樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃！”世間萬象皆是幻，那為什么不給自己的每一天多一些陽光呢？讓自己的每一天都是陽光燦爛的日子！鄒端陽2010年6月25日