春季小班幼兒保健小常識.docx

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1、春季小班幼兒保健小常識春季天氣變化多端，春季又是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機會，現(xiàn)介紹幾種幼兒保健小常識：1、幼兒衣服的增減要適當，最好能根據(jù)天氣預(yù)報來決定第二天穿多少衣服。2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預(yù)防藥，并給孩子多吃大蒜。3、教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。4、幼兒運動后容易出汗著涼，請在幼兒運動前先脫去一件外衣，在運動后在及時穿上。5、一星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好。6、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。7、飯后吃水果的觀念是錯誤的，應(yīng)飯前吃（水果是早上吃

2、金中午吃銀下午吃鐵晚上吃鉛）8、喝豆?jié){時不要加糖，不要和雞蛋一起吃，也不要喝太多。9、空腹不要吃番茄。（飯后吃最好）10、早上醒來先喝杯水，預(yù)防結(jié)石。（最好是白開水，不會對胃照成刺激）11、睡前三小時不要吃東西，會胖。12、少喝奶茶，因為高熱量高油，沒營養(yǎng)價值可言。13、剛出爐的面包不要馬上食用。（油炸的餅也是）14、遠離充電器，切忌放在床邊。（人體應(yīng)遠離30公分以上）15、白天多喝水，晚上少喝水。16、多油脂的食物少吃（要花5-7小時去消化，使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡）。17、下午五點后大餐少吃（五點后身體不需要那么多能量）。孩子的健康是

3、我們共同的希望，愿我們共同努力，使孩子健康快樂地渡過春天這個美麗的季節(jié)水痘的預(yù)防措施　　水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的常見的急性傳染病。水痘一年四季都可發(fā)病，其中以冬春季為多。水痘傳染性極強，病人是唯一的傳染源，主要通過唾液飛沫傳染，亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以嬰幼兒多見，集體兒童亦為易感人群，托兒所、幼兒園、小學(xué)校等容易發(fā)生局部暴發(fā)流行?！　∷坏钠骄鶟摲?4-21天，多為15-17天。易感者接觸病人后約90%會傳染發(fā)病，病初癥狀較輕，可出現(xiàn)微熱，全身不適。發(fā)熱的同時或1-2日后，軀干皮膚、粘膜分批出現(xiàn)和迅速發(fā)展

4、為斑疹、丘疹、皰疹與結(jié)痂。水痘病毒可波及多臟器，還可并發(fā)皮膚感染、肺炎、腦炎等。本病一般預(yù)后良好，極少數(shù)人出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥。部分病人恢復(fù)后體內(nèi)可潛伏病毒，成年后某些誘因可引起復(fù)發(fā)成為帶狀皰疹。主要預(yù)防措施：　1．加強水痘防病宣傳，教育和培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手，以免傳染病交叉感染?！?．冬春季節(jié)學(xué)校的教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持環(huán)境整潔，空氣流通?！?．學(xué)校每天晨檢，發(fā)現(xiàn)水痘患者應(yīng)及時報告，隔離傳染源，患病學(xué)生必須在家隔離治療，待結(jié)痂干燥后方能復(fù)學(xué)(自發(fā)病起21天左右)?！?．對易感兒童接種水痘疫苗，接種疫苗后15天產(chǎn)生抗體，30天時抗體水平達

5、到高峰，抗體陽轉(zhuǎn)率95%左右，免疫力持久，接種水痘疫苗是預(yù)防和控制水痘的有效手段。