珍惜擁有,活在當(dāng)下課件.ppt

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1、活在當(dāng)下目錄一、主題的緣起富恩特斯曾說過：“生命前進(jìn)的同時，它就是在走向死亡?！币源苏f明生命是十分短暫的，然而在現(xiàn)實生活中我們總是會抱怨生活的不如意，而讓自己不斷地糾結(jié)于過去的錯誤、現(xiàn)在的狀態(tài)、未來的幻想中，讓自己停留于痛苦、無助的深淵中，失去了把握當(dāng)下自我覺悟的機(jī)會。因此，在短暫的生命的中，我們應(yīng)該把握當(dāng)下所擁有的一切，活在當(dāng)下。因個人知識經(jīng)驗的不同，對活在當(dāng)下有著不同的理解，那應(yīng)該怎樣去理解？活在當(dāng)下：“不追憶過去的榮耀，也不悔恨曾經(jīng)的過錯，更不盲目的憧憬未來，活在幻想中?！狈畔滤胸?fù)擔(dān)，腳踏實

2、地，懂得如何有效的利用自己的生命，快樂輕松積極的生活在此時此刻。二、活在當(dāng)下三、活在當(dāng)下.案例——將軍的故事將軍位高權(quán)重、富甲一方、帥氣十足幸?？鞓范U師挖地幫忙挖地，以表誠心受傷的黑衣人（刺客）救助？？1、我一生中最重要的時間是什么時候？2、我的生命中最重要的人是誰？3、在每個時間段里要做的最重要的事情是什么？敵人放棄報仇、握手言和生命的歷程受精卵嬰兒幼兒童年少年青年中年老年死亡四、為什么要活在當(dāng)下？四、為什么要活在當(dāng)下？1、活在當(dāng)下能讓生命更加輕松、自在、愉悅、充實、光明。（放下負(fù)擔(dān)，以積極、樂觀

3、、隨緣的態(tài)度做自利利他的事）2、活在當(dāng)下不易讓人迷失（在學(xué)習(xí)、工作、生活和生命的意義等多方面不迷失）3、活在當(dāng)下能主動掌握生命（對當(dāng)前狀態(tài)的覺知、知應(yīng)做、盡心力做）4、當(dāng)下的狀態(tài)是自己能夠控制的（如知識、工作、心情和調(diào)節(jié)自我狀態(tài)方向、方法、程度的擇取）五、名言警句：過去心不可得未來心不可得——《金剛經(jīng)》五、名言警句：最值得珍惜的莫過于每一天的價值。——歌德五、名言警句：一分耕耘，一分收獲；要收獲的好，必須耕耘的好。——無名氏抓住今天，盡量少信賴明天?！獰o名氏六、結(jié)語在生命的長河中，過去的種種都已成

4、為歷史，我們終將難以改變，未來充滿未知卻還未來臨，而我們唯一能把握的就是當(dāng)下，但最易喪失的也是當(dāng)下。因為大多數(shù)的人總是沉浸在對過去的回憶和對未來的美好憧憬中，白白錯失了把握當(dāng)下的機(jī)會，碌碌無為蹉跎一生。而一個真正懂得生命意義的智者不糾結(jié)于過去的種種包袱，不迷茫于未來的種種未知，真誠坦然的體驗生命的每分每秒，這種活在當(dāng)下的人生態(tài)度使得生活變得自在、充實、幸福、快樂。因此，有人才說：“人生就像一次旅行，智慧的選擇利于生命展現(xiàn)的方向和目標(biāo)后，以積極、樂觀、隨緣而行的態(tài)度去面對生活，生命也就更加輕松、自在、

5、愉悅、充實和光明?！苯璐颂嵝讶藗兎畔聼赖陌ぃ湎КF(xiàn)在所擁有的一切活在當(dāng)下，做一些自己力所能及有益于他人和自己事。只有這樣，才能真正體現(xiàn)出生命的意義。謝謝觀賞！