怎樣玩好長(zhǎng)板.doc

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1、怎樣玩好長(zhǎng)板作者：任萬川1，第一個(gè)階段就是入門2，第二個(gè)階段就是進(jìn)階3，第三個(gè)階段就是突破4，第四個(gè)階段就是人板合一玩好長(zhǎng)板經(jīng)歷4個(gè)階段，第一個(gè)階段就是入門，入門需要掌握的就是滑行蹬板，腳剎，轉(zhuǎn)向這3個(gè)基本技術(shù)。蹬板的時(shí)候記住一點(diǎn)，身體重量永遠(yuǎn)在前面那只腳，腳剎跟蹬板有關(guān)，你能夠很穩(wěn)的蹬板的時(shí)候，也就能很穩(wěn)的腳剎了，腳剎的時(shí)候是逐漸把力量壓落地那只腳，一下子把重量落下來就完了，人會(huì)被落地的腳扯下來。轉(zhuǎn)向也是重心在前腳，用身體重心左右來控制轉(zhuǎn)向，才玩的時(shí)候可能會(huì)用腳尖，腳后跟去壓，這是不對(duì)的，速度快了就悲劇了。首先橋要靈活，你要信任你的板，在有速度的時(shí)候，你人往那邊偏，板子就往哪邊

2、轉(zhuǎn)，有離心力支撐著你，不用擔(dān)心掉下來。學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)向你就可以體驗(yàn)到?jīng)_浪的感覺了，這幾樣練熟了你就可以用長(zhǎng)板來愉快的代步了，大街上記得佩戴頭盔。第二個(gè)階段就是進(jìn)階，第一個(gè)階段完成之后可以試著去挑戰(zhàn)自己板子的性能極限，在自己能承受的速度范圍內(nèi)去發(fā)現(xiàn)各種可能，這時(shí)候你可以試著去尋找輪子失去抓地力的臨界轉(zhuǎn)向狀態(tài)，尋找滑雪的感覺，之后就可以練成各種漂移?；蛘呤蔷毩?xí)平地上可能做出的動(dòng)作，比如街式之后可以發(fā)展平花，dancing。第三個(gè)階段就是突破，你需要突破的東西有能承受的最高速度，提高漂移時(shí)的速度，流暢的dancing或者用街式動(dòng)作過各種障礙，這個(gè)階段就是需要想象力的階段了。第四個(gè)階段就是人板合

3、一，這個(gè)時(shí)候你就能夠隨心所欲的操控你的滑板了，據(jù)說一般需要五年，也有天才型滑手兩三年就達(dá)到這個(gè)效果的。再說說長(zhǎng)板的玩法，fr就是自由式下山，用各種漂移達(dá)到減速的效果，這個(gè)是玩坡最基本的，dh的基礎(chǔ)。dh速降是最簡(jiǎn)單也是最難的，dh不用做太多的動(dòng)作，減速越少越厲害，但是高速下的心里壓力是巨大，在別人眼里，這個(gè)是個(gè)時(shí)速100碼以上，沒有剎車，沒有方向盤，完全失控的一個(gè)肉彈，不會(huì)減速的新人或許會(huì)贏得比賽，要么贏，要么死。平花基本就是各種過障礙的技巧，dancing就是在長(zhǎng)板上優(yōu)美的走來走去。新手入門的時(shí)候最好是選擇一塊全能板，在全能板上找到自己想要的玩法之后，才能選擇更合適的板。速降板

4、一般適合fr，dh，有些有頭尾翹的還兼容平花。平花板的特點(diǎn)就是有頭尾翹，輕。舞板的特點(diǎn)就是長(zhǎng)，長(zhǎng)，長(zhǎng)，完全不適合fr，dh（大神那這個(gè)dh也到是沒有問題）。最后問題來了，我們?yōu)槭裁匆骈L(zhǎng)板呢？答案很簡(jiǎn)單：快樂。在平地，在公路上體驗(yàn)沖浪，滑雪的感覺是不是很爽呢，隨時(shí)隨地，我們都能感受這簡(jiǎn)單的快樂，上班，上學(xué)的路上也變得快樂了，每天都有一個(gè)快樂的開始，周末盡情的享受陸地沖浪的樂趣，介紹給更多的人吧，這么牛逼的東西不能一個(gè)躲著玩。那些一個(gè)人躲著練黑活的哥們，約起來吧。