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《情緒的管理作業(yè)設(shè)計.doc》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、道德與法制作業(yè)設(shè)計第二框情緒的管理編寫人：薛艷芳教學(xué)目標(biāo)1、通過辯論賽,能夠認(rèn)識到情緒的感染性，情緒需要調(diào)控的道理.2、通過小明博客里的一段博義,知道一些管理和調(diào)節(jié)情緒的方法。課前作業(yè)：（指向目標(biāo)1、2，能力層級：識記）1．為什么要學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒？(1)人與人之間的情緒會。即使沒有語言的交流，一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達(dá)的情緒，也會影響周圍的人。(2)情緒表達(dá)不僅影響自己的，而且關(guān)乎。2．負(fù)面的情緒對我們的影響是什么？(1)的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件。(2)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們
2、的身心健康。3．學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒對我們有什么好處？學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化，有助于更好地。4．調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？(1)改變。(2)轉(zhuǎn)移。(3)合理。(4)訓(xùn)練?！疚Ⅻc撥】喜怒哀樂是個人的事情，該笑就笑，該哭就哭，何必管周圍的人。點撥：我們可以通過適當(dāng)?shù)姆绞胶头椒?，對情緒進(jìn)行有效調(diào)節(jié)、控制。但是情緒的表達(dá)應(yīng)考慮他人的感受，要符合道德和法律的要求，并不是該笑就笑，該哭就哭。課中作業(yè)：合作探究1．情緒的表達(dá)(指向目標(biāo)1,能力層級:運用)【關(guān)鍵詞】喜怒哀樂是個人的事辯論
3、:在道德與法治課上，同學(xué)們針對情緒的表達(dá)展開了熱烈的討論，出現(xiàn)了以下兩種觀點：佳怡子琪(1)你對上述兩個同學(xué)的觀點是如何認(rèn)識的？(2)通過討論，從中得出哪些結(jié)論？2．情緒的調(diào)節(jié)（指向目標(biāo)2，能力層級：運用）【關(guān)鍵詞】煩心事吉他宣泄下面是節(jié)選自小明博客里的一段博義思考：(1)小明是采用什么方法來排解心中的煩惱的？(2)小明要走出煩惱的低谷，你認(rèn)為還可以采用哪些具體方法？(3)寫出你曾經(jīng)歷過的一次情緒經(jīng)歷（可以用文字、漫畫等形式），并寫出你是用什么方法進(jìn)行調(diào)節(jié)的。課后作業(yè)：達(dá)標(biāo)檢測(指向目標(biāo)1、2，能力層級：運用)一、單項
4、選擇題1．小明回答問題得到了老師的表揚，下課后還是異常興奮，正想邀請同桌一塊出去打球，看到同桌岡沒完成作業(yè)心情沉重，立刻調(diào)整情緒去安慰同桌。小明這樣做說明他()A．善于排解不良情緒B．喜怒哀樂，不忘炎心他人C．情緒復(fù)雜多變D．對人缺乏真誠讀下面漫畫《憂慮》，據(jù)此回答第2、3題：2．漫畫中乙的行為告訴我們()A．適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件B．持續(xù)負(fù)面情緒會危害我們的身心健康C．情緒不能調(diào)節(jié)D．憂慮會使人掉頭發(fā)3.這幅漫畫給我們的啟示是()A．任何時候都要壓抑自己的情緒B．情緒是無法調(diào)節(jié)的C．善于調(diào)節(jié)自己的情
5、緒至關(guān)重要D．負(fù)面情緒一定會影響我們的身心健康4．人們常說，沖動是魔鬼。青少年在與同學(xué)、朋友的交往中，往往因為一點誤會而誘發(fā)沖突，甚至導(dǎo)致不良后果。下列能控制沖動的正確方法是()A．合理發(fā)泄，我行我素B．冷靜處理，注意轉(zhuǎn)移C．克制自己，伺機報復(fù)D．冷面相對，不理不睬5“讓悲傷變成快樂，讓自卑換上新裝，即使是在最絕望的時候，你依然能看到希望的曙光……”這表明()A．人的情緒是復(fù)雜多樣的B．人不會產(chǎn)生負(fù)面情緒C．要做自己情緒的主人D．無法駕馭自己的情緒二、漫畫分析題6．賞析漫畫《撒氣的“食物鏈”》，回答下列問題。(1)漫畫
6、反映了人的情緒具有什么特性？(2)你從漫畫中得到了哪些啟示？
