老師應(yīng)常喝什么茶護(hù)嗓.doc

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1、老師應(yīng)常喝什么茶護(hù)嗓：在講臺(tái)上發(fā)聲教導(dǎo)學(xué)生是老師做的最多的工作,那就難免出現(xiàn)嗓子使用過(guò)度,導(dǎo)致聲音嘶啞,喉嚨腫痛等癥狀,老師喝什么茶才能更好的保護(hù)嗓子呢？現(xiàn)小編就來(lái)羅列出幾種有護(hù)嗓功效的茶。1.參菊茶參菊茶可清心提神，解渴開(kāi)音，補(bǔ)氣益肝之功。參菊茶適用于老師用嗓過(guò)度導(dǎo)致疲乏、咽干、咽痛的癥狀。2.羅漢果木蝴蝶茶老師每天喝水的時(shí)候，建議您每天可取四分之一個(gè)羅漢果，木蝴蝶10克，一日之中不斷飲用。這種茶具有清熱止咳，化痰利咽，潤(rùn)肺開(kāi)音的功效。每節(jié)課后老師的喉嚨如果感覺(jué)不舒服，建議您可以常飲此茶。上課后咽干、咽癢、咽痛、聲音嘶啞、頻頻干咳

2、的老師可以多飲羅漢果木蝴蝶茶。3.菊花胖大海茶菊花胖大海茶具有清肝明目，精心提神，解渴開(kāi)音的功能。茶適用于用聲過(guò)度導(dǎo)致的咽干、咽痛、語(yǔ)聲粗糙、缺乏音量、或發(fā)生不持久，聲音嘶啞的人。謹(jǐn)以這篇老師應(yīng)喝什么茶護(hù)嗓獻(xiàn)給我們最敬愛(ài)的老師,預(yù)祝老師們教師節(jié)快樂(lè)。