心理健康教育主題活動(dòng)方案

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1、“心理健康教育”主題活動(dòng)方案一、活動(dòng)目的為推進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展，提高廣大學(xué)生的心理健康水平，營(yíng)造全校關(guān)心學(xué)生心理健康的氛圍，培養(yǎng)和提高學(xué)生面對(duì)挫折的能力，學(xué)會(huì)釋放壓力，自我調(diào)節(jié)化解矛盾，達(dá)到身心健康全面發(fā)展的目標(biāo)。舉辦心理健康教育主題活動(dòng)。二、活動(dòng)主題：珍愛(ài)生命，關(guān)注心理健康三、活動(dòng)時(shí)間：整個(gè)學(xué)期四、活動(dòng)內(nèi)容：1、通過(guò)問(wèn)卷等形式對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理健康摸底調(diào)查，建立學(xué)生心理健康檔案。2、《心理健康》課程進(jìn)課堂。3、心理健康狀況學(xué)生自測(cè)，了解學(xué)生心理發(fā)展動(dòng)態(tài)。4、建立特殊群體學(xué)生心理健康追蹤制度。5、心理健康專(zhuān)題講座。五、活動(dòng)組織：（一）心理

2、健康主題活動(dòng)啟動(dòng)儀式及宣傳相關(guān)系列活動(dòng)。（二）心理咨詢1、通過(guò)涂鴉體驗(yàn)等多種咨詢方式，解決學(xué)生生活中出現(xiàn)的心理傾向，進(jìn)行正確的引導(dǎo)與疏導(dǎo)。2、建立健全心理咨詢工作制度和跟蹤記錄。（三）校園心理健康宣傳櫥窗通過(guò)櫥窗宣傳“珍愛(ài)生命，關(guān)注心理健康”心理健康知識(shí)。（四）舉辦班級(jí)心理健康主題板報(bào)專(zhuān)欄（五）心理健康知識(shí)講座1、“認(rèn)識(shí)自我實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值”專(zhuān)題講座2、“自信心培養(yǎng)”專(zhuān)題講座3、“如何面對(duì)挫折”專(zhuān)題講座運(yùn)城市財(cái)經(jīng)學(xué)校2017年3月《心理咨詢室開(kāi)放通告》人與人之間需要溫暖，需要心靈的溝通，當(dāng)我們的困惑、憂慮、恐懼、孤獨(dú)、壓抑、失望、悲傷等迫切需要交流，需

3、要訴說(shuō)，需要安撫，需要宣泄時(shí)，當(dāng)我們的心理需要放松時(shí)，心理咨詢就是我們打開(kāi)心扉的鑰匙。在心理咨詢過(guò)程中，你可暢所欲言，毫無(wú)顧忌。要知道我們的原則是：（一）保密原則：無(wú)論你說(shuō)什么，只要是對(duì)你無(wú)害的保密我們都會(huì)遵守，絕不會(huì)讓第二個(gè)人知道。所以你可以敞開(kāi)心扉，暢所欲言。（二）理解與尊重原則：相信你所做的一切都有你做的理由，尊重你所做的決定。（三）助人自助的原則：我們的咨詢過(guò)程不是替你出主意、想辦法的過(guò)程，而是幫助你自己想清楚問(wèn)題的所在，并自己找出解決問(wèn)題的方法。在咨詢過(guò)程中，你自己的心理能夠得到成長(zhǎng)。為了讓同學(xué)們心靈有個(gè)休息和成長(zhǎng)的地方，學(xué)校的心理咨詢室

4、開(kāi)始和大家見(jiàn)面啦！具體事項(xiàng)公告如下：一、預(yù)約咨詢1、面談咨詢需提前一個(gè)星期預(yù)約。需直接來(lái)心理咨詢室預(yù)約，預(yù)約時(shí)間為周一至周五12：30—13：40，17：40—18：50；2、來(lái)訪學(xué)生需在約定的時(shí)間內(nèi)來(lái)訪，如果不能前來(lái)，請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖ稍兪摇?、未提前預(yù)約者，一般不予接待，特殊情況除外。二、咨詢形式個(gè)體咨詢：一對(duì)一的談話、交流和互動(dòng)游戲，幫助你客觀的認(rèn)識(shí)自我、接納自我，改變觀察事物與處理問(wèn)題的角度及方法，調(diào)整及改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)悅納自己與他人的方式及態(tài)度，從而更好的適應(yīng)環(huán)境與社會(huì)。沙盤(pán)治療：你可以在沙子里擺出你想擺出的各種造型。咨詢師可以對(duì)你的心理

5、困惑進(jìn)行疏導(dǎo)，幫助你更好認(rèn)識(shí)自己的需要、情緒等。沙盤(pán)放松：你可以在沙子中放松自己，表達(dá)自己沒(méi)有說(shuō)出過(guò)的小心思。把你想說(shuō)的話對(duì)沙子說(shuō)吧，讓沙子撫慰你的心靈吧。這里有心靈老師一直陪伴著你，你不會(huì)孤獨(dú)。三、咨詢地點(diǎn)、時(shí)間1、咨詢地點(diǎn)團(tuán)委心理咨詢室設(shè)在辦公樓二層。2、咨詢時(shí)間周一、周二、周三、周四、周五的12:30-13:40，17：40－18：50，節(jié)假日不開(kāi)放。四、心靈守護(hù)老師值班安排（暫定）周一、個(gè)體咨詢黃志剛周二、個(gè)體咨詢姜一女周三、個(gè)體咨詢王黎鵑周四、個(gè)體咨詢楊卜峰周五、個(gè)體咨詢黃宗帥運(yùn)城市財(cái)經(jīng)學(xué)校學(xué)校2017年3月