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1、腦血管疾病康復(fù)知識(shí)宣教 腦血管疾病是指因各種病因使腦血管發(fā)生病變引起的腦部疾病的總稱。臨床上分為急性和慢性兩種。急性又可稱為腦血管意外、卒中或中風(fēng),包括出血性的腦出血及蛛網(wǎng)膜下腔出血,缺血性的腦血栓形成、腦栓塞及短暫性腦缺血發(fā)作等。慢性主要有腦動(dòng)脈硬化癥、血管性癡呆等。腦血管疾病是常見(jiàn)病、多發(fā)病,病死率與致殘率均高,是多數(shù)國(guó)家的三大致死疾病(心臟病、中風(fēng)、惡性腫瘤)之一。我國(guó)每年新發(fā)病例約130-150萬(wàn),每年死于中風(fēng)者近100萬(wàn)人,患病人數(shù)約500-600萬(wàn)人。幸存者中約3/4不同程度喪失勞動(dòng)能力
2、,重度致殘者占40%以上。為減輕幸存者的致殘程度,最大限度地發(fā)揮病人的殘存功能,提高病人的生活質(zhì)量,忽視應(yīng)協(xié)助康復(fù)醫(yī)生,指導(dǎo)病人及家屬掌握如下康復(fù)護(hù)理知識(shí)?! 拘睦镏笇?dǎo)】 1.首先應(yīng)向家屬與病人交待清楚,康復(fù)不等同于出院指導(dǎo),不是病后吃好、穿好、休息好的代名詞,為最大限度地發(fā)揮病人的殘存功能,康復(fù)工作應(yīng)貫穿始終?! ?.進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,特別是行走訓(xùn)練時(shí),病人不可過(guò)于自信,在無(wú)人陪護(hù)或看護(hù)的情況下不要自行起立或移動(dòng)身體,以免發(fā)生跌倒等意外。 3.有言語(yǔ)障礙的病人,為提高病人訓(xùn)練積極性,減少干擾,便于
3、病人集中注意力,訓(xùn)練過(guò)程中禁止外人參與,護(hù)士與家屬?gòu)?qiáng)化訓(xùn)練時(shí)應(yīng)遵循康復(fù)醫(yī)生的要求,督促為主,當(dāng)病人語(yǔ)言訓(xùn)練達(dá)到康復(fù)醫(yī)生的要求后仍有訓(xùn)練欲望時(shí),可按其要求擴(kuò)展訓(xùn)練內(nèi)容?! ?.當(dāng)病人訓(xùn)練中出現(xiàn)情緒煩躁、不肯訓(xùn)練時(shí),可能為下述幾種原因,應(yīng)及時(shí)征求病人及家屬意見(jiàn)。 ?。?)少自信和害羞心理。應(yīng)了解病人的思想動(dòng)態(tài),說(shuō)明練習(xí)的重要性、必要性和循序漸進(jìn)性,對(duì)病人的每一點(diǎn)進(jìn)步都應(yīng)給予肯定和鼓勵(lì)?! 。?)家庭或社會(huì)的壓力。可找家庭與有關(guān)人員談話,爭(zhēng)取他們的支持,言明康復(fù)訓(xùn)練的積極意義及對(duì)病人生存質(zhì)量的影響,努力取得
4、家人的信任與合作?! ?.康復(fù)訓(xùn)練時(shí)應(yīng)定期進(jìn)行評(píng)估,以了解病人康復(fù)進(jìn)展情況,及時(shí)修改訓(xùn)練計(jì)劃,告訴病人不要因某些重復(fù)檢查而煩躁,應(yīng)盡力配合。根據(jù)病人情況,可每周或每月甚至半年安排一次評(píng)估。 【床上訓(xùn)練指導(dǎo)】急性腦血管疾病的病人,大多意識(shí)障礙癱瘓臥床,在搶救病人生命的同時(shí),也應(yīng)重視肢體功能的康復(fù)。為了減少長(zhǎng)期臥床帶來(lái)的關(guān)節(jié)攣縮、肌肉萎縮等神經(jīng)功能障礙,早期應(yīng)指導(dǎo)病人與家屬做好以下工作?! ?.良肢位的擺放: (1)平臥位時(shí):肩關(guān)節(jié)屈45度,外展60度,無(wú)內(nèi)外旋;肘關(guān)節(jié)伸展位。腕關(guān)節(jié)背伸位,手心向上;
5、手指及各關(guān)節(jié)稍屈曲,可以握軟毛巾等,注意保持拇指的對(duì)指中間位;髖關(guān)節(jié)伸直,防止內(nèi)旋外旋;膝關(guān)節(jié)屈曲20-30度,(約一直立位拳頭高),墊以軟毛巾或軟枕;踝關(guān)節(jié)于中間位,擺放時(shí)順手托起足跟,防足后跟韌帶萎縮而引起足下垂,不掖被或在床尾雙足部堆放物品壓下雙足,足底墊軟枕?! 。?)健側(cè)臥位時(shí):健手屈曲外展,健肢屈曲,背部墊軟枕,患手置于胸前并墊軟枕,手心向下,肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)伸直位;患肢置于軟枕上,伸直位或膝關(guān)節(jié)稍屈位(20-30度)。 ?。?)患側(cè)臥位是:背部墊軟枕,60-80度傾斜為佳,不可過(guò)度側(cè)臥,以
6、免引起窒息;患手可置屈曲90度位放于枕邊,健手可置于胸前或身上;健肢屈曲,患肢伸直呈邁步或屈曲狀,兩下肢間最好墊軟枕,以免壓迫患肢,影響血液循環(huán)。 2.被動(dòng)運(yùn)動(dòng):病人病情平穩(wěn)后,除了注意良肢位的擺放,無(wú)論是神志清楚還是昏迷病人,都應(yīng)早期開(kāi)展被動(dòng)運(yùn)動(dòng)?! 。?)肩關(guān)節(jié)屈、伸、外展、旋內(nèi)、旋外等,以病人能耐受為度,昏迷病人最大可達(dá)功能位,不能用力過(guò)大,幅度由小到大,共2-3分鐘為宜,防肩關(guān)節(jié)脫位。 ?。?)肘關(guān)節(jié)屈伸、內(nèi)旋、外旋等,用力適宜,頻率不可過(guò)快,共2-3分鐘。 ?。?)腕關(guān)節(jié)背屈、背伸、環(huán)繞等
7、。各方位活動(dòng)2-3次,不可過(guò)分用力,以免骨折?! 。?)手指各關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)、拇指外展、環(huán)繞及與其余4指的對(duì)指,每次活動(dòng)時(shí)間為5分鐘左右?! 。?)髖關(guān)節(jié)外展位、內(nèi)收位、內(nèi)外旋位,以病人能耐受為度,昏迷病人外展15-30度,內(nèi)收、內(nèi)旋、外旋均為5度左右,不可用力過(guò)猛,速度適中,共活動(dòng)2-3分鐘,各方位活動(dòng)2-3次為宜?! 。?)膝關(guān)節(jié)屈、伸位,旋內(nèi)、旋外等,共活動(dòng)2-3分鐘?! 。?)踝關(guān)節(jié)跖屈、跖伸、環(huán)繞位等,共活動(dòng)3分鐘,不可用力過(guò)大,防止扭傷?! 。?)趾關(guān)節(jié)各趾的屈、伸及環(huán)繞活動(dòng),共4-5分鐘
8、?! ”粍?dòng)運(yùn)動(dòng)每日可進(jìn)行2-3次,并按摩足心(涌泉穴)、手心(勞宮穴)、合谷穴、曲池穴等,幫助病人按摩全身肌肉,防止肌肉萎縮及關(guān)節(jié)攣縮?! ?.主動(dòng)運(yùn)動(dòng):當(dāng)病人神志清楚,生命體征平穩(wěn)后,即可開(kāi)展床上的主動(dòng)訓(xùn)練,以利肢體功能的恢復(fù)?! 。?)Bobarth握手:囑病人將患手五指分開(kāi),健手拇指壓在患手拇指下面,余4指相對(duì)應(yīng)交叉,并盡量向前伸直肘關(guān)節(jié),以健手帶動(dòng)患手上舉,在30度、60度、90度、120度時(shí),可視病人情況要求病人保持5-15分鐘左右,要求病人手