勵志激情演講

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中文大意：當(dāng)你躺在床上，閉上眼睛，放松。深吸一口氣，屏住呼吸等我數(shù)到3（1，2，3），然后慢慢呼出。你的身體很舒服，你的雙眼閉著。再深吸一口氣，比前一口更深。屏住呼吸等到數(shù)到5（1，2，3，4，5），然后慢慢呼出。注意到你很放松，你的身體軟軟的。再深吸一口氣，感覺到從你身體的重心處，屏住呼吸等我數(shù)到8（1，2，3，4，5，6，7，8），然后慢慢呼出。想像自己站在一個觀光電梯里，透過玻璃，你可以看到附近建筑物的門以及研究會地上玩耍的孩子。慢慢地你意識到電梯在向上移動。隨著電梯漸漸上行，你開始注意到建筑物窗子以及窗子背后的人。建筑物很高，過了好大一會兒，電梯漸漸*近頂點。就當(dāng)電梯超過建筑物的一瞬間，一潭漂亮的湖水出現(xiàn)在你的視野里。湖水清澈而平靜，湖南上有鴨子在嬉戲，漣漪從他們身邊慢慢地向外散去。湖的外面是一個山坡，山坡上郁郁蔥蔥，山羊在上面懶懶地一邊吃草一邊玩耍。電梯繼續(xù)上升，就在它掠過山頂?shù)囊凰查g，一座漂亮的海港赫然出現(xiàn)在地平線上。海港中，帆船在湛藍而平靜的海面上漫不經(jīng)心的漂來漂去。海港周圍，大片大片的鮮花和綠地以及設(shè)計精美的房屋沿海岸線規(guī)則有序地排列著。你被這優(yōu)美的環(huán)境以及人手，享受你所有夢想中的友誼，實現(xiàn)你所有渴望中的成就。你知道所有這一切都是你的，你可以盡情的享受和珍存。因為你現(xiàn)在有了明確的人生方向，制定了完善的人生策略，采取了一切必要行動；你每天按約定起床；照計劃錄音并進行模仿；你經(jīng)常思考問題，并隨時將你的體會和靈感記錄下來；你總是不斷的激發(fā)自己、超越自己，讓自己去結(jié)交新的朋友，抓住每一個學(xué)習(xí)的機會?，F(xiàn)在，你可以完全肯定自己正在沿著正確的方向以正確的步調(diào)前進，你可以放心地進入夢鄉(xiāng)了。盡量放松你的眼部，漸漸地，你的頭部，你的頸部，你的肩部，你的胸部，你的腰部，你的大腿，你的膝關(guān)節(jié)，你的雙腳，你的腳趾，最后，你的全身。。。。。。慢慢地，慢慢的，慢慢地，睡吧！做一個美夢！篇二：夜晚激情勵志演講夜晚激情勵志演講2008-11-1923:35now,with100%certaintyyouaremovingintherightdirectionandattherightpace,youcanbeateasegoingintosleep.letyoureyesrelax,thenyourhead,yourneck,yourshoulder,yourchest,yourwaist,yourthighs,yourknees,yourfeet,yourtoesandyourwholebody.go,slowly,go,sleep!haveasweetdream!中文大意：當(dāng)你躺在床上，閉上眼睛，放松。深吸一口氣，屏住呼吸等我數(shù)到3（1，2，3），然后慢慢呼出。你的身體很舒服，你的雙眼閉著。再深吸一口氣，比前一口更深。屏住呼吸等到數(shù)到5（1，2，3，4，5），然后慢慢呼出。注意到你很放松，你的身體軟軟的。再深吸一口氣，感覺到從你身體的重心處，屏住呼吸等我數(shù)到8（1，2，3，4，5，6，7，8），然后慢慢呼出。

1想像自己站在一個觀光電梯里，透過玻璃，你可以看到附近建筑物的門以及研究會地上玩耍的孩子。慢慢地你意識到電梯在向上移動。隨著電梯漸漸上行，你開始注意到建筑物窗子以及窗子背后的人。建筑物很高，過了好大一會兒，電梯漸漸*近頂點。就當(dāng)電梯超過建筑物的一瞬間，一潭漂亮的湖水出現(xiàn)在你的視野里。湖水清澈而平靜，湖南上有鴨子在嬉戲，漣漪從他們身邊慢慢地向外散去。湖的外面是一個山坡，山坡上郁郁蔥蔥，山羊在上面懶懶地一邊吃草一邊玩耍。電梯繼續(xù)上升，就在它掠過山頂?shù)囊凰查g，一座漂亮的海港赫然出現(xiàn)在地平線上。海港中，帆船在湛藍而平靜的海面上漫不經(jīng)心的漂來漂去。海港周圍，大片大片的鮮花和綠地以及設(shè)計精美的房屋沿海岸線規(guī)則有序地排列著。你被這優(yōu)美的環(huán)境以及人手，享受你所有夢想中的友誼，實現(xiàn)你所有渴望中的成就。你知道所有這一切都是你的，你可以盡情的享受和珍存。因為你現(xiàn)在有了明確的人生方向，制定了完善的人生策略，采取了一切必要行動；你每天按約定起床；照計劃錄音并進行模仿；你經(jīng)常思考問題，并隨時將你的體會和靈感記錄下來；你總是不斷的激發(fā)自己、超越自己，讓自己去結(jié)交新的朋友，抓住每一個學(xué)習(xí)的機會?，F(xiàn)在，你可以完全肯定自己正在沿著正確的方向以正確的步調(diào)前進，你可以放心地進入夢鄉(xiāng)了。盡量放松你的眼部，漸漸地，你的頭部，你的頸部，你的肩部，你的胸部，你的腰部，你的大腿，你的膝關(guān)節(jié)，你的雙腳，你的腳趾，最后，你的全身。。。。。。慢慢地，慢慢的，慢慢地，睡吧！做一個美夢！篇三：《點燃學(xué)習(xí)的激情》勵志演講<點燃學(xué)習(xí)的激情>勵志演講會演講目的:1、幫助學(xué)生提升自我期望，找到超越自己的勇氣。2、將生命中發(fā)生的一切轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)和奮斗的動力。3、掌握高效學(xué)習(xí)的技巧和習(xí)慣。4、讓學(xué)生看到學(xué)校、老師和父母對他們的關(guān)心和愛護，增強感恩意識。5、緩解學(xué)習(xí)壓力，明確中學(xué)三年的奮斗目標(biāo)。演講方式：演講現(xiàn)場充滿快樂和激情，讓學(xué)生在歡笑中體悟人生演講中，專家將不斷和學(xué)生進行互動，演講結(jié)束將安排目標(biāo)視覺化的訓(xùn)練，將氣氛推向高潮！演講提綱：一切都是最好的安排：

2在我們生命中會發(fā)生很多我們不想面對的事情：災(zāi)難、失敗、挫折和痛苦，但這一切是幫助我們走向成熟和成功不可或缺的條件。很多人會因為暫時落后別人而自暴自棄，也有人因為自己長相一般、家庭貧窮而失去信心，還有人因為一次偶然的失敗失去和超越自己的勇氣：我們認(rèn)為：1、成功就是做最優(yōu)秀的自己，我們需要超越和戰(zhàn)勝的不是別人，而是昨天的自己2、生命中的挫折是一種預(yù)警機制，促使我們學(xué)會反省和思考！3、任何事情都有兩面性，成功者學(xué)會發(fā)現(xiàn)事物的有利面學(xué)會放棄：生命是公平的，當(dāng)你想得到一樣?xùn)|西的時候，必須要放棄另一樣?xùn)|西！中學(xué)生奮斗的道路上，很多富有誘惑力的東西阻擋了他們前進的步伐：手機、網(wǎng)絡(luò)游戲、短信、早戀和追星現(xiàn)象！專家將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，并以幽默和富有哲理的故事，讓學(xué)生作出改變自己的決定！學(xué)會感恩：1、誰在和你過不去：當(dāng)我們走在大街上的時候，沒有人會在乎你的存在，很多人只關(guān)心一個問題：你口袋的錢什么時候跑進我的口袋，只有老師、同學(xué)和父母才會真正關(guān)心我們，他們來管我們的目的只有一個：希望你成功、希望你快樂！所以，經(jīng)常與自己“過不去的人”都是我們最需要珍惜的人！2、矛盾是如何產(chǎn)生的：沒有關(guān)系就沒有矛盾，有矛盾是你們之間有著密切的關(guān)系！3、如何贏得老師的幫助，學(xué)會鼓勵和感激自己的老師！4、感謝挫折和生活中的對手！高效學(xué)習(xí)的技巧和習(xí)慣：1、學(xué)會停下來，大多數(shù)人將忙碌當(dāng)成自我安慰的借口，他們害怕停下來！2、積極的思考：將“為什么”改成“如何”3、養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣：預(yù)習(xí)的目標(biāo)和技巧4、養(yǎng)成整理錯題的習(xí)慣：學(xué)習(xí)和考試的目的只有一個：查漏補缺5、成為考試高手：時間管理、高考的正確定義，考試能力是可以訓(xùn)練成功的壓力是成功者必須付出的代價：壓力的來源：家庭和同學(xué)的競爭緩解壓力的三個技巧：1、運動：因為人是一種動物2、發(fā)泄：我們需要每天清理精神垃圾3、做計劃：你需要知道未來可能發(fā)生什么事情

3目標(biāo)視覺化訓(xùn)練：成功就是目標(biāo)，其他都是附加條件！大多數(shù)的目標(biāo)都不夠明確和量化我們將在現(xiàn)場進行目標(biāo)視覺化的訓(xùn)練，讓學(xué)生看到目標(biāo)的力量！全體師生宣誓：共同作出改變自己的決定！將氣氛推向最高潮！篇四：勵志演講觀后感“實現(xiàn)中國夢青春勇?lián)?dāng)”——新疆青年科技英才進高校暨科學(xué)道德和學(xué)風(fēng)建設(shè)宣講教育巡回演講報告會觀后感九月十三日下午，我們?nèi)w研究生和老師們歡聚在學(xué)校的禮堂，一起聆聽了四位新疆青年科技英才別開生面的以“實現(xiàn)中國夢青春勇?lián)?dāng)”主題的科學(xué)道德和學(xué)風(fēng)建設(shè)宣講教育巡回演講報告會。坐在學(xué)校的禮堂里，感受到了一種宏偉和歡快的感覺。坐在臺下的有各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，還有四位新疆青年科技英才，氣氛非常祥和。隨著主持人一一介紹四位新疆青年科技英才后，演講報告會就正式開始了。四位新疆青年科技英才各有各的精彩，各有各的特點，但都以十分自然的，像是面對面交流一樣，講述了他們是如何從一開始的默默無聞，然后經(jīng)過自己刻苦的努力，腳踏實地，一步一步的成為青年科技英才。當(dāng)然了，羨慕的同時，的確也應(yīng)該反省一下自己與他們之間的差距，以他們的精神為榜樣，更好的提高自己。我在認(rèn)真聽取報告后，總結(jié)出了他們成功的共同點。他們學(xué)習(xí)刻苦。不難發(fā)現(xiàn)，他們四位新疆青年科技英才是用自己的汗水換榮譽。我們一般都是被動學(xué)習(xí)，而他們都是學(xué)好課堂知識基礎(chǔ)上后再加自主的課外學(xué)習(xí)，自己找東西看，自己來學(xué)習(xí)，才是他們優(yōu)秀之上更加優(yōu)秀的原因。他們能力全面。我覺得這是我和他們間差距比較大的一項。他們不只學(xué)習(xí)好，在組織，演講，辦事效率，適應(yīng)能力，應(yīng)變能力，獨立能力都是優(yōu)秀的。是全面發(fā)展的。他們不怕輸，就怕沒機會，凡是總有試一試的精神，長久下去，就是對自己的鍛煉，別老是怕這怕那，不敢嘗試，就永遠學(xué)不到想要的東西，要記住，專才永遠遜于全才，這是我從他們身上學(xué)到的東西。他們勇于獨立?？赡苓@一項概括有些牽強，但是感覺就是這樣。因為他們具備了比較強的綜合能力，能應(yīng)對絕大多數(shù)社會上的事了，也可以說是一種優(yōu)于普通學(xué)生的成熟，所以，他們總能夠用他們自己的雙手來成就自己的每一個夢想，聽完后我真的感覺到了差距和羞愧。他們讓父母有了驕傲，有了依靠，認(rèn)為自己的孩子懂事了，這種對父母心靈上的慰藉其實是父母最想要也是最希望要的。要時刻感恩父母！他們有持之以恒的毅力。他們開始時都是平凡的人，但他們有著不平凡的夢想，向著自己的夢想，他們最終創(chuàng)造了不平凡的成績。有夢想的人，即使面對風(fēng)吹雨打、烈日炎炎的日子，就算這條路多么坎坷，他們都能勇往直前、積極面對，因為他們相信：陽

4光總在風(fēng)雨后，努力總能換來成功！他們的夢想，更是中國的夢想，他們的成功，代表著中國的成功。他們還有太多太多值得我們學(xué)習(xí)的地方，其實我們總是會這樣：聽了報告不久，激昂亢奮；兩三天后，放松了;一個多星期后，忘了；這是很悲哀的，我們的努力應(yīng)該是發(fā)自內(nèi)心的，如果是一味的要別人事跡的激勵才能努力，那說的不好聽你就好比吸毒者，只有吸到毒品才能保持理智，我們不能形成這樣的慣性思維，要一直保持著從心底的，發(fā)自內(nèi)心的自發(fā)性的努力，才能以自己的意志更好地長久的激勵自己，所以，讓我們現(xiàn)在開始，從心底里爆發(fā)出兩個字：努力！我們青年人最富有朝氣、最富有夢想，我們要堅定理想信念，練就過硬本領(lǐng)，勇于創(chuàng)新創(chuàng)造，矢志艱苦奮斗，錘煉高尚品格，為了實現(xiàn)中國夢，我們青年珍惜韶華、奮發(fā)有為，我們勇做走在時代前面的奮進者、開拓者、奉獻者，我們努力使自己成為祖國的有用之才、棟梁之材，我們樂于把人生理想融入國家和民族的事業(yè)中成就一番事業(yè)，為實現(xiàn)中國夢奉獻智慧和力量！用中國夢打牢廣大青少年的共同思想基礎(chǔ)，用中國夢激發(fā)廣大青少年的歷史責(zé)任感，為每個青少年播種夢想、點燃夢想，讓更多青少年敢于有夢、勇于追夢、勤于圓夢，讓每個青少年都為實現(xiàn)中國夢增添強大青春能量。因為中國夢是歷史的、現(xiàn)實的，也是未來的；是國家的、民族的，也是每一個中國人的；是我們的，更是青年一代的。中華民族偉大復(fù)興終將在廣大青年的接力奮斗中變?yōu)楝F(xiàn)實。實現(xiàn)中國夢，我愿胸懷理想、滿懷激情、勇于擔(dān)當(dāng)、勇于創(chuàng)造，貢獻我們的力量，用我們的青春實現(xiàn)我們的夢想！1篇五：勵志演講主持詞開場：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：大家下午好！在黨的十八大勝利召開的喜慶日子里，我們師生歡聚在這里，共同聆聽來自清華學(xué)子的激情勵志演講——“天生我材必有用，梅花香自苦寒來”。讓我們以熱烈的掌聲有請明德勵志大講堂的講師們。明德勵志大講堂，針對廣大青少年的身心特點，運用淺顯、通俗、幽默的語言，采用互動式演講與討論交流相結(jié)合的方式，用豐富的知識和詳實的資料為廣大青少年學(xué)生講授深奧的科學(xué)、技術(shù)知識、狀元學(xué)習(xí)法寶、感恩勵志故事等，以此提高青少年學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，激勵年輕一代樹立國家振興、勵志成才的遠大理想。今天給大家?guī)砭恃葜v的是清華大學(xué)中文系碩士研究生——鐘融冰先生。有請……結(jié)束:感謝鐘老師，感謝您令人震撼的演講。老師們，同學(xué)們，在短短的一個多小時理，我們熱血沸騰，激情澎湃，感人的故事，精彩的語言，深邃的哲理，讓我們堅定了理想和目標(biāo)，增添了信心和勇氣，鼓足了學(xué)習(xí)和工作的干勁，希望同學(xué)們，借黨的十八大的東風(fēng)，以本次活動為動力，志存高遠，刻苦學(xué)習(xí)，為實現(xiàn)自己的人生夢想而努力奮斗。

5內(nèi)容總結(jié) （1）中文大意： 當(dāng)你躺在床上，閉上眼睛，放松 （2）你經(jīng)常思考問題，并隨時將你的體會和靈感記錄下來 （3）haveasweetdream （4）4、讓學(xué)生看到學(xué)校、老師和父母對他們的關(guān)心和愛護，增強感恩意識