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藥食同源論個人淺談黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)會學(xué)術(shù)部養(yǎng)生科——李岳峰
1藥食
2先有藥?先有食?思
3想
4“神農(nóng)嘗百草”與“藥食同源”“食醫(yī)”、“食治”的出現(xiàn)起源20世紀(jì)30年代,我國已有“醫(yī)食同源”的說法。伴隨著養(yǎng)生保健熱,20世紀(jì)80年代,國內(nèi)開始出現(xiàn)了一些“藥食同源”或“醫(yī)食同源”的相關(guān)論述。藥
5《周禮·天官》中將“醫(yī)”分為食醫(yī)、疾醫(yī)、瘍醫(yī)、獸醫(yī),其中食醫(yī)列為首位?!笆翅t(yī)”主要掌握調(diào)配周天子的“六食”、“六飲”、“大膳”、“百饈”、“百醬”之滋味,這與今天的營養(yǎng)師類似,其中疾醫(yī)主張用“五味、五谷、五藥養(yǎng)其病”?!凹册t(yī)”,《周禮正義》注曰:“若今之內(nèi)科醫(yī)也”??梢娮鳛槲逦?、五谷的食物和藥物一樣發(fā)揮著治療作用。這一時期食藥的界限是模糊的。醫(yī)
6《靈樞·五味》云“愿聞谷氣有五味,其入五臟”《靈樞·五味》云“五味各走其所喜,谷味酸,先走肝;谷味苦,先走心;谷味甘,先走脾;谷味辛,先走肺;谷味咸,先走腎?!薄端貑枴ば魑鍤庹摗分^“五味所禁,辛走氣,氣病無多食辛;咸走血,血病無多食咸;苦走骨,骨病無多食苦;甘走肉,肉病無多食甘;酸走筋,筋病無多食酸,是謂五禁,無令多食”食
7食養(yǎng)治未病別1、安全性?!吧纤幰话俣N為君,主養(yǎng)命以應(yīng)天,無毒,多服久服不傷人,欲輕身益氣,不老延年者本上經(jīng)?!薄搬t(yī)師掌醫(yī)之政令,聚毒藥以供醫(yī)事?!?、在維持人體生命活動的基本功能不同——“毒藥攻邪,五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五蔬為充,氣味合而服之,以補精益氣。”3、性味強弱和厚薄不同——“夫為醫(yī)者,當(dāng)須先洞曉病源,知其所犯,以食治之,食乃不愈,然后命藥。藥性剛烈,猶若御兵”
8藥食同源的現(xiàn)狀、問題及對策歷代藥食兩用品種主要體現(xiàn)在食療和食養(yǎng)兩個方面,尤其是食養(yǎng)是現(xiàn)在保健思想的體現(xiàn)。當(dāng)前隨著人們對健康的重視,具有補益和預(yù)防疾病作用的功能性食物受到推崇和重視,這也促進(jìn)了保健食品行業(yè)的發(fā)展,傳統(tǒng)藥食兩用品種中很多具有保健功能。另外,傳統(tǒng)上“藥食兩用”也受到了相當(dāng)?shù)闹匾暋=?/p>
9現(xiàn)國家規(guī)定藥食衛(wèi)生部公布的《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范保健食品原料管理的通知》中,對藥食同源物品、可用于保健食品的物品和保健食品禁用物品做出了具體規(guī)定。
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11辨植物次生產(chǎn)物可能是植物類食物治療功能產(chǎn)生的科學(xué)物質(zhì)基礎(chǔ)
12結(jié)“藥食同源”是古人在食物和藥物發(fā)現(xiàn)中總結(jié)的智慧。食物和藥物一樣具有偏性,具有四氣五味,因而食物除了提供基本的營養(yǎng)外,還具有和藥物類似的治療功能。食物和藥物雖然同源,但有界限。食物主要提供營養(yǎng)且無毒,而藥物則主要用于治病。食物性質(zhì)平和,藥物則性味相對厚重猛烈,因而食物的“治療”作用主要體現(xiàn)在“食養(yǎng)”和“食療”兩方面,這些既是藥物又是食品的物品常具有補益作用,尤其應(yīng)用于保健和預(yù)防疾病方面?;诠湃藢λ幨硟捎闷贩N的4種主要特征認(rèn)識:安全、營養(yǎng)、保健和治療作用,現(xiàn)代則將食品和藥品等相關(guān)概念進(jìn)行了限定,分為藥品、食品、保健食品和“按照傳統(tǒng)既是食品又是藥品物品”等。
13感謝聆聽14