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《經(jīng)絡(luò)圖與子午流注圖》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫(kù)。
1、經(jīng)絡(luò)圖與子午流注圖?子午流注中醫(yī)古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)*靈樞》:“經(jīng)脈流行不止,與天同度,與地同紀(jì)”。中醫(yī)學(xué)的宇宙觀著重天、地、人合一。人體的健康,受氣節(jié)變化、地理環(huán)境、以致時(shí)間運(yùn)轉(zhuǎn)的影響。每日的十二時(shí)辰(每?jī)尚r(shí)為一時(shí)辰)與人體的十二條經(jīng)脈息息相關(guān),而經(jīng)脈又與人體的五臟六腑相配。叁者的關(guān)系如下:時(shí)間時(shí)辰?經(jīng)絡(luò)/臟腑23:00-1:00子時(shí)?膽(要上床睡覺)1:00-3:00?丑時(shí)?肝3:00-5:00寅時(shí)肺5:00-7:00卯時(shí)?大腸(起床要喝水)7:00-9:00辰時(shí)胃(要吃早餐)9:00-11:00巳時(shí)脾(每小時(shí)慢飲一次水)11:0
2、0-13:00午時(shí)心(開心.快樂)13:00-15:00未時(shí)?小腸2515:00-17:00申時(shí)膀胱17:00-19:00酉時(shí)腎19:00-21:00戌時(shí)心包(適宜散步)21:00-23:00亥時(shí)三焦根據(jù)「子午流注」的定律,如果經(jīng)常在某時(shí)辰感到某臟腑不適,可能是該臟腑受病邪入侵,或較虛弱所致。不過,由於臟腑互相影響,問題可能出於其他臟腑。?舉例說明病癥:頭痛、目赤、失眠、脾胃不適、消化不良問題:工作、應(yīng)酬繁忙,經(jīng)常半夜兩、叁點(diǎn)才睡解釋:晚上十一時(shí)至凌晨叁時(shí)行的是膽經(jīng)及肝經(jīng)。若該段時(shí)間不休息,肝火便會(huì)上升,以致頭痛充血、感到不適。同
3、時(shí)由於肝氣上升,影響脾胃,因而感到胃痛。`以陰陽(yáng)五行來解釋,肝屬木,脾屬土,木克土,因此肝若不適,胃脾亦有問題。?針灸子午流注圖25經(jīng)絡(luò)圖--任脈經(jīng)25經(jīng)絡(luò)圖--督脈經(jīng)25經(jīng)絡(luò)圖--手少陽(yáng)三焦經(jīng)(亥)25經(jīng)絡(luò)圖--手厥陰心包經(jīng)(戌)25經(jīng)絡(luò)圖--足少陰腎經(jīng)(酉)25經(jīng)絡(luò)圖--足太陽(yáng)膀胱經(jīng)(申)25經(jīng)絡(luò)圖--手太陽(yáng)小腸經(jīng)(未)25經(jīng)絡(luò)圖--手少陰心經(jīng)(午)25經(jīng)絡(luò)圖--足太陰脾經(jīng)(巳)25經(jīng)絡(luò)圖--足陽(yáng)明胃經(jīng)(辰)25經(jīng)絡(luò)圖--手陽(yáng)明大腸經(jīng)(卯)25經(jīng)絡(luò)圖--手太陰肺經(jīng)(寅)25經(jīng)絡(luò)圖--足厥陰肝經(jīng)(丑)25經(jīng)絡(luò)圖--足少陽(yáng)膽經(jīng)(子
4、)25子午流注與養(yǎng)生和人體疾病的關(guān)系1樓子午流注與養(yǎng)生和人體疾病的關(guān)系人為什么會(huì)生病?許多的原因是因?yàn)槿诉`背了時(shí)間這個(gè)古老的法則,所以今天我們來談一談時(shí)間養(yǎng)生。時(shí)間養(yǎng)生在中國(guó)的歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng),我們的祖先發(fā)現(xiàn)了子午流注,它對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生的發(fā)展功不可沒!流傳到今天已有幾千年的歷史,但是現(xiàn)代人真是無(wú)福消受,不懂得子午流注的寶貴,以至于生出多少莫名其妙的病癥,今天重新提起時(shí)間養(yǎng)生,是讓我們重新認(rèn)識(shí)子午流注的好處,用好了它,一生妙用無(wú)窮!先從子時(shí)談起,思維和行動(dòng)要靠肝血支持,廢舊的血液需要淘汰,新鮮的血液需要再生,這種代謝通常需要在肝經(jīng)最旺時(shí)完
5、。人臥則血?dú)w于肝,如果丑時(shí)不入睡,血不得歸于肝,就無(wú)法完成新陳代謝。則面色青灰,情志疲倦,易怒。?????子時(shí):23點(diǎn)到1點(diǎn),這個(gè)時(shí)候膽經(jīng)興旺,人在子時(shí)前入睡,膽才能夠完成代謝,膽有多清腦就有多清。凡在子時(shí)前1至2個(gè)小時(shí)入睡者,清晨醒后頭腦清晰,氣色紅潤(rùn)。經(jīng)常子時(shí)前不入睡者則氣色青白,特別是膽汁無(wú)法正常新陳代謝而變濃結(jié)晶,長(zhǎng)期如此,結(jié)石病癥由此而生。許多人不明就里,光去醫(yī)院碎石,不懂得早睡這個(gè)道理,非常可惜!?????丑時(shí):點(diǎn)到3點(diǎn),這個(gè)時(shí)候肝經(jīng)最旺。肝藏血,人的怒又傷肝,結(jié)果就肝病雜生。凡是有肝病者多有熬夜,而熬夜的人治不愈肝病
6、。?????寅時(shí):3點(diǎn)到5點(diǎn),這個(gè)時(shí)候肺經(jīng)最旺,肝在完成新陳代謝之后把新鮮的血液提供給肺,肺再送往全身,所以人在清晨面色紅潤(rùn),精力充沛。?????卯時(shí):5點(diǎn)到7點(diǎn),這個(gè)時(shí)候大腸經(jīng)最旺。肺將血液布滿全身,然后促進(jìn)大腸進(jìn)入興奮狀態(tài),完成吸收食物中的水分與營(yíng)養(yǎng),排出垃圾的過程,所以人在這個(gè)時(shí)候排便是最好的,無(wú)便一身輕,無(wú)便就無(wú)病,古人講:“要想不死,腸中無(wú)屎”,是這個(gè)道理。要是這個(gè)時(shí)候能喝杯白開水可以起到清腸的作用。?????辰時(shí):7點(diǎn)到9點(diǎn),這個(gè)時(shí)候胃經(jīng)最旺,人在7點(diǎn)吃早餐最容易消化?,F(xiàn)代人生活節(jié)湊特快,壓力也大。往往把吃早餐的事也忘
7、了,或者9點(diǎn)之后才吃,胃經(jīng)興旺已過,長(zhǎng)此以往多生胃病。?????巳時(shí):9點(diǎn)到11點(diǎn),這個(gè)時(shí)候脾經(jīng)最旺。脾是消化,吸收,排泄的器官,人體血液的統(tǒng)領(lǐng)。脾的功能好,消化吸收好,血的質(zhì)量就好。所以嘴唇紅潤(rùn)。脾好的女士根本不用涂口紅,自然就煥發(fā)自然之美。中醫(yī)講:“脾主肌肉”,脾好的人肌肉發(fā)達(dá),身強(qiáng)體壯,自然就不會(huì)大魚大肉大補(bǔ)特補(bǔ),搞的高血壓糖尿病。。。。。。?????午時(shí):11點(diǎn)到13點(diǎn),這個(gè)時(shí)候心經(jīng)最旺。心氣推動(dòng)血液循環(huán),養(yǎng)心,養(yǎng)神,養(yǎng)氣。人在午時(shí)若能平臥片刻,利于血液運(yùn)行,對(duì)養(yǎng)心大有好處,可以使下午精力充沛。?????未時(shí):13點(diǎn)到15
8、點(diǎn),這個(gè)時(shí)候小腸經(jīng)最旺,小腸分出清濁,把水液送入膀胱,糟粕送入大腸,精華上送到脾。?????申時(shí):15點(diǎn)到17點(diǎn),這個(gè)時(shí)候膀胱經(jīng)最旺,水液排出體外。?????酉時(shí):17點(diǎn)到19點(diǎn),這個(gè)時(shí)候腎經(jīng)最旺,腎在酉時(shí)進(jìn)入收藏精華的階段,腎為先天之根本,護(hù)好腎