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1、如何提高思維能力人們在工作、學習、生活中每逢遇到問題，總要“想一想”，這種“想”，就是思維。它是通過分析、綜合、概括、抽象、比較、具體化和系統(tǒng)化等一系列過程，對感性材料進行加工并轉化為理性認識及解決問題的。我們常說的概念、判斷和推理是思維的基本形式。無論是學生的學習活動，還是人類的一切發(fā)明創(chuàng)造活動，都離不開思維，思維能力是學習能力的核心。提高思維能力，要進行系統(tǒng)的學習和訓練，并通過工作實踐來逐步強化，以轉變?yōu)樽约旱膶嶋H工作能力。人的大腦是思維的主要器官，它就像一臺具有強大功能的超級計算機，要想使大腦思維活躍起來，必須不斷升
2、級“硬件”和“軟件”，用思維訓練來不斷激活腦細胞，用工作實踐來不斷優(yōu)化思維。一、系統(tǒng)學習，重視訓練。思維能力包括理解力、分析力、綜合力、比較力、概括力、抽象力、推理力、論證力、判斷力等能力。我們可以通過學習和訓練來逐步提高各項能力，促進思維能力的提高。1、要重視學習，開拓視野，從各類信息中汲取營養(yǎng)，獲取知識，及時更新和豐富自己的知識庫。我們處在一個信息爆炸的時代，因此要不斷通過學習來增加自己的知識儲備，開闊的視野將有助于思維能力的提高。2、要加強體育鍛煉，驅動腦細胞。科學家研究表明，得到足夠運動的人，大腦的思維更加活躍，因
3、此，每天要抽出一定的時間來參與體育活動。3、要掌握一定的思維知識。要了解思維的基本形式，掌握思維的基本規(guī)律，學會思維的正確方法，通過研究思維的具體過程正確把握思維知識，具體應用于自己的思維。4、要重視基本的思維訓練，特別注重思維的創(chuàng)造性、系統(tǒng)性、深刻性、敏捷性、靈活性。我們在中小學所學習的語文、數(shù)學、物理、化學等各個科目，其實就是基本的思維能力訓練。二、獨立思考，敢于質疑。獨立思考有助于形成良好的思維習慣和思維品質，可以使思維具有創(chuàng)造性；敢于質疑能鍛煉發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，讓思維能力發(fā)展更全面。首先，要善于發(fā)現(xiàn)問題。善
4、于發(fā)現(xiàn)問題是一種很重要的學習能力，體現(xiàn)的是獨立思考精神。經(jīng)過思維自己發(fā)現(xiàn)問題，經(jīng)過思維自己解決問題，這才是高級的、具有創(chuàng)造性的學習活動。會不會給自己提問題，能不能提出正確的問題，是思維能力發(fā)展水平的重要衡量標準，正如諾貝爾獎獲得者李政道所說：“最重要的是自己會不會提出正確的問題。”又如德國物理學家海森堡所說：“提出正確的問題，往往等于解決了問題的大半。”其次，要敢于質疑，打破常規(guī)。人們在長期的生活工作中，容易形成一定的思維定勢，也就是一定的思維習慣。如果這種思維定勢對我們解決問題有益，就是我們常說的“經(jīng)驗”；如果這種思維定
5、勢阻礙了我們解決實際問題，那就需要我們敢于質疑，打破常規(guī)。因此要創(chuàng)造性的開展工作，必須勇于打破思維定勢，學會發(fā)散思維和逆向思維，避免走入思維的“死胡同”。還有，要勇于實踐，善于動手。思維能力與其他能力一樣，除了學習訓練，更離不開實踐，因為“實踐是檢驗真理的唯一標準”。要想提高思維能力，必須到實際工作中去鍛煉，要敢想敢干，不斷超越自我。俗話說“心靈手巧”，這說明鍛煉手指的靈活程度也非常重要，我們除了動腦，也要經(jīng)常動手，手指的運動有助于我們提高神經(jīng)反應的敏捷性和手腦配合的精確性，促進思維能力的提高。三、堅持不懈，融入生活。思維
6、能力的提高是一個循序漸進的過程，不能妄想“一口吃個胖子”，要遵循事物發(fā)展的一般規(guī)律，在學習工作中堅持不懈地進行思維訓練，一步一個臺階地提高思維能力。同時，還要從日常生活細節(jié)入手，養(yǎng)成良好的生活習慣，為思維能力提高打下堅實的基礎。1、培養(yǎng)良好的飲食習慣。科學家研究發(fā)現(xiàn)，魚的體內含有幫助提高腦力的物質，因此要常吃魚；而酒精對腦細胞傷害極大，會嚴重影響人的記憶力和反應時間，因此不要過量飲酒。2、保持積極向上的樂觀心態(tài)。笑可以幫助我們減壓，還可以打破舊有模式，給人積極的力量。保持積極向上的樂觀心態(tài)能讓人思維敏捷，使人充分發(fā)揮自己的
7、能力。長期保持積極向上的樂觀心態(tài)，有助于思維能力的迅速提高。3、培養(yǎng)高雅情趣。高雅情趣不但具有修身養(yǎng)性的功能，還可以培養(yǎng)人專心致志、一絲不茍的良好品質，幫助人提升自信心，發(fā)展人的形象思維等多種能力。著名的“莫扎特效應”便說明了這一點。4、鍛煉大腦的記憶力，學習一些新鮮事物。記憶能力是大腦思維的基礎能力，工作之余，可以試著去認識一些新鮮事物，讀一些未讀過的經(jīng)典書籍，背一些自己喜歡的內容，以不斷加強記憶力。5、經(jīng)常做智力游戲。下棋、猜謎、邏輯拼圖等一系列的智力游戲可以放松心情，活動大腦，使大腦保持良好的工作狀態(tài)，有助于思維能力
8、提高。提高思維能力是一個復雜的過程，需要從思想上認識到發(fā)展思維能力的重要性，從行動上注意做到學習訓練和具體實踐相結合，從生活上注重有益于思維能力提高的生活習慣培養(yǎng)。另外，個人基本能力和素質的提高以及個人修養(yǎng)的加強，也有助于思維能力提高?？傊?，思想上有了認識就能提高行動的自覺性，行動跟上了，提高思維能力的
