只要努力，丑小鴨也會變成白天鵝(精選多篇).doc

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1、只要努力,丑小鴨也會變成白天鵝(精選多篇)只要努力,丑小鴨也會變成白天鵝(精選多篇)只要努力,丑小鴨也會變成白天鵝(精選多篇)只要努力,丑小鴨也會變成白天鵝(精選多篇)第一篇：只要努力,丑小鴨也會變成白天鵝初二(四)班親愛的老師們,同學們:大家好!今天我演講的題目是《只要努力,丑小鴨也會變成白天鵝》.學習有如母親一般慈愛,它用純潔和溫柔的歡樂來哺育孩子,如果向它要求額外的報酬,也許就是罪過.正如愛迪生所說的:”天才等于百分之九十九的汗水加百分之一的靈感.”高爾基也曾經(jīng)說過:”在科學的道路上,沒有平坦的大道,只有靠堅定,信念,努力,進取的人,才能到

2、達成功的頂峰.”天才出于勤奮,拼搏造就輝煌,一份耕耘,一份收獲.是的,沒有春花,何來秋實;沒有汗水,哪有甘甜;沒有播種,哪有收獲.縱觀古今中外,凡有建樹者,名垂青史者.在他們?nèi)松拈L河中,無不留下他們跋涉的足跡,奮斗的辛勞,頑強拼搏的精神!的確這樣,沒有人能隨隨便便成功.司馬遷獄中孜孜不倦,乃成《史記》;魯迅視時間如生命,筆耕不輟;貝多芬雖患耳聾,仍堅持不懈完成佳作.只要我們努力,以刻苦為舟,信念為舵,揚起自信的風帆,終究可以駛向成功的彼岸.努力就是成功的基石,不怕苦的人不管遇到多大的困難和挫折都不會放棄,而是迎難而上;相反,怕苦怕累的人只能半途

3、而廢,一事無成.俗話說:”用進取書寫成功,用輝煌記錄青春.”年輕是搏擊風浪的船,昂揚,瀟灑,學習則是船的動力.作為年輕一代的我們,應(yīng)抓緊時間,持之以恒,努力學習,揚帆起航.知識就像秋天的果實,等待著我們?nèi)ナ斋@;知識就像蔚藍的天空,等待著我們?nèi)ワw翔;知識就像浩瀚的大海,等待著我們?nèi)ュ塾?也許我們已經(jīng)輸在起跑線上,但是決不能讓自己輸在終點,后天的勤奮可以彌補先天的不足,珍惜現(xiàn)在的每一刻,努力獲取知識,使自己擁有美麗的人生,每個人都有自己鮮活的夢想,相信,夢有多遠,我們就能走多遠.知識承載理想,智慧駕馭未來,拼搏造就實力,態(tài)度決定成敗.只要努力,一切皆

4、有可能;相信自己,終能創(chuàng)造奇跡.讓我們做一個言而有信的人,為了自己的目標,共同努力地前進吧!我的演講完畢,謝謝大家!第二篇：“丑小鴨”如何變成“白天鵝”“丑小鴨”如何變成“白天鵝”從頭到腳，擁有像牛奶般白皙水嫩的肌膚，這是多少mm做夢都想的事，但是要讓肌膚從頭到腳全身美白也是需要花一番功夫的。今天小編就教你全身美白的方法，實現(xiàn)你擁有白皙水嫩肌的夢想吧。1、去角質(zhì)◆想要美白身體，去角質(zhì)是關(guān)鍵，厚厚的角質(zhì)層堆積在皮膚表層，不僅會使肌膚毛孔變大，肌膚變得粗糙難看，還會影響護膚品營養(yǎng)的吸收，不利于肌膚后續(xù)的保養(yǎng)工作，因此，去角質(zhì)是美白的第一步，去角質(zhì)相當

5、于打開了皮膚的吸收通道，讓肌膚更好地吸收水分和營養(yǎng)?！舻侨聿煌课蝗ソ琴|(zhì)的方法并不是都一樣的，不同部位要區(qū)分去角質(zhì)。由于皮脂腺和本身厚度不同，臉部和身體肌膚的去角質(zhì)應(yīng)當選用有針對性的產(chǎn)品。臉部去角質(zhì)要選用專用的去角質(zhì)產(chǎn)品，盡量選擇溫和型的。而肘部、膝蓋、腳跟等角質(zhì)層較厚的部位，適合用顆粒較粗的產(chǎn)品。手臂、大腿等肌膚細膩的部位，2、牛奶沐浴◆做法：將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時，加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。如果用奶粉，應(yīng)先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產(chǎn)生奶粉結(jié)塊現(xiàn)象。另外，牛奶浴后應(yīng)及時洗凈浴缸。推薦

6、浸泡時間為15-20分鐘。◆功效：牛奶中的乳脂、維他命及礦物質(zhì)具有天然的保濕效果，不但能防止、修復(fù)肌膚干燥，還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用3、選對護體乳◆在選擇身體乳的時候，首先，我們要知道可以美白的成分有哪些，一般來說，含維c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物，果酸等成分的護體乳的美白身體效果都比較好，在選擇時可以留心這類成分。涂的時候把護體乳在手心搓熱，以打圈的形式涂抹在身上，并且多加按摩促進吸收。4、補充膠原蛋白和維e◆全身美白除了要外在的保養(yǎng)，內(nèi)在的調(diào)養(yǎng)也非常重要；膠原蛋白的重要性不言而喻，起著支持皮

7、膚，讓皮膚緊致有彈性，被譽為“膚中膚，肉中肉，骨中骨”。首選德國vikki頂級膠原，原因是原料來自阿拉斯加深海鱈魚，純凈無污染！◆維e的對滋養(yǎng)皮膚，也有很大的幫助，經(jīng)常服用也會有很大的幫助只要堅持以上幾點，丑小鴨也會變成白天鵝！第三篇：丑小鴨變成白天鵝丑小鴨變成白天鵝你會因為吸脂減肥不成功帶來不可挽回的嚴重后果而害怕嗎？你會因為針灸減肥需要完全節(jié)食餓得頭暈眼花而放棄嗎？你會因為吃藥減肥帶來不良副作用損害了身體而緊張嗎？你會因為運動減肥需要大量時間和長期的堅持而等不及嗎？你會因為霜劑減肥不管用還過敏而灰心嗎？你會因為自己是丑小鴨而想變成美麗苗條的白

8、天鵝嗎？下面給大家介紹些減肥的小知識希望對大家有所幫助，希望大家早些變成漂亮的白天鵝？8個秘密絕招教你如何減肥以下建議有助提高你減肥的動