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1、體育課教學(xué)要求1、體育教師要與班主任一起建立學(xué)生身體狀況檔案,對不適宜參加劇烈體育運動的學(xué)生,要安排適合其身體健康狀況的體育活動。2、每次在使用體育場地和設(shè)施之前,體育教師要認(rèn)真檢查場地和設(shè)施的安全性能,確保安全可靠。進(jìn)行戶外體育活動要注意天氣變化,禁止在下雨,雷暴等惡劣天氣環(huán)境下進(jìn)行戶外體育活動。在學(xué)校開設(shè)游泳課要嚴(yán)格管理,規(guī)范操作,強化管理者的素質(zhì),確保泳池的衛(wèi)生和活動安全。3、教師要使每位學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動,預(yù)防因準(zhǔn)備不充分而使學(xué)生受到損傷。教師要給學(xué)生正確的技術(shù)動作指導(dǎo),并要求學(xué)生認(rèn)真聽課,及時給予糾正,田賽要求
2、學(xué)生注意安全(如在投擲項目)。不僅要求隊形調(diào)整好,而且一定要聽從指揮,如有不遵守紀(jì)律學(xué)生,應(yīng)批評教育,使每個學(xué)生一定認(rèn)識到出現(xiàn)后果的嚴(yán)重性(如實心球、壘球,統(tǒng)一撿)。4、上課時每個學(xué)生要遵守體育課堂紀(jì)律,每堂課在聽從教師的指導(dǎo)和安排(如隊形、隊列調(diào)動)下進(jìn)行。在籃球、足球教學(xué)比賽中,教育學(xué)生動作不要過于粗野,要注意其他同學(xué)的安全。體育課或課外活動時間內(nèi),看到學(xué)生有危險的動作教師應(yīng)批評教育。5、體育課上教師要注意協(xié)調(diào)好師生關(guān)系及各同學(xué)之間的關(guān)系,教師不能中途離開,要善始善終。6、真實、認(rèn)真、及時做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)
3、采集和上報工作。7、器材登記造冊、臺帳清楚,注意使用安全,按時保養(yǎng)。《快樂小魚》游泳操培訓(xùn)計劃培訓(xùn)計劃:第一期2008年2月20日至2008年2月22日選音樂、創(chuàng)編動作具體負(fù)責(zé)李萌楚魏魏第二期2008年月23日至于3月10日全校學(xué)唱《陽光體育之歌》具體負(fù)責(zé)音樂組全校學(xué)做《快樂小魚》韻律操具體負(fù)責(zé)體育組第三期3月11日全校配音樂做操具體動作:第一節(jié):頭部運動1.1-4拍原地踏步,雙手握拳屈肘在身體兩側(cè)前后擺動;5-8拍雙腳并攏一拍一動半蹲,低頭-還原-抬頭-還原。2.1-4,5-8拍同上1-4,5-8拍,把低頭和抬頭改成左邊和
4、右邊。3.腳步是并步,左手五指張開面朝自己,右手脫在左手手肘處,從左向右經(jīng)胸前劃半圈,兩拍一動換右手劃圈。4.踢腿運動,一手前平舉,一手側(cè)平舉,以右手,左腿在前開始,一拍一動。第二節(jié):肩部運動1.1-4拍雙腳并攏原地彈動,左肩繞環(huán)接右肩繞環(huán);5-8拍大臂伸直向后繞環(huán),先左后右,上肢成仰泳動作。2.1-8拍同上。3.擊掌并吸腿,一拍一換。從左腿開始。4.左手上舉(貼耳),右手叉腰,原地踏步按逆時針轉(zhuǎn)一圈。重復(fù)一、二節(jié)動作間奏:2個八拍的蛙泳動作,朝四個方向,4拍一換;2個八拍的自由泳動作。第三節(jié):全身運動1.“V”字步2次,1
5、拍左手握拳屈肘平舉于胸前,2拍右手屈肘平舉于胸前,3-4拍雙手擊掌;5-8拍重復(fù)。2.1拍左腳腳跟前點地,雙手握拳平行往回拉于胸前,2拍還原成立正姿勢,3拍換右腳前點地,4拍手在體前交叉;5拍左腳腳尖側(cè)點地,雙手體側(cè)張開,頭朝左手看,6拍還原,7-8同5-6換右邊。3.雙手成蝶泳姿勢,兩拍一動,以左腳為中心,右腳自前、后來控制身體前后擺動,向前時腰要彎下去,頭看地,向后時抬頭挺胸,雙手向后成劃水狀。4.同3第四節(jié):跳躍運動1.1-4拍開合跳,1拍雙手握拳(拳心朝下)在胸前屈肘平舉,2拍還原,3拍雙手伸直在頭上擊掌,4拍還原;
6、5-8拍右腳向左邊斜向走步1次接原地踏步,左手叉腰,右手經(jīng)體側(cè)劃一圈。2.同1,5-8拍時換右邊。3--4.腳上小碎步,身體向前傾,左手在前,右手在后,朝四個方向做小魚游泳的姿勢,4拍一換方向。重復(fù)三、四街動作整理運動:雙手合十向上到頂端分開,低頭半蹲抱膝,雙手自下至上合十到頂端分開,從體側(cè)下來,調(diào)整呼吸,結(jié)束。