（精品教育）3、運球

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1、《體育與健康》教案（水平四）班級：八年級4班學(xué)生人數(shù)：40人授課教師：蔡奕亮授課時長：40分鐘授課時間：2019年4月9日指導(dǎo)教師：李壁愷學(xué)習目標1、通過本課練習，提高學(xué)生的運球能力，讓大概80%左右的同學(xué)能基本掌握腳內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)相結(jié)合的變向運球技術(shù)，并能在較為輕松的情況下做出動作；2、學(xué)會運球的練習方法，并根據(jù)自身的身體情況更好的將技術(shù)應(yīng)用到比賽中；3、練習中做到團結(jié)友愛，把自身的能力在集體中發(fā)揮最大化。重點腳內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)要連貫結(jié)合，注意推撥力度。難點配合好自身的協(xié)調(diào)性與對球的連續(xù)控制。教學(xué)內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)相結(jié)合的變向運球課的部分學(xué)習內(nèi)

2、容方法與步驟組織與形式時間（分鐘）開始部分課堂常規(guī)1.師生問好；2.體育委員集隊、檢查人數(shù)并報告；3.教師整理隊伍；4.宣布本課內(nèi)容。組織：○○●●○○●●···X···○○●●○○●●要求：嚴肅、認真。2準備部分1.無球徒手操；2.課課練：爆發(fā)力沖刺練習；1.教師講解要求并領(lǐng)操；2.學(xué)生按教師要求，認真做操；3.教師喊口令，學(xué)生根據(jù)口令做好準備活動。組織：○○←—→●●○○←—→●●···←—→···○○←—→●●○○←—→●●X要求：注意力集中，認真完成。5基本部分一、復(fù)習腳背外側(cè)直線運球；（完成后附加身體協(xié)調(diào)性練習）1.教師講解示范；2.學(xué)

3、生按教師設(shè)置區(qū)域分成五組每組4人進行運球；組織：要求：注意腳背外側(cè)直線運球動作要領(lǐng)，大膽嘗試不同速度下的運球技術(shù)。6二、腳內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)相結(jié)合的變向運球練習（完成后附加身體協(xié)調(diào)性練習）1.教師講解練習方法，講明注意事項及作用；2.學(xué)生運球練習變向技術(shù)；3.教師巡視指導(dǎo)，提醒動作要領(lǐng)，并及時糾正錯誤；4.學(xué)生應(yīng)根據(jù)自身技術(shù)調(diào)整運球速度；5.教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生練習情況，加以調(diào)整。組織：要求：注意腳內(nèi)側(cè)結(jié)合腳背外側(cè)變向運球的動作要領(lǐng)，盡可能多嘗試不同速度下的變向運球技術(shù)。15三、運球游戲。（運球穿越及反應(yīng)力相結(jié)合的游戲）規(guī)則：學(xué)生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)自由運球穿越障

4、礙的同時，教師會下不同顏色的口令，學(xué)生要快速反應(yīng)，找到相同顏色的體能圈并將球停在體能圈內(nèi)。1.教師講解游戲規(guī)則，并示范；2.學(xué)生注意力要集中，反應(yīng)要快；3.教師下口令，并提醒學(xué)生注意安全；4.學(xué)生應(yīng)注意運球時要抬頭觀察，注意安全；5.教師要把控好場面，不斷給予學(xué)生表揚和鼓勵。組織：○○●●○○●●···X···○○●●○○●●要求：注意腳內(nèi)側(cè)結(jié)合腳背外側(cè)變向運球的動作要領(lǐng)，注意運球時要抬頭觀察，注意安全。7結(jié)束部分1.放松及拉伸運動；2.小結(jié)；3.下課。1.教師領(lǐng)做放松及拉伸運動；2.根據(jù)課堂表現(xiàn)給予學(xué)生表揚和鼓勵；3.安排學(xué)生收拾器材。組織：○

5、○●●○○●●···X···○○●●○○●●5場地器材五人制足球場1塊、41個足球、體能圈、標志盤及標志桶若干課后反思要實施素質(zhì)教育，課堂教學(xué)就必須體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，這一點在體育課上顯得尤其重要。要使學(xué)生真正成為學(xué)習的主人，教師必須在體育教學(xué)中，給學(xué)生一定的自由空間，讓學(xué)生大膽去選擇和嘗試，誘導(dǎo)學(xué)生通過自主練習獨立地去探究、去積累經(jīng)驗和展能力，變“要我練”為“我要練”。因此，本節(jié)課通過教師的講解和示范后，把大部分的時間交給學(xué)生自己去學(xué)去練，再結(jié)合啟發(fā)學(xué)生自練自學(xué)、互幫互助、合作練習，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習能力，從課堂上學(xué)生的學(xué)習情況來看，無不體現(xiàn)了這一

6、點?？傊?，作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實施的過程中，著眼學(xué)生，抓住教學(xué)的契機，以啟智激勵學(xué)生主動思維的積極性，讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動去尋覓、求索，這樣才是一節(jié)好的體育課。