頭頂后場高球.doc

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1、《羽毛球正手擊高遠球》教案王茜教材羽毛球正手擊高遠球本課任務1、認知目標：學生初步了解正手擊高遠球的動作要領(lǐng)2、技能目標：學生基本掌握正手擊高遠球技術(shù)3、情感目標：在練習中，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，培養(yǎng)主動運動的習慣課的部分時間課的內(nèi)容練習分量組織教法與教學要求次數(shù)時間準備部分5分鐘一、課堂常規(guī)1、集合整隊、清點人數(shù)2、師生問好3、宣布上課內(nèi)容4、檢查學生著裝、安排見習生二、準備活動1、徒手操頭部運動肩部運動擴胸運動體轉(zhuǎn)運動腰部運動弓步壓腿側(cè)弓步壓腿踝腕關(guān)節(jié)運動2、專項練習投擲羽毛球練習在羽毛球場地，學生在底線手拿一個羽毛球，用持拍手全力

2、投擲2×8拍每人5次1分鐘4分鐘組織：集合隊形（四列橫隊）○○○○○○○○○○○○△要求：快、靜、齊組織：廣播操隊形○○○○○○○○○○○○△要求：左右兩臂間隔，前后一臂距離，認真做準備活動組織：要求：投擲羽毛球的高度在球網(wǎng)上2米處，練習時按隊形有序練習，投完的學生回到本隊隊尾排隊課的部分時間課的內(nèi)容練習分量組織教法與教學要求次數(shù)時間基本部分10分鐘一、安全教育練習時注意同學間的間隔二、動作要領(lǐng)：教學重點：以肩為軸，通過大臂帶動前臂，最后“閃”動手腕擊球教學難點：小臂快速鞭打，擊球的一剎那產(chǎn)生爆發(fā)力技術(shù)要領(lǐng)：1、持拍手臂以45°夾角屈肘舉于體側(cè)，

3、左手自然上舉保持平衡，側(cè)身對網(wǎng)，重心在右腳。抬頭注視來球。2、擊球點選擇在右肩上方，前臂急速內(nèi)旋帶動手腕加速向前上方揮動，屈收手腕，屈指發(fā)力，用正拍面與地面近120度的夾角，在空中最高點將球向前上方擊出三、練習無球練習1、分解動作練習（老師口令提示，一拍一動練習）2、完整動作練習（老師口令提示）15次15次3分鐘7分鐘一、步驟：組織：○○○○○○○○○○○○△教法:老師示范、分解動作講解要求：動作示范準確到位，聲音清晰洪亮學法:學生觀察老師示范，聽老師講解要求：保持安靜，認真聽講和觀察組織：廣播操隊形○○○○○○○○○○○○△教法：老師口令提示，

4、巡視指導學生,糾錯要求：學生想清楚每個部分的動作，練習時認真，動作到位課的部分時間課的內(nèi)容練習分量組織教法與教學要求次數(shù)時間基本部分20分鐘有球練習1、擊定點球練習用一細繩把羽毛球系在竹竿上，把竿舉起來使羽毛球離地面約3米高，學生用拍擊打球做正手擊高遠球練習（四個學生一組，一個學生舉竿，其余三個輪換練習，一輪練習后換下舉竿同學，再繼續(xù)練習）2、擊打后場高遠球練習四個學生分為一組，在一塊場地內(nèi)，兩個同學練習正手發(fā)高遠球，另兩個同學運用正手擊高遠球動作要領(lǐng)接發(fā)球組織：○○○○○○○○○○○○教法：老師講解示范,巡視指導,糾錯要求：練習時注意動作的規(guī)范

5、，不要大力擊球，一個學生練習10次后，交換練習組織：教法：老師講解示范,巡視指導,糾錯要求：練習時注意安全，規(guī)范擊球動作，練習20次后，每組的兩位相對練習的學生互換位置課的部分時間課的內(nèi)容練習分量組織教法與教學要求次數(shù)時間結(jié)束部分5分鐘一、集合、整隊二、放松活動放松手臂肌肉三、課堂小結(jié)四、布置課后練習五、回收器材六、師生再見2分鐘組織：集合隊形（四列橫隊）○○○○○○○○○○○○△教法：小結(jié)上課情況，布置課后復習任務，回收器材，師生道別場地器材四片羽毛球場，人手一拍，羽毛球若干，四根細繩，四根竹竿課后小結(jié)所有的學生在不結(jié)合羽毛球練習時,動作都準確

6、到位,但在練習正手擊高遠球時,擊球的時機把握不好,不是早了,就是晚了,這只有經(jīng)過長時間的練習,才能找到;還有在移動時步伐比較亂,沒能把握自己和球的距離