正確解救凍僵者.pdf

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1、預防與康復質疏松發(fā)展更快，癥狀更重。老年人每天約需消耗體弱的老年人，要盡可能減少臥床時間，每天脂肪30～40克，動、植物脂肪之比以1:4為宜。實際堅持適當?shù)捏w力活動，不但能防止骨質疏松，也有體重不超過標準體重10%者，仍需按上述生理需要利于其他疾病的治愈。運動能提高血液循環(huán)速度、量食油，以防因此造成和加重骨質疏松。增加腸黏膜對鈣、磷、蛋白質和氨基酸的吸收率，（3）有些老年人嚴重偏食，以致體內缺磷。提高體循環(huán)和骨骼間血液循環(huán)速度，促進骨基質和即使血鈣正常，因不能形成足夠的磷酸鈣沉積于骨骨質形成量，改變新骨形成負平衡狀況?；|而發(fā)生嚴重的骨質疏松。磷廣泛存在于許多谷

2、物、粗面粉、肉、魚、蛋等食品中，只要不盲目減骨質疏松的補氟療法肥，不偏食，就可避免。研究資料證明，氟元素有升高血內堿性磷酸酶、促進新骨生長并使之堅硬的作用。補氟與補堅持鍛煉防治骨質疏松鈣、補充維生素D相結合，則能有效增強骨質密度和研究發(fā)現(xiàn)，住養(yǎng)老院人群的骨質疏松發(fā)病率高強度?；颊呖稍趯＜抑笇?，在飲用水中加入適量而且病情重，骨折發(fā)生率也高；農(nóng)村勞動人群則都氟化鈉補氟。明顯低于前者。由此可見，老年人骨質疏松的發(fā)生骨質疏松并發(fā)骨折和急性腰背痛患者，要住院和發(fā)展與體力活動太少有關。請骨科專家治療。如果有人在冰天雪地、荒郊野外或落入水中不慎凍僵，你知道如何解救嗎？正確解

3、救凍僵者眾所周知，正常人的體溫總是恒定地保持在37℃左右，其波□副主任醫(yī)師張?zhí)烊A動范圍不超過0.5℃。但是在寒冷的環(huán)境中，當體溫降至30℃時，人體便會慢慢進入木僵狀態(tài)，這就是凍僵。事故性凍僵是因意外藥物不起作用。藥物發(fā)生作用需一是要先恢復患者中心部位事故使人暴露在寒冷環(huán)境中引起要一定的溫度，當體溫過低時，的體溫，不能先將四肢部分復的，一般分為兩種情況：一種是藥物作用降低而不能發(fā)揮原有效溫因為凍僵時四肢的血管處在強在陸地上發(fā)生的慢速凍僵，另一用。凍僵后出現(xiàn)的心動過緩、心烈收縮狀態(tài)，一旦四肢復溫，將種是落入冷水或在其他寒冷環(huán)境房顫動、呼吸淺慢、低血壓等病引起外周部位

4、的血管擴張，血壓中引起的快速凍僵。嚴重凍僵者理生理改變，隨著中心體溫的恢很快下降到零，從而引起嚴重的預后非常嚴重，如不及時急救，復通常能自動糾正。只要復溫做“復溫休克”。同時，外周冷血可很快死亡。好了，往往不必再用太多的治療回流心臟，使心臟的溫度進一步在野外發(fā)現(xiàn)或從水中救出凍措施，就可以使患者痊愈。“繼發(fā)下降”，便有可能發(fā)生心僵的人，都應迅速將其轉移到室快速凍僵、體溫低于30℃的室顫動而死亡。內或避風的地方。把凍僵者安置患者，宜用熱水浴方法復溫。將二是當肛溫上升到34℃或恢在床上，將濕衣服脫掉，換上溫患者的軀干、頸部放入42℃的熱復到有規(guī)律的心跳和呼吸時，便暖干

5、燥的衣服，蓋上棉被或毛水中，四肢和頭部露在水外。慢應當停止復溫不能復溫到37℃，毯，以免進一步受凍。如果患者速凍僵、年老體弱及體溫在30℃否則可能會導致外周血管過度擴意識清醒，可攝入溫熱的飲料或以上的患者，宜用熱水袋、濕熱張，引起復溫休克。此外，在低飲食。嚴重的凍僵患者神志不清毛巾、紅外線燈、毛毯等物在患溫期，組織中所積累的乳酸及其時，應送往就近的醫(yī)院進行復蘇者的軀干、腋下、大腿根、頸部他酸性代謝產(chǎn)物突然進入血液，治療。等向體內導熱快的部位加熱。施會引起酸中毒，或引起心室顫對凍僵患者，早期治療時不行上述復溫方法時，要記往以下動，迅速死亡，所以復溫不可過要急于給藥

6、，因為這時大多數(shù)兩個原則：于急迫。家庭醫(yī)藥2014.0229