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《肖然著作《七種體型隱藏的心靈密碼——身心能量整合的秘密》第2章.pdf》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、第二章成就型：世界是個競技場成就型是這么一種人：他們做事目標(biāo)感很強，為了達到目標(biāo)能使用各種手段，有時甚至?xí)屓擞X得有些不擇手段。目標(biāo)的達成，會帶給他們很大的成就感?？傮w來說，他們?nèi)松哪康木褪侨プ非竽且粋€又一個的目標(biāo)。他們總是昂著那高傲的頭，處處體現(xiàn)著自己的優(yōu)秀。他們很討厭“懶人”和“蠢人”，他們最怕別人“笨”。如果你有一個成就型的下屬，你會很放心把任務(wù)交給他們：如果你有一個成就型的上司，那么你可能會被他的要求壓得喘不過氣來，因為在他們心里，人必須足夠優(yōu)秀，否則是沒有價值的，無論是自己還是他人。成就
2、型最主要的情緒是憤怒，他們最主要的方式是指責(zé)，不斷指責(zé)自己，也指責(zé)他人。世界需要成就型，因為他們的努力會推動世界向前發(fā)展，同時成就型也很需要放松，因為他們的身體被他們自己逼上了懸崖?！魦寢專埬銗畚?！◆高高隆起的肩頸——成就型的外在表現(xiàn)◆能干人心里的眼淚——成就型的內(nèi)心世界◆自我調(diào)節(jié)——假如你是成就型◆媽媽，請你愛我！在我剛開始將身心能量整合起來治療病人時，常常為了得到病人的理解大費口舌。因為一般人都認為有了病就治病，醫(yī)生就是治病的，還問那么多情況有什么用。因為要逐個解釋，花費了大量的治療時間，而且
3、有時問題不僅僅在病人自己身上，而且與家屬也有密切的關(guān)系。慢慢地，我就希望能有更多的機會宣傳我對于身體健康、身心能量的看法。于是，隨著我自身身心能量整合療法的完善，我開始舉辦各種講座和沙龍，越來越多的人接受了身心能量整合的理念，對自己進行心理調(diào)整，不僅幫助自己獲得了健康，有時還可以幫助到身邊的人。在眾多學(xué)員的幫助下，我從2000年起開辦各種各樣的工作坊，系統(tǒng)推廣身心能量整合療法。在這十幾年的授課過程中，我一直探索如何才能更好地讓大家理解、運用這套技術(shù)。最初來聽課的都是找我看病的病人和家屬，他們都有自己
4、身體上各種各樣的問題，所以我除了講述一些基本理念，就是幫他們解決他們的問題，包括身體和心理上的。這種方法既不同于傳統(tǒng)的中醫(yī)治療，又有別于西方的心理咨詢，我稱之為“個案”。在做個案的時候，其實我是身體的代言人，也就是個案潛意識意識的通道，所以這種方式切入內(nèi)心很快，對心理治療也很有幫助。于是，慢慢的也有一些心理咨詢師加入了學(xué)員行列，他們除了解決自己的問題外，更希望能幫助別人，所以有時在課堂也會有學(xué)員之間相互解決問題的嘗試。我發(fā)現(xiàn)，無論我講授的理念是什么，總是在實踐中學(xué)員領(lǐng)悟最快。我上課都用事實說話、用真
5、實的案例授課。身體是最誠實的朋友，它會真實的記錄下我們生命中的每一個習(xí)慣、每一段經(jīng)歷、每一種情緒，永遠不會說謊。每當(dāng)我觸摸一個人的身體時，就是在穿越他的整個人生。而當(dāng)我們?nèi)ド钊氲牧私馍眢w，傾聽身體的語言時，就會發(fā)現(xiàn)形形色色的人和各種各樣的故事。所以，對學(xué)員進行現(xiàn)場個案處理，是我講課的最重要部分。對趙媛媛的個案就是我那次上課的重點。與趙媛媛的相遇是在深圳一個炎熱的夏天，她在班中很引人注目：優(yōu)雅、干練，雖然已經(jīng)年近五十，但保養(yǎng)得很好，臉上總掛著得體的微笑，但眼睛卻閃著犀利的光芒，仿佛隨時都保持著斗志，就
6、等著你一個不小心被她抓到錯處，所以她的周圍總有一種神秘的充滿壓力的氣場。“我從小到大，都是個很自覺、很乖的人?！蹦翘煳医o學(xué)員講解頸椎病形成的心理因素，趙媛媛舉手說自己有很嚴重的頸椎病，我讓她說說她自己，她便開始介紹自己的優(yōu)秀。這是一個很典型的成就型的思維模式：他們的生活是被一個又一個的人生目標(biāo)占滿，他們經(jīng)常指責(zé)周圍的人，因為他們無法忍受別人笨，或行動拖拉，更不能忍受自己不優(yōu)秀。所以他們很容易被自己逼出高血壓和頸椎病?！班牛茏杂X，很乖。”我已經(jīng)抓到她話中的關(guān)鍵詞，特意重復(fù)一遍，以提醒在場的學(xué)員。成就
7、型多半都會有一個從小開始就很優(yōu)秀的人生，他們也以此為傲。“是的，我從來不用父母去教導(dǎo)我學(xué)習(xí)，我的成績不是第一，就是第二?！壁w媛媛繼續(xù)著她的話，說到令她自己驕傲的往事，她的頭微微昂起，像一只隨時準(zhǔn)備接受挑戰(zhàn)的小公雞?！安皇堑谝?，就是第二，來，還有什么？”我有意激發(fā)她的斗志。在她看來，我這么說無疑是在懷疑她的優(yōu)秀，而她的優(yōu)秀是不容懷疑的。她的眼睛果然變得銳利無比，小公雞已經(jīng)找到了對手，迅速地炸起了全身的羽毛，在提示對方她已經(jīng)進入戰(zhàn)斗狀態(tài)，“什么叫還有什么，難道你覺得這還不夠，難道你覺得我還不夠優(yōu)秀嗎？”
8、當(dāng)然這只是她心里的潛臺詞，在表面上她還盡量保持著平靜：“我在各方面都有一個標(biāo)準(zhǔn)，不是低標(biāo)準(zhǔn)，而是高標(biāo)準(zhǔn)。我比較好強，就是讀大學(xué)的時候……”“標(biāo)準(zhǔn)？”我迅速打斷了她，“你有多少標(biāo)準(zhǔn)？”“說不清楚?！彼陨猿烈髁艘幌?，回答道。“說不清楚有多少標(biāo)準(zhǔn)？”我繼續(xù)追問她的標(biāo)準(zhǔn)。是的，對于她這樣的人來說，人生充滿著標(biāo)準(zhǔn)，不僅在衡量自己，同時也在衡量他人。所以這樣的人被稱為“成就型”，因為他們的“高標(biāo)準(zhǔn)，嚴要求”往往會帶給他們事業(yè)上的成就，但是如果不能很好的平衡自身內(nèi)在需求與外在標(biāo)準(zhǔn)
