身心能量整合療法

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1、身心能量整合療法主持人：　　我是今天的主持人孟憲群。首先給大家來(lái)做一個(gè)保健操，提高身心能量、提高心理資本。十指對(duì)接強(qiáng)心臟，雙手交*頭腦清，常揉十指去頭疼，反掌伸展筋骨痛?！　∵@是一個(gè)小小的熱場(chǎng)。今天上午的課程請(qǐng)到了肖然老師，給大家講的是身心能量療法在企業(yè)中的應(yīng)用。大家對(duì)肖老師也是非常的了解，因?yàn)樾だ蠋熢趪?guó)內(nèi)外推廣身心能量療法，學(xué)院受益者達(dá)到十幾萬(wàn)，在北京推廣的課程也已經(jīng)達(dá)到了第八期。身心能量療法是一個(gè)系統(tǒng)，簫然老師認(rèn)為人的身體本來(lái)是健康的，我們的疾病是外來(lái)的表現(xiàn)。情緒和身體是密切相關(guān)的，因?yàn)槲覀兊那榫w，會(huì)對(duì)我們的身體造成一個(gè)癥結(jié)，造成癥結(jié)引起身體的變化然后產(chǎn)生病變。這個(gè)療法是肖然老師結(jié)

2、合中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)的按摩手法，又結(jié)合心理學(xué)和西方醫(yī)學(xué)這些知識(shí)結(jié)合起來(lái)創(chuàng)建的一個(gè)療法。你是學(xué)醫(yī)的還是不是學(xué)醫(yī)的也能掌握這個(gè)療法。這一身心療法在生活當(dāng)中，不僅僅讓自己的身心得到健康，讓家庭幸福，提高家庭每個(gè)成員的心理資本，讓我們的家庭真正達(dá)到家和萬(wàn)事興的感覺(jué)，找到一種狀態(tài)。同時(shí)我們?cè)谄髽I(yè)當(dāng)中，各位老師與各位同事以及各位老總之間，能夠相互讀懂我們身體的語(yǔ)言，通過(guò)身體的語(yǔ)言來(lái)去判斷我們一些事情。因?yàn)槿嗽诼殘?chǎng)當(dāng)中就是做兩件事情，一件就是工作，一件就是人際關(guān)系。人際關(guān)系的處理，首先讀懂對(duì)方身體的語(yǔ)言，就能更好的處理人際關(guān)系，人際關(guān)系處理好了，我想在工作當(dāng)中就會(huì)如魚(yú)得水，這一點(diǎn)大家是共性的。我想接下來(lái)上

3、午半天的時(shí)間里，大家去聆聽(tīng)老師和大家的精彩分享。肖然老師18歲開(kāi)始學(xué)中醫(yī)，至今已經(jīng)20多年。接下來(lái)的時(shí)間交給肖然老師，大家一睹他的風(fēng)采。掌聲有請(qǐng)肖然老師!　　肖然：大家好!很高興有機(jī)會(huì)與大家一起學(xué)習(xí)。今天大會(huì)的主題是提高企業(yè)心理資本，完善眼皮服務(wù)，今天我的主題是提高健康資本。世界衛(wèi)生組織把健康定義成身體、心理、社會(huì)的一種良好的整體狀態(tài)。身體健康不再專(zhuān)注于身體健康，沒(méi)有想到的是我們的心理。我們把健康的理念納入到人類(lèi)資本當(dāng)中，那叫健康資本。我們都知道，人力資本的實(shí)施、提高第一個(gè)要靠離不開(kāi)我們的身體，他是我們身體的一個(gè)組成部分。關(guān)于健康，大家知道對(duì)健康的認(rèn)識(shí)，有沒(méi)有人說(shuō)什么叫健康?，F(xiàn)在國(guó)際組

4、織已經(jīng)把健康定義成一種整體狀態(tài)，整體的平衡是一種健康;整體身心的平衡是一種健康。我在上海為一個(gè)很大的企業(yè)做健康的顧問(wèn)，這個(gè)企業(yè)是巨人網(wǎng)絡(luò)企業(yè)。開(kāi)始為他們的高官做健康管理，我發(fā)現(xiàn)兩個(gè)問(wèn)題。第一，他們企業(yè)當(dāng)中年齡最大的40歲，最小的21、22歲。我問(wèn)他們，企業(yè)當(dāng)中為什么高官層都這么年輕?他們告訴我這樣一個(gè)問(wèn)題，說(shuō)在我們企業(yè)工作沒(méi)有超過(guò)三年的，在基層工作超過(guò)三年的就是老員工。那我問(wèn)他為什么會(huì)這樣，他說(shuō)在這個(gè)企業(yè)當(dāng)中工作過(guò)三年，他的身體和心理就已經(jīng)堅(jiān)持不住。第二，在他們企業(yè)的員工中很年輕的，包括上歲數(shù)的都有一個(gè)共同的疾病心理壓力大，失眠、突發(fā)、頸椎病。上還有一個(gè)笑話，你萎靡不正，準(zhǔn)是張江南。張

5、江南是上海開(kāi)發(fā)區(qū)很多IT企業(yè)，在那兒工作的男孩子都非常年輕，但有一個(gè)共同的特點(diǎn)，在地鐵上看到這樣的男人一般都是張江南，頭發(fā)亂糟糟，眼睛發(fā)直，背著破包，里邊是電腦。他們與人交往的時(shí)候，不知道正常是怎么去交往的。他們的身體狀態(tài)、心理狀態(tài)處在僵硬的狀態(tài)，上海女人說(shuō)，寧可嫁給窮人也不肯嫁給張江南，因?yàn)樗麄儾欢蒙?。在我給上海企業(yè)做身心管理的時(shí)候，上海巨人網(wǎng)絡(luò)把我當(dāng)成是他們的健康咨詢(xún)和健康管理。開(kāi)始為他們的高管和中層干部去做健康管理，去給他們投資，公司拿錢(qián)去我那兒看病。后來(lái)我見(jiàn)了他們老總，我給他們講了這樣一個(gè)理念。我說(shuō)與其給所有的員工提高健康的經(jīng)濟(jì)投入，不如給員工提高他們的健康理念。讓每一個(gè)員

6、工成為自己健康的主人，成為自己心理健康的主人。所以他們老總采納了我的意見(jiàn)，一年給他們開(kāi)一次健康管理課程。如果想要讓自己健康，我們要認(rèn)識(shí)疾病，如果我們想認(rèn)識(shí)疾病，我們要認(rèn)識(shí)自我。法一個(gè)疾病只是一個(gè)表現(xiàn)形式，每一個(gè)疾病都代表著一個(gè)系統(tǒng)。疾病的背后他是一個(gè)系統(tǒng)，有沒(méi)有這樣一種發(fā)現(xiàn)，血壓高的人，觸摸一下他的后背，肩頸是高起來(lái)的。糖尿病的人，是屁股很小、肚子很大。消化不良的病人體型是盡量蜷縮。這樣的人你去問(wèn)他，你平時(shí)是不是經(jīng)常的想事情，你只要掙開(kāi)眼睛就在思考，甚至在做夢(mèng)的時(shí)候還在交流。如果有皮膚病的人，比如說(shuō)神經(jīng)皮炎，牛皮癬，你去問(wèn)他，是否身體不好，是否經(jīng)常感覺(jué)到不安全，你想到的事情是不是都是負(fù)

7、面的東西。我們通過(guò)這些問(wèn)題，會(huì)發(fā)現(xiàn)每一個(gè)疾病跟我們什么有關(guān)系?跟我們的性格有關(guān)系。近些年來(lái)，我們還發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象，現(xiàn)在的高中生、初中生出現(xiàn)了什么樣的現(xiàn)象，脊椎側(cè)彎。我治了湖南、湖北幾個(gè)孩子，脊椎成S型，脊椎扭動(dòng)的時(shí)候形成S型。于是去醫(yī)院做檢查、做治療，醫(yī)院告訴他要做手術(shù)。要把脊椎撥開(kāi)、打上鋼板。大家說(shuō)，十幾歲的孩子做了這樣的手術(shù)，他會(huì)變成什么樣的人?他會(huì)殘廢，他的疾病得不到真正的治療。為什么?脊椎是一節(jié)節(jié)骨頭形成的，大家認(rèn)為脊椎的問(wèn)題是骨頭的