懷孕了哪些食物碰不得

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懷孕了哪些食物碰不得？（收藏備用）??????為了能孕育一個健康的寶寶，準媽媽在懷孕期間要注意很多方面，其中飲食是重要的一項，有些食物對孕婦有害，是碰不得的，那么，準媽媽要警惕哪些食物呢？下面聽聽濟寧麗人醫(yī)院婦科專家怎么說？?????(1)熱性的香料　　小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性香料，食后容易消耗腸內水份，發(fā)生便秘，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，易造成自然流產(chǎn)、早產(chǎn)羊、水早破?！　?2)螃蟹甲魚　　有活血軟堅功效，早孕時食用后可造成出血流產(chǎn)，尤其蟹爪中含有一種激素，會導致憚胎，有墮胎作用。甲魚有較強的通血絡散淤結作用，有墮胎作用?！　?3)紅花　　烹調時避免使用紅花油、葵花油。紅花的功效是活血破淤破血的力量比較強古代用于打胎，所以不要吃含有紅花的東西?！　?4)麥芽(糖)和燕麥　　網(wǎng)上有傳懷孕期間的婦女最好不要吃麥芽糖，因為麥芽糖是回乳的。另有《本草正》中寫到：麥芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麥同樣有催產(chǎn)的作用，因此孕婦不能吃這兩種食物?！?5)薏仁　　薏仁會使身體冷虛，所以懷孕婦女及正值經(jīng)期的婦女應該避免食用?！　?6)紅糖　　紅糖性溫味甘，入脾，具有益氣、緩中、化食之功能，能健脾暖胃，還有止疼、行血、活血散寒的效用。所以懷孕早期最好不要喝紅糖水，等坐月子的時候可以喝一點，可便于清理產(chǎn)后惡露?！　?7)生冷食物　　孕婦在懷孕期間，內分泌發(fā)生很大變化，大量孕激素導致胃腸道平滑肌的張力減弱，胃腸蠕動減慢，胃酸的酸度降低，所以婦女在懷孕期間的消化能力會減弱。食用冷飲還可能會導致胎兒胎動次數(shù)增加，所以孕婦對冷飲一定要節(jié)制。?????(8)豬肝　　豬肝有破血之效，會打散子宮內的廢血，孕婦食用反而易導致流產(chǎn)。　　(9)烤肉　　烤制的豬羊肉，外焦內嫩，表面含有致癌物質，內里可能含有弓形蟲，弓形蟲易導致胎兒發(fā)育異常，因此孕婦忌食?！　?10)兔肉　　兔肉性涼、可涼血解毒，易損人陽氣。清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中說：兔肉甘冷，涼血，多食損元陽，孕婦尤忌。因此孕婦不能吃兔肉?！　?11)蘆薈　　中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。因為蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9-15克 。一般在食用后8-12小時內出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應?！　?12)青蛙肉青蛙常吞食帶有化肥、農(nóng)藥的害蟲，其體內帶有多種病菌、毒素，雖經(jīng)烹制但也不能完全消除，人若食用，農(nóng)藥殘毒會通過“食物鏈”毒害人體。經(jīng)衛(wèi)生部門測定，蛙肉的有機磷含量是豬肉的31倍，農(nóng)藥殘留成分的毒素遠遠超過豬肉。因此，專家特別強調，孕婦不要吃蛙肉，如果在懷孕期食用青蛙肉，會增加胎兒發(fā)育不完全或出生時早夭現(xiàn)象?！　?13)其他　　另外還要主要，不要吃太咸、太辣、烤焦及油炸的食物?！　〕缘奶?，容易引起孕期水腫?！　√钡却碳ば允澄锶菀滓鹉c胃不適。濟寧麗人醫(yī)院溫馨提示，為了您與寶寶的健康要遠離這些食物，在懷孕期間除了飲食方面還要注意其他方面的保健，比如運動、個人衛(wèi)生清潔等等，要做一個合格的準媽媽。以上關于孕期飲食方面的知識，希望能對大家有所幫助，