心理游戲集(自己整合版)

心理游戲集(自己整合版)

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1、目錄:1、捆綁過關(guān)(適用:團(tuán)隊(duì)協(xié)作)2、合力吹氣球(適用:團(tuán)隊(duì)協(xié)作)3、記憶考驗(yàn)(適用:活躍團(tuán)隊(duì)氣氛)4、比一比(適用:活躍團(tuán)隊(duì)氣氛)5、比長(zhǎng)短(適用:活躍團(tuán)隊(duì)氣氛)6、超級(jí)大頭貼(適用:熟悉團(tuán)隊(duì)成員)7、誰在布后?(適用:相互認(rèn)識(shí))8、猜猜是誰?(適用:相互認(rèn)識(shí))9、虎克船長(zhǎng)(適用:相互認(rèn)識(shí))10、頭腦風(fēng)暴11、訓(xùn)練幽默樂觀的游戲12、串名字游戲13、扮時(shí)鐘14、銜紙杯傳水15、踏板運(yùn)水接力(共48人)16、猜五官17、瞎子背瘸子18、人椅19、挑水接力(共16人)20、奇數(shù)偶數(shù)21、扯龍尾22、雞飛狗跳23、認(rèn)識(shí)

2、朋友24、優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)25、責(zé)任26、青蛙跳水27、如何建立信任:(適用:團(tuán)隊(duì)建設(shè))28、踩汽球29、大風(fēng)吹(適用:活躍團(tuán)隊(duì)氣氛)30、可憐的小貓31、頂球競(jìng)走32、超級(jí)比一比(適用:培養(yǎng)默契)33、團(tuán)體游戲--透支(無能為力)34、生死與共35、穿越生死線36、繪畫高手大賽37、即席聯(lián)詩(shī)38、指鹿為馬39、心靈相通40、誰是最可愛的美女41、婚宴上的賓客42、趣味游戲---電波的速度43、溝通游戲--蘋果與鳳梨44、體驗(yàn)責(zé)任45、團(tuán)隊(duì)游戲--拋球46、團(tuán)隊(duì)游戲---蜘蛛網(wǎng)47、雞對(duì)鴨講--講讓你笑破肚皮的團(tuán)體游戲48

3、、團(tuán)體游戲---頂屁股游戲49、戶外游戲---禁止觸摸游戲50、戶外游戲---呼啦圈游戲51、推手游戲52、戶外游戲---倒背游戲53、水氣球54、熱身游戲——搖動(dòng)游戲55、[團(tuán)隊(duì)游戲]——贏得客戶56、胡思亂想(適用:活躍團(tuán)隊(duì)氣氛)57、扔糖果(適用:相互了解)58、炸氣球(適用:相互認(rèn)識(shí))59、特征檢索(適用:相互認(rèn)識(shí))60、6盒冰紅茶(適用:團(tuán)隊(duì)溝通)61、你說我做(適用:壓力管理、團(tuán)隊(duì)建設(shè))62、瞎子走路(適用:建立信任關(guān)系)63、交通阻塞(適用:團(tuán)隊(duì)建設(shè))64、平結(jié)繩圈(適用:團(tuán)隊(duì)建設(shè)、創(chuàng)新思維)65、航空

4、公司的經(jīng)營(yíng)游戲(適用:經(jīng)營(yíng)思維)66、翻葉子(適用:團(tuán)隊(duì)合作)67、圓球游戲(適用:開拓新思維)68、蒙眼作畫(適用:團(tuán)隊(duì)溝通、集中注意力)69、蒙眼三角形(適用:團(tuán)隊(duì)合作)70、趣味跳繩(適用:團(tuán)隊(duì)合作)71、抓間諜(適用:團(tuán)隊(duì)建設(shè)、溝通)72、公平與不公平(適用:業(yè)績(jī)與公平)73、勇于承擔(dān)責(zé)任(適用:責(zé)任心培養(yǎng))74、尋獵(適用:團(tuán)隊(duì)融合、集體智慧)75、諾亞方舟(適用:活躍氣氛)76、穿鞋子(適用:協(xié)作)77、殺手游戲(一)(二)(三)團(tuán)體心理輔導(dǎo)與游戲(含樣例)作為心理委員,除了掌握基本的心理學(xué)知識(shí)和必要的心

5、理問題和心理障礙的鑒別手段以外,還需要在實(shí)際工作中通過開展豐富多彩的活動(dòng),讓同學(xué)們緩解身心疲勞,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,培養(yǎng)心理品質(zhì)。團(tuán)體活動(dòng)就是有效開展心理活動(dòng)的手段之一。一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)概述過去團(tuán)體心理輔導(dǎo)(groupcounselling)一詞所指的僅僅是那些為遇到麻煩的個(gè)體,如精神病人而組織的輔導(dǎo)或治療團(tuán)體?,F(xiàn)在,這一概念寬泛了許多,它主要是指由兩個(gè)以上的人組成,由1-2位領(lǐng)導(dǎo)者主持,以集體為對(duì)象的心理輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指在團(tuán)體的心理環(huán)境下為成員提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理輔導(dǎo)形式,即是以團(tuán)體為對(duì)象,運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)

6、策略或方法,通過團(tuán)體成員的互動(dòng),促使個(gè)體在人際交往中認(rèn)識(shí)自我、探索自我、接納自我,調(diào)整改善和他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,增進(jìn)適應(yīng)能力,以預(yù)防或解決問題并激發(fā)個(gè)體潛能的助人過程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)多在心理咨詢室進(jìn)行,由專業(yè)的心理咨詢師擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者,幫助團(tuán)體開展心理輔導(dǎo)和治療。目前,在團(tuán)隊(duì)培養(yǎng)上也更多地采用團(tuán)體游戲的形式。班級(jí)心理委員可以開展的活動(dòng)多是團(tuán)體游戲的性質(zhì),這類的活動(dòng)既能夠調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,又能夠使同學(xué)們?cè)趨⑴c的過程得到收獲。二、團(tuán)體游戲開展的方法1.場(chǎng)地團(tuán)體游戲開展起來受場(chǎng)地的限制較小,可以開展室內(nèi)游戲,也

7、可以開展室外游戲,不同場(chǎng)地的需求和游戲項(xiàng)目有關(guān),但是需要掌握安全的原則,無論室內(nèi)或者室外,都以同學(xué)們的身體安全為第一要素。2.方式團(tuán)體游戲開展時(shí)同樣需要領(lǐng)導(dǎo)者,可以由心理委員擔(dān)任,主要是負(fù)責(zé)游戲的組織、協(xié)調(diào)、輔導(dǎo)工作。心理游戲與普通娛樂游戲的不同之處就在于在開展之初有明確的活動(dòng)目的,每一項(xiàng)游戲都是圍繞一個(gè)主題來開展,例如人際關(guān)系、情緒控制、團(tuán)隊(duì)凝聚力等等,每次活動(dòng)時(shí)都需要制定主題,并設(shè)計(jì)相關(guān)的游戲。再者,領(lǐng)導(dǎo)者需要在游戲中和游戲后帶領(lǐng)同學(xué)們做“分享”的工作,和討論的形式相同,例如看到游戲中落單的同學(xué),要及時(shí)讓大家給予

8、他關(guān)注;游戲中失敗的同學(xué),要共同給予鼓勵(lì);在游戲中某位同學(xué)給予了別人幫助,要及時(shí)給與表?yè)P(yáng);游戲后開展討論,談?wù)動(dòng)螒蛑械南敕ê腕w驗(yàn),談?wù)勛约旱母惺埽@些是心理游戲的關(guān)鍵之處,所以,心理團(tuán)體游戲重點(diǎn)不是玩,而是玩之后的反思和討論。3.時(shí)間團(tuán)體游戲開展的時(shí)間為1個(gè)半小時(shí)左右,不超過2小時(shí),時(shí)間太長(zhǎng)同學(xué)們?nèi)菀桩a(chǎn)生疲勞,而影響活動(dòng)的效果。4.流程團(tuán)體游戲

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